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跑步
【大紀元3月17日訊】長跑選手在跑步過程中確實會產生孤獨感，根據美國一項對老鼠的研究推測，這種孤獨可能對身體沒有好處。
在《自然神經系統學》（Nature Neuroscience）雜誌網12日發表的一篇論文裡，作者之一的普林斯頓大學心理學教授古爾德（Elizabeth Gould）領導一研究小組對老鼠進行了試驗，結果發現，正常情況下，奔跑對老鼠有很多好處，包括促生新的腦細胞。但是，當單獨跑動時，老鼠不能生成這樣的新細胞。如此，孤獨感能將正常有益的活動變為有害的活動。
研究人員表示，奔跑是老鼠的天性，也是它們喜歡的運動，即使是實驗室裡，不用食物誘惑它們的情況下，老鼠也會轉輪上跑個不停，但是，孤獨的老鼠如果在不停地跑，那麼它就會出現生理和心理上的「退隱症狀」。
此外，環境對健康的影響也非常重要的。老鼠們一直被群養的方式餵養著，但在實驗前一週，一些老鼠被一個個單獨關在籠子裡，然後，讓它們單獨活動或兩隻或兩隻以上的老鼠一起活動，科學家們則觀察老鼠大腦對不同的活動方式的反應。
研究人員認為，奔跑是一種有壓力的活動，它會使老鼠的皮質脂酮升高。而老鼠在孤獨時承受壓力是巨大的，孤獨的奔跑使之應急激素皮質脂酮水平更高，生成的腦細胞減少。 @
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