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老年人應如何預防流感

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老人是流感襲擊的重要物件。因此,此群體的預防工作尤其重要。

老年人預防流感要注意以下幾點:起居規律;注意天氣變化,隨氣溫變化隨時增減衣服;飲食營養豐富,多飲白開水;加強鍛煉,提高抗病能力;在流感高發期,儘量少去擁擠的公衆場所等等。此外,專家提醒:接種流感疫苗是預防流感及其並發症的最主要和有效的方法。人們可到當地醫院預防保健科或防疫站注射當年的流感疫苗。

專家認爲,老年人打流感疫苗至少有三大理由:

一、減少老年人超額死亡人數。冬季是老年人疾病爆發和住院的高峰期。一般冬季老年人的發病死亡人數也大大高於其他三季,其中流感是導致這些超額死亡的重要因素。因此有針對性的接種流感疫苗已成爲許多國家老年人的共識。

二、保護個體,抵制傳播。專家指出,當流感疫苗接種率達到75%以上時,才能基本控制流感病毒的傳播,在我國目前這一目標遠遠沒有達到。有研究報告顯示,每接種270名老人可以減少1名老人因流感造成的超額死亡。

三、減少家庭和社會醫療財政開支。從重治療轉向重預防是當前醫療觀念的新趨勢。疫苗接種的成本效益分析報告指出,每花費1元接種流感疫苗可以節省3~4元的醫療花費。對老年人來說,由於接種流感疫苗,感染呼吸道疾病的幾率大大降低,從而更有利於避免因流感引發的並發症帶來的住院、家庭成員誤工等經濟上的損失,也節省了社會醫療財政開支。

據葛蘭素史克公司的流感疫苗研發專家說,由於老年人、兒童和慢性病患者最易受到流感侵襲,而絕大多數死亡發生於65歲以上的老年人。所以,65歲以上的老人以及兒童是重點保護物件,此外,高危人群如平素體弱者、醫務人員應作爲重點考慮的流感疫苗接種物件。專家同時提醒,一些有禁忌症的人不適於接種,這些人包括發燒患者、孕婦和對雞蛋過敏者等。

老人應接種流感和肺炎疫苗

世界衛生組織資料顯示:全球每年因流感導致嚴重並發症及死亡的人中,絕大部分是由肺炎所致。因此流感對老年人健康構成的潛在危害不能小視,所以,年齡超過60歲的老年人都需要接種流感和肺炎疫苗,同時接種兩種疫苗,保險係數將大大增加。

肺炎往往發生於流感發病後期,持續高燒會導致老年人免疫力和心肺功能下降,肺炎球菌會借機入侵患者肺部,造成感染,引起肺炎。近年來抗生素的過度使用,造成病菌産生不同程度的耐藥性,導致治療困難,治療時間長,治療費用增加。據法國賽諾菲巴斯德今年的一項調查顯示,慢性疾病患者感染流感之後的醫藥費損失最大,平均治療費用可達400-450元,導致並發症之後的住院治療費用至少需要3000元左右。流感和肺炎都可以通過接種疫苗來預防,同時接種流感和肺炎疫苗還能起到雙保險的作用。不同的是,流感疫苗需要年年接種,而肺炎疫苗大部分人只需接種一次,而且不限接種時間。

來源: 陽光再造

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