site logo: www.epochtimes.com

高市立聯合醫院推健康減重有成

人氣: 125
【字號】    
   標籤: tags:

【大紀元7月27日報導】(中央社記者程啟峰高雄二十七日電)高雄市立聯合醫院副院長蘇瑞勇領軍的減重團隊,結合院內醫師、營養師及衛教管理師推行降低熱量攝取並輔以運動等健康減重法有成,一年來已有兩百五十餘人受惠,該醫療團隊二十七日發表成果。

市立聯合醫院減重團隊成員除家醫科醫師蘇瑞勇外,還包含兩位營養師、兩位衛教管理師,秉持「健康減重」理念開辦減重門診,門診時間為每週三下午在大同院區、週四上午在美館院區,內容有醫療評估、飲食諮詢、運動與行為調整,開辦一年來,頗獲肥胖朋友好評。

聯合醫院減重團隊近來推出低熱量與極低熱量飲食療法,服務減重朋友,以衛生署通過的營養代餐包取代三餐飲食,降低肥胖者熱量攝取,再輔以運動及行為改變,減少復胖機會。

聯合減重團隊也重視團體衛教、病友的相互激勵與同儕的制約,不定期舉辦減重班,並邀約減重成功的朋友「回娘家」現身說法、分享經驗。身高一百六十五公分的蘇瑞勇並以身作則,身體力行少吃高熱量食物體重也由七十六公斤減為七十公斤。

一名張姓攝影記者身高一百八十五公分,原本體重九十七公斤,落實吃營養師開出的菜單,配合每天騎自行車運動,最近三個月內體重減重十二公斤,血脂肪及脂肪肝症狀也不藥而癒。

蘇瑞勇說,北部一家大學商科應屆女畢業生體重九十多公斤,雖然畢業成績第一名,她最近前往應徵工作,雖能力及學歷都很好,面試多家公司仍因太胖未獲錄取,自尊受挫之餘,下決心減重,最近前來報名暑期減重班。

他指出,暑期減重班經常會有老面孔的學生,因為他們開學返校後,往往又因回復以前致胖的生活飲食習慣,加上缺乏運動而復胖。

評論