副刊頭條

學會感恩的人 為何總能活出豐盛？
感恩如何改變生活？研究顯示，心懷感恩的人不僅情緒更正向，還能吸引生...
03月19日 人氣 656
學會感恩的人 為何總能活出豐盛？
醫生：牙齦出血可能代表身體缺少某種物質
人體需要各種營養素來維持正常的運作，如果缺少某些營養素，可能會出現...
03月18日 人氣 1777
醫生：牙齦出血可能代表身體缺少某種物質
如何防止鳥兒在你家花園吃花苞？
除了百花齊放之外，春天也是鳥類忙於繁殖和生長的季節。儘管看到鳥兒光...
03月18日 人氣 761
如何防止鳥兒在你家花園吃花苞？
放在杯子裡一天的水能喝嗎？ 專家這麼說
我們有時候會把沒喝完的水留在杯子裡過夜，甚至放一整天。那麼，杯子裡...
03月18日 人氣 29784
放在杯子裡一天的水能喝嗎？ 專家這麼說
用這招可讓鮮花花束保存久一點 只要花10秒
現在是百花齊放的春天，你可能會從超市或花市買一束鮮花來裝飾家裡，讓...
03月17日 人氣 2348
用這招可讓鮮花花束保存久一點 只要花10秒
研究：與這種人相處會減壽 每個讓你老9個月
人們在日常生活中會因為各種人、事、物而感受到壓力，進而影響身心健康...
03月17日 人氣 3206
研究：與這種人相處會減壽 每個讓你老9個月
為何硬幣邊緣有鋸齒狀刻痕？ 專家揭密
人們在日常生活中經常要使用錢，其中包括各種硬幣。很多人可能有注意到...
03月17日 人氣 1572
為何硬幣邊緣有鋸齒狀刻痕？ 專家揭密
最佳手機、手錶與筆電充電座推薦（2026 指南）
本文包含聯盟連結，我們可能會從中獲取佣金，以支持真實獨立的新聞報導...
03月17日 人氣 1739
最佳手機、手錶與筆電充電座推薦（2026 指南）
在3月做這些事 草坪在夏天會綠草如茵
3月是嚴寒盡逝、春暖花開的月分。此時大地復甦、萬物欣欣向榮，給人一...
03月16日 人氣 709
在3月做這些事 草坪在夏天會綠草如茵
用兩種食材自製香蕉椰子餅乾 媲美女童軍餅乾
現在正是女童子軍餅乾（Girl Scout cookie）義賣的季...
03月16日 人氣 129
用兩種食材自製香蕉椰子餅乾 媲美女童軍餅乾
點燃蠟燭可營造氣氛 但有個問題看不到
點上蠟燭與家人一起享受燭光晚餐，讓人感覺很溫暖，也很有氣氛，尤其是...
03月16日 人氣 352
點燃蠟燭可營造氣氛 但有個問題看不到
讀《內經》卡關？找回古人眼光 春天養生秒懂
《黃帝內經》看似深奧，其實只是視角不同。以春季養生為例，理解古人「...
03月16日 人氣 260
讀《內經》卡關？找回古人眼光 春天養生秒懂
年輕人大腸癌激增 研究：超加工食品增45%癌前病變風險
研究顯示，長期攝取超加工食品可能增加年輕族群結腸癌前病變風險。這些...
03月16日 人氣 791
年輕人大腸癌激增 研究：超加工食品增45%癌前病變風險
清除雜物可以改善情緒和身體健康
雜亂。無論是由於拖延、對所擁有物品的情感依戀、時間壓力，還是缺乏組...
03月15日 人氣 116
清除雜物可以改善情緒和身體健康
土豆蔬菜鹹布丁 一年四季都能享用的配菜
每當想到庫格爾（kugel），腦海中浮現的是用麵條、雞蛋和水果做成...
03月15日 人氣 113
土豆蔬菜鹹布丁 一年四季都能享用的配菜
研究：網紅加劇虛假訊息的毒性和影響力
當前網路上充斥著各種虛假訊息，讓人難以分辨真偽，甚至會受到負面影響...
03月15日 人氣 1281
研究：網紅加劇虛假訊息的毒性和影響力
4招提升財務安心感 避開壓力疾病的惡性循環
在過去五年裡，我一直在一個委員會任職，該委員會向有短期需求的人分發...
03月15日 人氣 109
4招提升財務安心感 避開壓力疾病的惡性循環
墨魚義大利麵怎麼做才好吃？試試這些技巧
想吃墨魚義大利麵時，不外乎是外食或是使用市售的墨魚醬汁來調理。其實...
03月15日 人氣 146
墨魚義大利麵怎麼做才好吃？試試這些技巧
【破解護眼迷思】眼科醫師教你高效護眼法 維持視力健康
眼睛過勞成為現代人的共同痛點，護眼不再只是老年人的專利。眼科醫師分...
03月15日 人氣 773
【破解護眼迷思】眼科醫師教你高效護眼法 維持視力健康
食譜背後父女情深 格林威治村意大利名廚專訪
假日午後的格林威治村，誕生於1918年的意大利老店Monte’s ...
03月15日 人氣 750
食譜背後父女情深 格林威治村意大利名廚專訪
54321 耳鳴急救法
突然耳鳴怎麼辦？醫師解析3大原因，公開「54321耳鳴按摩法」緩解...
03月14日 人氣 167
54321 耳鳴急救法
身體總是卡卡的？那是沾黏的筋膜在求救
你是不是也有這種感覺：明明肌肉放鬆了，也去按摩了，但身體深處還是覺...
03月14日 人氣 1027
身體總是卡卡的？那是沾黏的筋膜在求救
為何住在高海拔地區比較不會罹患糖尿病？
先前有研究發現，住在海拔較高的地區可以降低罹患糖尿病的風險，但其中...
03月14日 人氣 4153
為何住在高海拔地區比較不會罹患糖尿病？
抗皺無奇不有 膠帶貼臉管用嗎？醫生給答案
使用各種面霜、精華液、藥劑、飲品來對抗衰老，司空見慣，當然，也有很...
03月14日 人氣 359
抗皺無奇不有 膠帶貼臉管用嗎？醫生給答案
如何防止蛞蝓侵擾草莓？ 專家教你一招
如果你有種植草莓的話，你可能會擔心蛞蝓侵擾，因為春天是這種害蟲大量...
03月14日 人氣 295
如何防止蛞蝓侵擾草莓？ 專家教你一招
活用現有食材煮一碗「煙花女義大利麵」
超級經典的義大利菜。由於所有食材都可以長期保存備用，即使是無法外出...
03月14日 人氣 55
活用現有食材煮一碗「煙花女義大利麵」
活化快樂激素全攻略
壓力超標、情緒低落嗎？快來看看如何從飲食和行動著手，激活「快樂激素...
03月13日 人氣 1648
活化快樂激素全攻略
如何協助孩子管理情緒？ 專家分享5招
對父母而言，要照顧年幼的孩子並不容易，因為他們的心情可能時好時壞...
03月13日 人氣 526
如何協助孩子管理情緒？ 專家分享5招
鱈魚塔可：搭配莎莎醬和牛油果醬真美味
如果你喜歡在家用餐，魚肉塔可（fish tacos）非常適合當作大...
03月13日 人氣 58
鱈魚塔可：搭配莎莎醬和牛油果醬真美味
私房醬料推薦︰特拉帕尼義大利麵
聽過「特拉帕尼」的人應該不多吧？這是來自西西里島西部的查帕尼（Tr...
03月13日 人氣 143
私房醬料推薦︰特拉帕尼義大利麵