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健康百歲不是夢 修心養性是根本

--胡乃文醫師紐約曼哈頓傳授健康良方

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【大紀元10月2日訊】(大紀元記者王虹紐約報導)9月30日早晨﹐紐約華埠聯成公所的大廳裡坐滿了來自各地的聽眾﹐而台上演講者的幽默逗趣﹐在期間更是時刻不斷地引起全場的笑聲陣陣﹔這是「健康百歲不是夢」的講座現場﹐由台灣著名中醫師胡乃文主講。

胡醫師從古人健康百歲和現代長壽村的例子﹐以及現代科學的新發現﹐向人們揭示健康百歲不是不可實現的夢想。接下來他從人們對健康的定義﹐疾病的起因﹐治病的層次﹐到介紹四本養生書籍和三種具體的自我袪病的方法結束演講。四本養生書籍分別為<<黃帝內經>>﹐<<轉法輪 >>﹐<<中醫養生受益一生>>和<<備急千金要方>>﹔三種袪病方法分別是穴道療法﹑飲食療法和打坐。

胡醫師介紹﹐世界衛生組織(WHO)給健康所下的正式定義:健康是指生理、心理及社會適應等三個方面全部良好的一種狀況,而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯。然而遺憾的是﹐現在大多數高壽的人都不符合這個健康的定義﹐沒有健康的長壽﹐生活沒有意義。

那麼疾病從哪來呢﹖胡醫師的觀點非常獨特﹐除了傳統的中西醫對疾病起因的界定外﹐胡醫師認為環境和心理也會導致人生病。關於環境致病﹐胡醫生認為< <黃帝內經>>預言了2003年引起全球恐慌的Sars是因為沙塵暴所致﹐而沙塵暴是因為人們過渡不當使用土地和砍伐樹木所致。他還舉例說明水污染和食物污染以及有害食物添加劑的使用﹐都是導致疾病的原因。關於心理致病﹐他以癌症病人舉例﹐有些癌症病人因為不在意癌症的存在﹐愉快忙碌的生活﹐結果癌症不治而癒。這是因為﹐人的身體在情緒快樂時﹐會促進體內自然殺手的生成﹐殺死癌細胞。

知道了造成疾病的各種因素﹐那麼如何治療呢﹖胡醫師的觀點令人反省。他說﹕「中國古人治病分三個層次﹐上醫醫國﹐中醫醫人﹐下醫醫病。而中國古人治病的邏輯是﹕上工治未病﹐中工治已病。」他解釋上醫是國家的領導者﹐領導者可以正本清源﹐因環境致病的因素可以控制。而中醫應是不僅治病還要教授病人修心養性自我袪病的道理。胡醫師本人希望自己是一個「中醫」。因此胡醫師推薦上述四本書。這幾本書有一個共同的觀點就是修心養性不生病。

胡醫師為大家介紹的穴位療法﹐食療食譜和打坐的好處受到大家的歡迎﹐聽眾自我實驗﹐按照胡醫師的指點按摩起來﹐現場互動氣氛輕鬆愉快。聽眾錢太太感到胡醫師的演講沒有商業氣息﹐很真誠﹐沒有保留的介紹自己的方法﹐對胡醫師修心養性不生病的觀點也非常認同。也有聽眾表示希望學習打坐。

本次講座不僅吸引了很多關心養生的老年人﹐也有一些年輕人參加。上海出生的李小姐﹐看起來20歲左右﹐雖然在美國長大﹐卻能認識到中國傳統醫學的寶貴。她覺得西醫太複雜﹐中醫經過兩千多年的實踐證明非常有效 ﹐中醫通過把脈﹐看氣色和舌頭就能診斷﹐其中的智慧對她深有吸引力﹐因此非常感興趣了解這方面的知識。

期間﹐博大健康、希望之聲廣播電臺和博大出版社特別準備了健康產品﹐和胡醫師的新書及音像產品供現場抽獎﹐並由聯成公所趙文笙主席﹐黃玉振先生等抽出獲獎者。


抽獎現場(左一為趙文笙﹐右一為胡乃文)。


胡乃文醫師回答聽眾問題並為新書簽名。

(http://www.dajiyuan.com)

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