【大紀元10月3日訊】（新唐人熱點互動採訪報導）聯結收看
主持人：剛才一位蘇女士還提到她兒子出汗的問題。
胡乃文：出汗，發抖出汗，你知道我們身體遇到冷的時候就會發抖，發抖的時候其實是讓所有的細胞運動。一運動以後就發汗了，其實就是發熱了，發熱熱過度他就發汗了，本來都是好事。但是當一個人冷了、發抖了、發熱了、發汗了，這個時候要注意給他保暖，要把汗擦乾，而不是要趕緊吹電風扇，讓汗揮發掉，不是這樣的，擦乾就好，不要一下就去吹風、吹冷氣。
主持人：她這個兒子的問題，她剛才提到，尤其激動的時候會出更多，會不會是因為他很緊張才引起他出汗呢？
胡乃文：激動的時候出汗，大部份會在腋窩、鼠膝這些地方出汗，那是交感神經所造成的。假如不是在這些地方出汗，那應該不算是激動造成的。要不是太冷，要不是激動，它會造成另外一種現象，就是促使汗腺發汗，而不是大汗腺這地方發汗。這種情況儘量要讓孩子心情平復，情緒不激動，而是一種平緩、緩和的狀況才好。
主持人：各位觀眾朋友，剛剛我們在休息的時候，胡醫師跟我說，他在很多講座中都提到「上醫醫國，中醫醫人，下醫醫病」。今天非常遺憾，我們有很多觀眾朋友提的都是下醫的問題，那這個問題只好由我來提了，您能不能給我們解釋一下，這個上醫醫國、中醫醫人和我們這個疾病有什麼關係呢？
胡乃文：是這個樣子，最好的醫生是治國的；然後次好的醫生像我這種到處去演講叫你不生病的；再次好的醫生，當然也包括我自己，就是專門醫病的。
其實你曉得嗎？扁鵲在過去一直給各地的國王看病，有一次有一個國王跟他說：扁鵲，你這麼會治病，你家裏還有其他人會治病嗎？他說：有呀，我家的大哥最會治病，他呀只要講幾句話，人家就聽了，結果人家就該吃的時候吃，該睡的時候睡，該穿的時候穿，絕對不過冷、不過熱，這樣的話，他們身體都好了，都不生病了，所以我大哥治病是最好的，他等於是醫國的醫生。
然後，再來我的二哥也很好，我二哥在這病剛剛到皮膚的時候就把它治好了，那這樣子，二哥他就算是比較次好的醫生。
那我呢，專門治你身體更深入的病，為什麼你會深入的病呢？是因為你就不聽我大哥那樣講，該吃的吃，該睡的睡，該穿的穿，不過寒不過熱等等，結果你就一直得病。那這樣子沒辦法，叫你不抽煙你非抽煙不可，叫你不喝酒你非喝酒不可，那結果你身體就不好了。
你遇到我，我剛好能夠給你治好，你就以為我很好、我很強，其實不是這回事。最好的醫生是「上醫醫國，中醫醫人」。好了，等到再不行的時候，才說好吧，治病吧，是這樣子。
主持人：那我們當然都希望能碰到上醫，比如說我做一個普通的人，我怎麼去鑑別誰是上醫，誰是中醫？
胡乃文：那這很難了，事實如此，非常難。我現在就告訴你，我想當中醫就好了，我不想當西醫也不想當下醫。
剛才不是還有人談到什麼很難睡覺嗎？很難睡覺也是一樣，你沒有養成那麼一個睡眠的習慣。你知道現在的人，養孩子的時候都怎麼帶呀，小孩子睡覺的時候，「噓噓……不可以講話」，都讓他在最安靜最安靜的狀況。好啦，結果這孩子就習慣於最安靜了。到了他長大了，再長大了，他就只能在安靜的狀況才能睡，你稍微有一點吵雜他就不能睡，那這個不是……，是誰害的？
也不是說你長輩在害他，事實上你是愛他，但是「愛之，適足以害之」，也就是說你太過度的讓他……，太過度保護，也並不見得好。
所以你看中國過去的孩子，每天在爛泥巴裏打滾，他不生什麼病，但是現在衛生的知識越來越多了，認為細菌、病菌都是在爛泥巴裏面，或是在外頭，結果人每天就處在一個很乾淨、很乾淨的狀況之下，結果他的免疫能力都沒了，那這個時候就更容易生病。
一模一樣的概念把它拿到這個地方來也是這樣，假如說你真的很難睡覺，那麼我建議你數羊吧，但是數羊還是睡不著怎麼辦呢？那這樣子，因為大部份睡不著的人都比較口裏會渴，這是第一，要不然就是胃裏會覺得燥，也就是口渴胃燥是一件事情。
也就是說平時多吃一點比較潤的食物，潤的食物像是剛才講過的一個淮山藥，還有就是天花粉也可以，還有一種叫石斛的，石斛把它泡水喝，也能夠讓身體不那麼燥，
另外還有中醫古時候講，「胃不和則臥不安」，所以中醫古時候有一個方子叫「半夏秫米湯」，這是在《黃帝內經》就記載的一個方子，就是半夏加高梁米煮成水來喝就可以了。
主持人：那這比較簡單，還有一位連太太剛才在問他女兒開刀之後，一年了也不好。
胡乃文：是開什麼刀？
主持人：她是說胸腺開刀，然後他說他免疫力不太好而且渾身無力。
胡乃文：沒錯，胸腺是管免疫的，它可以產生一種T淋巴球，叫T細胞。這種東西本來就是管免疫的，結果你把它開刀開掉了，當然沒有免疫能力了。那怎麼辦呢？沒有免疫能力了，這個「病」可以說幾乎就跟他結了非常重的緣，也是很難辦，那麼這個部份，我想大概沒有什麼其他辦法，只有說遇到了病趕緊治病這樣子。
主持人：那真的是一點辦法都沒有，他如何能提高自己的免疫力呢？
胡乃文：很難了，因為他免疫就是靠胸腺，除了這個以外，大概就是靠煉功打坐，假如能夠常常打坐這是最好了。
主持人：打坐，您可不可以再給大家多介紹一下。
胡乃文：打坐有他的好處，打坐的時候因為人的奇經八脈都會通，為什麼這樣子講呢？奇經八脈我先介紹一下，奇經八脈就是任脈、督脈、沖脈、帶脈、陽蹻脈、陽維脈、陰蹻脈、陰維脈就這八個脈。這八個脈在手上、在腳上都有一個會穴，就是叫八會穴，八脈有八脈的會穴。
這八個會穴當打坐的時候，你知道，這手一結印，這腳一盤起來，不管是單盤雙盤，一盤起來，他互相之間，像是八脈這種互相相通的穴就相通了。例如公孫跟內關本來就是相通的，結果在打坐的時候，我們發現到剛好這個公孫跟內關他就接著的；還有列缺跟照海本來是相接的，結果他就相接在一起了。
也就是說他形成了一個像box一樣，像一個盒子一樣，互相之間就這樣子連起來了，結果這個人的奇經八脈就相通了。你看奇經八脈一通的時候，其實就有點像《轉法輪》裏頭所說的，那就是叫「大周天循環」了，「大周天循環」就是修煉的開始了，假如說能夠這樣子不是很好嗎？
主持人：您本身自己就是煉，那您推薦哪一種煉的辦法？
胡乃文：我當然是推薦法輪功打坐法，為什麼？他是雙盤打坐，這一坐的時候，不但是奇經八脈全通，而且他的髖骨、胯骨、膝蓋骨以及踝骨這些地方都拉得緊緊的。
你知道日本有一個人做過實驗，結果寫了一本書叫作《腦內革命》，那本書裏就建議人盡量拉扯，這個拉扯的話，可以使得骨質不會變疏鬆，你假如能這樣子坐雙盤就拉扯得非常緊，這個時候他的骨質幾乎不容易變得疏鬆了。
主持人：我看您的氣色非常好，我都自愧弗如了，我想很多醫生是很難保證自己不生病，那看您氣色那麼好，您能不能給我們的觀眾朋友介紹一下，您是怎麼樣治療和保養自己的呢？
胡乃文：治療呀，有病才要治療，我根本沒有病怎麼治療，我不太清楚。不過換句話，我小的時候就是個藥罐子，我聽我父母講，我從小一生下來，就是三天一小病、五天一大病，幾乎每天都是在打針。
後來我漸漸長大了的時候，身體也還是不好，到了30、40歲以後學習了中醫；到了50歲以後學了煉功打坐，就是法輪功。結果發現自己這一煉功以後，我這脊椎變得正了，然後身體也變正了，從這以後，就有點像古人講的所謂『行如風、坐如鐘、臥如弓、立如松』，那這個時候呢，身體就完全好了，就根本不生病，那這樣子我根本不需要管他了。
主持人：那看來煉法輪功是您的秘訣了。
胡乃文：是，是秘訣，所以我很希望能夠推薦任何人都能夠來學學，來做做。
主持人：好，謝謝胡乃文醫師今天非常精采的解答，還有線上很多觀眾朋友我們很抱歉，因為時間的關係，我們沒能接聽您的電話，那歡迎您今後收看我們的「認識中醫」節目或上我們網站http://www.ntdtv.com/上面去看胡醫師的每個講座，非常感謝各位朋友的收看和參與，下次節目再見。
（據新唐人電視台《熱點互動》節目錄音整理）(http://www.dajiyuan.com)
