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媽媽很忙! 近5成主婦不運動

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【大紀元5月7日訊】(據民視新聞報導)家裏事情多,讓許多主婦天天從早忙到晚,不過長期待在家裡,卻造成這些媽媽們變得不愛運動。根據台灣醫院一項調查,有高達4成7的家庭主婦,平時活動量根本不夠,而大家最常用的藉口,就是沒有時間。

扭啊扭,動啊動,各位婆婆媽媽們,你有多久沒有好好動一動呢?根據台北醫學大學一項電話調查,台灣很多家庭主婦都不喜歡運動,也就是所謂的趴趴熊一族。

研究更顯示,主婦們最常用的藉口,就是沒有時間,另外是沒有運動同伴和家庭牽絆,還有22%的媽媽承認,她們太懶,根本就不愛運動。

對於這些沒有運動習慣的婆婆媽媽們,醫生特別提供幾招簡單小動作!不運動容易慢性病上身,醫師表示,母親節就快到了,別忘了多陪這些「趴趴熊媽媽」做運動,為她們的健康活力加分。
(http://www.dajiyuan.com)

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