臥室放電視 青少年易養成不良習慣

font print 人氣: 11
【字號】    
   標籤: tags: , ,

【大紀元4月24日訊】(大紀元記者王知涵編譯報導)美國一項研究顯示,青少年臥室裡放電視並非好事,不僅容易養成不健康的生活習慣,並且影響學校成績。

據路透社報導,明尼蘇達大學公共衛生系(University of Minnesota School of Public Health)為了研究臥室內放電視對青少年的影響,在2003、2004這兩年,對明尼阿波利斯市(Minneapolis)地區781位年齡介於15至 18歲的青少年進行追蹤調查,其中臥室內有電視的人佔62%。

研究結果顯示,臥室中有電視的青少年每週要比臥室中沒有電視的青少年多看四至五個小時電視,而且吃的水果較少,較少和家人一起用餐,學校成績也較差。臥室裡有電視的女孩同樣也受到不好的影響,她們每星期只做1.8小時活動量較大的運動,比臥室沒電視的女孩少了0.7小時,而且吃的蔬菜較少,喝比較多帶甜分的飲料,和家人共餐的時間也少。

約翰霍普金斯大學和史丹佛大學在2005年發表的一項研究,也支持在臥室內放電視會影響學童成績的結論,他們調查加州400個三年級的小學生,發現臥室有電視的小孩,數學成績平均低了8分,閱讀成績低了7分。

不過令人感到意外是,過去針對小學以下的兒童做研究發現,臥室放電視是預測他們是否肥胖的重要指標,但是這次針對青少年的研究卻發現,從受調查者的身高和體重所顯示的身體質量指數(Body mass index, BMI)看來,臥室放電視對青少年是否肥胖沒有關聯性。

儘管電視放臥室和引起肥胖沒有直接關係,但卻容易使青少年增加看電視時間,從而影響學校成績、運動量、飲食習慣,並且減少和家人相聚的時間。因此,美國兒科學會(The American Academy of Pediatrics)強烈建議父母要把電視從孩子臥室內移走。
(http://www.dajiyuan.com)

如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台。
related article
  • 身為高中生的父母,如何鼓勵孩子唸書,讓孩子擁有好成績呢?不可否認的,高中生已經逐漸長大,開始有自己的想法和見解,面對這些「大孩子」,只有「打」、「罵」和「逼迫」似乎不再有功效,反而容易造成親子之間的衝突,影響感情。
  • 四肢發達的鍛鍊證明有助女生的學業成績。這是美國疾病管制中心(CDC )最新完成的研究調查,不過該中心表示,上體育課對學齡男生的學業,沒有太明顯的關聯性。
  • 【大紀元4月22日報導】(中央社記者陳守國高雄縣二十二日電)幫助青少年學習菸害防制的知識與技能,高雄縣政府衛生局與國立科學工藝博物館合作,在鳳山國小學生活動中心建置以菸害防制為主題的特展,展出一個月,讓青少年透過圖示、活動,了解菸害,進而遠離菸害。
  • 【大紀元4月23日報導】(中央社記者陳守國高雄縣二十三日電)行政院勞工委員會高屏澎東區就業服務中心協助青少年增加就業成功率,與國、高中、職學校合作,安排學生參訪就業職場。今天安排高雄縣茄萣鄉華德工家美容科四十三位學生,參訪高雄市資生堂化粧品公司教育中心。
  • 【大紀元4月24日報導】(中央社記者李先鳳台北二十四日電)青輔會、內政部、教育部、衛生署共同主辦的「青少年政策白皮書行動計畫成果研討會」活動官網上,進行十大最young政策投票,「今天不補習」、「我的未來不是夢」獨占青少年關心議題的前二名,另外「我要我的”性”福」也受到網友的熱烈討論。
  • 教育應始於何時?是孩子第一次步入幼兒園學堂的時候?還是第一次翻開書本的瞬間?亦或是第一次提出重要問題的那一刻?我認為,這些過程固然都很重要,但教育在這一切發生前就已經開始了。
  • 對父母而言,要照顧年幼的孩子並不容易,因為他們的心情可能時好時壞,甚至會鬧脾氣,畢竟他們還不太會管理自己的情緒。儘管如此,父母還是有責任協助孩子管理情緒。有多位專家分享了這方面的幾個訣竅,值得參考一下。
  • 擁有幽默感可以強化自信、提升社交能力、化解緊張氣氛和讓眾人放鬆,而擁有幽默感的人在群體中通常也比較受歡迎。儘管有些人認為幽默感可能是與生俱來的,但有專家說,幽默感其實是可以經過後天學習的技能。你可以藉由特定的方法協助孩子從小培養幽默感。
  • 稻米喜歡聽小提琴,也喜歡貝多芬。(violetblue/Shutterstock)
    我想我會從事文學創作,可能與我從小接觸莎士比亞作品與古典音樂有關。雖然那時對其內涵只是似懂非懂,美感也不足,但我那扇心門已開,文學和文化之光便能照耀進來,大概因此我才會走進這個門。
評論