【大紀元5月5日訊】自由時報記者陳維仁╱竹市報導
糖尿病高居國人死亡原因排行榜第四名，患者易有腎病變、眼病變、神經病變、大血管病變等相關慢性合併症，有鑑於糖尿病患者漸增，對國人健康威脅提昇迅速，新竹市衛生局積極結合馬偕新竹醫院等區域醫院及實和聯合診所等小型院所共同推動糖尿病聯合照護網，增加患者對合併症的認知與預防。
實和聯合診所等照護網醫護人員指出，糖尿病會促進動脈血管老化引起動脈硬化，如果發生在下肢血管，可能造成小腿或腳潰，但臨床實務上卻發現有很高比例患者對於足部照護常常忽略，甚至根本沒有概念，常因末梢神經感覺遲鈍，意外造成燙傷、傷口不易痊癒，少數最後導致截肢的悲慘命運。
實和院長周憲民表示，透過足部護理，患者可注意腳部是否異常，及早就醫預防惡化，而糖尿病患者足部的護理可簡略分為皮膚、趾甲及硬皮、鞋子的選擇三大部份。
在足部皮膚護理方面，應該每天清洗腳部，洗腳前以手腕測試水溫避免腳燙傷，宜用中性肥皂且清洗完畢後用柔軟毛巾擦乾，尤其要注意腳趾間；每日塗抹潤膚劑預防乾裂；不從事可能傷害腳部的活動，如踢球、赤腳走健康步道；不用熱水袋、電熱器及電毯取暖，以免感覺不良傷害足部；室內外都避免赤腳走路，避免腳被割傷、燙傷，增加皮膚受感染的機會。
在趾甲及硬皮護理部份，應將趾甲修平，不可剪得太短傷及趾甲；如長雞眼或長繭，不宜自己剪除，以免因視力不良、感覺遲鈍而剪傷自己；不用市售的去雞眼藥膏，因為這類藥物大部份含有腐蝕性的化學藥品，會破壞、刺激皮膚引起感染；有長繭或硬皮時，可用浮石處理。
另在鞋子選擇方面，穿鞋子時一定要穿襪子，並最好選擇白色棉襪或毛襪，五指襪尤佳，避免有鬆緊帶的襪子，以免造成血液循環不好；不要穿太緊或剛剛好的鞋子，鞋子大小最好比腳大一點；避免穿著高跟、尖頭或露出趾頭的鞋子；穿新鞋時每次最多穿兩小時就脫掉，以免引起水泡；拖鞋以一般平鞋為佳，勿穿夾式拖鞋或健康鞋，外出時避免穿涼鞋或拖鞋。
(http://www.dajiyuan.com)
