生活中，幾乎每個人都曾經歷過腰痛的折磨。引起腰痛的疾病有很多種，如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出等，不同的病因可以令患者表現出不同的姿勢特徵，幫助我們作出初步判斷。
1.腰背僵硬、舉步維艱型：見於急性腰扭傷，俗稱「閃腰」。往往是不經意的一個動作，比如轉身、起床等，突然感覺腰部閃一下，隨之腰部劇痛，不敢彎腰，走路時小心翼翼，並常以手撐腰，嚴重時連翻身都很困難，咳嗽一聲都會加重腰痛。通常一側腰部肌肉痙攣，堅如木板，所以也有人稱之為「板狀腰」。
發生這種性質的腰痛時，需要到醫院拍片檢查，排除骨性結構的破壞，然後就可以確診「急性腰扭傷」了。
2.腰動正常、坐臥不寧型：見於慢性腰肌筋膜炎患者，亦稱「腰肌勞損」。多為長期伏案或坐位工作的人，覺得腰背部長時間酸痛不適，晨起較為嚴重，活動片刻會緩解一些，但活動時間稍長腰痛又加重，不能長時間保持坐位，需要不斷地變換姿勢。腰肌勞損一般不影響腰椎的屈伸活動，姿勢基本正常。
3.立如斜塔、臥似彎弓型：見於腰椎間盤突出症，表現為腰痛伴有一側或雙側下肢的條帶狀放電樣的疼痛，站立時上身向一側傾斜，其「脊樑骨」不是一條直線，而呈輕度弧形，兩側肩膀明顯不等高。而臥床時不能仰面伸直腿平臥，常採取側臥位並且彎腰屈膝，這種體位可以使腰腿痛得到一定程度的緩解，這一現象在醫學上被稱為「代償性側彎」。
如果出現這種情況，須盡快就診，經專科醫師查體、拍片後確診。
4.腰似鞠躬，間歇跛行型：見於腰椎管狹窄症，多為中老年人。走路時腰部略向前輕度彎曲，走一段距離後由於腰腿疼痛加重而不得不停下來休息，但騎自行車時卻幾乎跟正常人一樣。
最後，還需要提醒大家，觀察姿勢時，應在一個光線好、溫度適宜的環境中。患者最好脫去外衣，觀察3－5分鐘後再下結論。
文章來源:人民網