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【大紀元11月28日報導】（中央社巴黎二十八日法新電）許多癮君子都相信，只要每天減少吸菸的數量，就可以避免得到致命性疾病。但根據挪威的研究顯示，這種想法是錯誤的，只有完全戒菸才是最安全的方法。
一項根據超過五萬名挪威人所做的長期研究結果發現，那些每天減少香菸量一半的癮君子，和老菸槍一樣都會死於心血管疾病，血液流向心臟的流量變小或是癌症。
同時研究中還發現，那些減少菸量的婦女，比老菸槍還早死。
位在挪威奧斯陸的「國家健康服務中心」的首席研究人員札特維特在報告中指出，沒有証據顯示，菸癮大者在減少每天的吸菸量一半左右時，能明顯的降低早死的機率。
醫生警告，這種不正確的觀念可能帶給癮君子一個錯誤的觀念，以為減少吸菸數就能降低吸菸帶來的傷害。
這項實驗是以二萬四千九百五十九名男性和二萬六千二百五十一名女性為實驗對象，開始觀察的年齡層在二十歲到四十九歲之間。分為「不吸菸組」、「戒菸組」、「溫和吸菸組」和「減少香菸數量組」，觀察期長達三到十年，整個觀察時間長達二十多年。
研究人員發現，在男性部分，「減少香菸數量組」在剛開始十五年裡，各種死因的死亡率都比老菸槍稍低，之後的死亡率就都差不多。
女性部分，「減少香菸數量組」在罹患肺癌的比例部分和女菸槍比較起來少了一半左右，但其他的疾病都一樣，同時過早死亡的比率也高出百分之十一。
這份研究報告刊登在英國醫學期刊「菸草控制」上。