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【熱點互動】著名中醫胡乃文談養生之道(三)

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【大紀元10月2日訊】(新唐人熱點互動採訪報導)聯結收看

主持人:現在還有觀眾在線上,我們接一下維吉尼亞黃先生的電話,黃先生請講。

黃先生:剛剛主持人說的過敏問題,因為我這個孩子也就是鼻子過敏,中西醫都沒有辦法,就說對花粉過敏什麼的,中醫好像說免疫功能下降,我不知道有什麼辦法?

主持人:我明白您的意思了,黃先生。現在接一下加州歐女士的電話,歐女士請講。

歐女士:主持人好、胡醫師好,非常高興能在電視上直接和胡醫師直接通話,因為我們全家和其他朋友都是胡醫師、《新唐人》節目的忠實觀眾,我的朋友們也都是。

我們從來沒有跟胡醫師見過面,雖然人並不相識,但通過胡醫師的節目、在《大紀元》發表的文章和他一系列的演講,還有很多胡醫師的病人、觀眾也好,大家的評論都深深感覺到胡醫師確是一位人格、品格、醫德、醫道、才學兼備的優秀醫師,非常讓人敬佩。所以我藉這個機會代表我們全家和其他朋友向胡醫師表示敬仰和感謝,因為我們通過胡醫師的節目、文章、演講,受益匪淺。

胡乃文:謝謝您的抬愛,這位觀眾很可能錯失了我在加州的幾場演講,您還是蠻可惜的嘛。剛才黃先生講的過敏,如花粉熱之類的,這真是相當困擾人的一件事情。剛才我們也稍微談了一下,其實我們現在的人對於春夏秋冬的時序,我們中醫古時候講《法於陰陽、和於數術》,也就是說一天有一天的陰陽、一年有一年的陰陽。

春夏秋冬,春夏是陽、秋冬是陰。陽的時候我們做陽的事情、陰的時候做陰的事情;春夏應該是生長、秋冬是收藏。可是我們在秋冬不收藏、在春夏不生長,這樣就很容易發生問題。

同樣在一天中也是一樣,一天中有白天、晚上,白天是陽、晚上是陰。那白天應該日出而作、晚上是陰應該日落而息,我們應該要這樣子的生活。

假如能「法於陰陽」再加上「和於數術」,知道自己命運的安排,本來就應該順著它而走,假如沒有順著走的話,那就不行。順著走叫做《法於陰陽、和於數術》、《春秋皆度百歲而動作不衰》,也就是這個人永遠都活得很順暢,連動作都一直俐俐落落到百歲。

主持人:剛才這位黃先生提的問題,我想很多生活在美國的人都有同感。您剛才說到這些理論,譬如在夏天的時候,是不是要建議大家能忍的話儘量不要開空調?

胡乃文:開空調可以,但是不要開得這麼冷。

主持人:您覺得夏天溫度不要低於多少是比較合適呢?

胡乃文:我想大概25-28度這其實是我們可以忍受的,只是我們現在的人因為在辦公室中都開到23-24度,所以回到家中也覺得24-25度還可以忍受,再上去就不能了。假如在辦公室中也能夠稍微提高一點溫度,其實也節省能源,現在整個地球都在關注能源使用殆盡的問題,未來可能能源很少了,假如能改變一點點我們現在的生活習慣,可能會更好些。

主持人:那冬天您覺得氣溫不要超過……?

胡乃文:冬天還是一樣,差不多20度,21、22度我想都可以忍受,甚至於有的時候…,我有一次到哥倫比亞冰原旅遊,那上面的溫度當時只有4度、5度,他們上面的人還是穿著短袖,也就是說他們並不是怕冷到這種程度。

我自己有一次在巴佛羅(音)那個地方,當時的溫度只有13度,我從台灣來,應該是最怕冷的,但我也覺得並沒有冷到沒辦法忍受,所以也沒穿上西裝,只是穿個長袖衣服而已。所以由這點來看,人的忍耐能力還是夠的,其實冷的時候多穿一件衣服就可以了,而不需要一直吹非常熱的暖氣。

主持人:那現在我們接一下加州李太太的電話,李太太請講。

李太太:我首先非常謝謝《新唐人》安娜的這個節目,也非常謝謝胡醫生。其實我每天都看您的節目,如果看到問題的話,我就在網上看胡醫生醫療方面的。

但我自己有特別一點的問題,我的血糖有點高,但不是太高,我通常都控制在正常的譬如130,我早上時是低於130,不太高。但不曉得為什麼,我的嘴巴乾得不得了,已經乾得是病態了,所以我通常都不願意講話,像現在我跟您講話,我嘴都很乾,而且乾到舌苔這一部分來,沒有一點口水,好難受、好難受!

剛才加州歐女士講的話我非常有同感,我知道中醫多,家裡幾個人都找中醫,但我覺得要找對醫生是非常要緊的事情,所以我非常相信胡醫生的話,非常信!就像剛才歐女士講,其實在沒看這個節目之前,我一直在找胡醫生,但是我沒有找到他的電話,我只知道在紐約,我甚至為了自己的情形願意飛到紐約去,但我真的不知道。

最近您是到了加州舊金山有個會,但是因為太遠,所以今天我真的很幸運,想問問胡醫生到底是什麼原因?最近我知道胡醫生會出一本書,我馬上就打了幾次電話詢問,到世界書局開了大概四十幾分的車,但是還是找不到。

主持人:您不用擔心,是這樣的,您剛才所說書的書名是《中醫養生受益一生》您可以到博大書局去買,網站是http://www.broadbook.com/

李太太:謝謝您,我已經把網站抄下來了,電話號碼我也知道了,但我還是想請教一下胡醫生,因為有些是特殊的,我問了一些朋友,他們有些是血糖高、糖尿病但不至於像我這樣,我白天都不講話,非常不舒服,因此想請教胡醫生。

主持人:我知道您的問題了,一會兒請胡醫師回答,現在我們接一下紐約蘇女士的電話,蘇女士請講。

蘇女士:主持人、胡醫師您好,我想問一下我兒子,因為他不管冬天還是熱天雙手都會有很多汗,經常都溼透了,我不知道是甚麼原因,反正如果他一激動了就更加多汗,就是這個原因,我想不知道是怎樣,為甚麼呢?

主持人:知道了,蘇女士。我們再接一下維吉尼亞州蔡先生的電話,蔡先生請講。

蔡先生:哈囉,我想請問你,我的太太每天晚上都不能夠睡覺,等到凌晨她才可以睡,是甚麼原因呢?

主持人:好,知道了,謝謝。我們現在再接一下舊金山連太太的電話,連太太請講。

連太太:主播您好,胡醫師您好。我是想問我的女兒,她的胸腺已經開刀了,她沒有力氣。所以她不能去上學,也不能做甚麼事,她吃醫生給的藥很重,開刀到現在一年了,可是都還不好。請問胡醫生,我要怎麼幫她?

主持人:連太太,一會兒胡醫師回答您的問題。各位觀眾朋友,今天我們請到的是胡乃文醫師,他是台灣台北《上海同德堂》國藥號的著名醫生。今天我們的話題是「健康百歲不是夢」,所以您有甚麼問題都歡迎您打電話向胡醫師請教或者討論,我們的熱線號碼是646-519-2879;中國大陸的觀眾朋友也可以打我們的免費號碼17971001-8996008663。我們現在請胡醫師回答剛才幾位觀眾朋友的問題,胡醫師。

胡乃文:剛才加州李太太講到血糖過高,實際上她把它降到130,好像正常一點了。

主持人:基本把它維持在這個限制之內。

胡乃文:其實這是有一個特殊的觀點,我的特殊觀點跟別人不一樣。血壓高是因為你需要才高了,血糖高也是你需要才高。

主持人:你的身體有這個需求?

胡乃文:對。你的細胞裏頭糖份根本不進去,糖份就都留在血管裏頭了,所以血管裏頭很多的糖。假如能夠讓它進去不就好了嗎,你不讓它進去,它當然……

主持人:那怎麼讓它進去呢?

胡乃文:第一個是不能進去。第二個要讓它進去的話,就要讓血管裏頭的糖份多一點,它才能夠壓進去。它要進去,一個是靠主動運輸,一個是靠被動運輸。主動運輸不夠好的時候,就進不去細胞裏頭,就靠被動運輸的方式把它給弄進去。

被動運輸怎麼做呢?就是血裏頭的糖份高一點的時候它才能夠下去。所以我們硬用藥物把它壓進去的時候,血管裏的糖份就只到130,這時候它沒有辦法用被動運輸的方式把它壓進去,這樣你的病不是一直不會好?永遠也不會好。

主持人:如果他的血糖過高的話,會不會對他的身體……,比如眼花或暈啊?

胡乃文:剛好相反,是血糖少了才會暈、眼花。當你中午餓了的時候,會不會覺得有一點眼花,有一點暈,甚至到最後突然整個身體軟塌了,躺下去以後發一身汗,好了,這是血糖低的狀況。很多血糖高的人都有這種狀況,其實那是他不夠糖。

主持人:您的意思是說,他即使測量血糖高了,其實是對身體沒有甚麼危害?

胡乃文:保持稍微高一點不是甚麼大問題,你不要把「高」看作是毒蛇猛獸。台灣有一個醫師給人看病的時候,假如是糖尿病的人,他就說:來,這一碗糖水你先把它喝下去,不敢喝的,回去回去,不給你看了。其實是有這樣一個概念,不要把血糖高看作毒蛇猛獸,是你需要了才會高的。

假如真的你怕高,我建議你可以多一點點運動,稍微少吃一點,不能說完全不吃澱粉、醣類,不可以。假如你完全不吃澱粉不吃醣類,你根本不夠糖份,那時候你更容易發生危險。假如說你多一點點運動,少吃一點,這絕對沒有問題。

再來,我建議用一個藥方子,叫「四神湯」。在台灣、在世界各地的中國城都可以買到這個方子,這個方子裏有一個淮山,那個淮山藥就是促使血管裏的糖份進入細胞的藥物,假如常常吃這個很好。

我的一位病人他在78歲的時候聽我的建議吃四神湯吃到80歲,也就是他吃了兩年,結果他所有的病情,像血糖、血壓、血脂肪還包括了尿酸都改善了。

主持人:您說的四神湯,不管甚麼樣的體質的人吃了都不會有副作用嗎?

胡乃文:也不是。因為它裏面含有薏仁,所以孕婦不能吃,除了那以外幾乎所有人都能吃。

主持人:都沒問題,那大家回去都能試試這四神湯。

(待續)

(據新唐人電視台《熱點互動》節目錄音整理)
(http://www.dajiyuan.com)

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