【大紀元8月16日訊】大紀元綜合報導/消費者委員會昨日發表調查報告指在抽查30個樽裝綠茶樣本中,發現其中一個來自內地的樣本,卡路里含量可能高於一罐(355毫升)可樂。另外,亦有部分聲稱無糖或低糖的樽裝綠茶,標纖無列明糖分含量,已交食環署跟進,署方說考慮檢控生產商及本港代理,無準確提供產品成分含量。
消委會在最近抽查市面樽裝綠茶樣本中,發現其中一個500毫升樣本的含糖量高達9.2%,雖然含量同標纖相符,但該500毫升的綠茶樣本,熱量有可能高於一罐可樂,消費者要酌量飲用,減低攝入大量糖分的機會。
本港現時沒有「低糖」的法定定義,測試發現「低糖」樣本的糖含量由4.0%至4.6%,另有1個樣本檢不出糖分。
一個聲稱為「低糖」的樣本沒有按照《食物及藥物(成分組合及標籤)規例》標明有關糖分的實際分量,相反沒有任何糖含量聲稱的樣本中,只有3個含量高於4.0%。
消委會已將資料交予食物環境衛生署作適當跟進。署方表示,考慮檢控生產商及本港代理,無準確提供產品成分含量。
另外,消委會又提醒市民,用茶包沖出的綠茶,有助降低脂肪及膽固醇的茶多酚含量,較樽裝綠茶更高。
珍珠奶茶熱量驚人
另外,珍珠奶茶也是受港人歡迎的飲料,不過,台灣台北醫學大學附設醫院營養室臨床組指出,喝下一杯全糖奶的珍珠奶茶相當於1.5碗白飯份量,若每天喝一杯全糖奶的珍珠奶茶,持續20天就足以使體重增加1公斤。
北醫附設醫院營養室臨床組組長陳巧明說,除了珍珠奶茶的熱量高之外,就配料部分進行熱量分析,也發現珍珠的熱量(340卡路里)比起椰果(60卡路里)、蘆薈(56卡路里)多出近6倍的熱量,其它如統一布甸、百香果醬也有100多卡路里的熱量。
陳巧明建議,愛喝珍珠奶茶不妨改半糖、或少糖少奶,減少熱量攝取過多。此外,若純粹因為口渴,還有許多其他選擇,如無糖綠 (紅)茶、蜂蜜蘆薈、蜂蜜菊花茶,皆有助於夏天消暑解熱,或者也可選些含酸乳酪的飲品,幫助健胃整腸,最重要的是,要留意商家衛生安全,才能喝得健康又安心。◇
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