南加美食

用電壓力鍋做鷹嘴豆 可供以後多餐食用
我發現，我做的植物性食物越多，我用的鷹嘴豆（chickpeas）罐...
12月13日 人氣 4192
用電壓力鍋做鷹嘴豆 可供以後多餐食用
【低醣生酮食譜】香酥夠味 韓式泡菜煎餅
生酮、低醣的好物—韓式經典料理「海鮮煎餅」！但是，煎餅是運用大量麵...
12月12日 人氣 786
【低醣生酮食譜】香酥夠味 韓式泡菜煎餅
異國料理DIY 4食材做泰式鳳梨豬肉紅咖哩
不用到泰國也可以品嘗到泰國菜，不用花錢上館子也可以吃到精緻異國菜...
12月11日 人氣 255
異國料理DIY 4食材做泰式鳳梨豬肉紅咖哩
雙色土豆泥 完美的秋季配菜
在這個食譜中，把育空黃金土豆（Yukon Gold potatoe...
12月09日 人氣 570
雙色土豆泥 完美的秋季配菜
營養師推薦瘦身湯食譜 提高代謝擊退虛寒體質
抑制食慾、忌口不是控制體重的長久之道，正確飲食會讓你更無痛減肥。重...
12月07日 人氣 734
營養師推薦瘦身湯食譜 提高代謝擊退虛寒體質
減醣瘦身湯 日模特兒每日喝1碗2週見效
沒有醜女人，只有懶女人。只要照顧好內在消化系統，健康飲食也可以重拾...
12月06日 人氣 842
減醣瘦身湯 日模特兒每日喝1碗2週見效
【美食天堂】叉燒芙蓉蛋做法～西方人超愛吃
叉燒芙蓉蛋做法～西方人超愛吃～原來真的非常讚！
12月05日 人氣 729
【美食天堂】叉燒芙蓉蛋做法～西方人超愛吃
一個超簡單的捷徑 製作土豆蔬菜煎餅
土豆煎餅是光明節（Hanukkah）的招牌菜，因為它們是用油煎的...
12月04日 人氣 920
一個超簡單的捷徑 製作土豆蔬菜煎餅
平價食材煮出減醣瘦身湯 增強免疫力改善失眠
現代人多有失眠的困擾，導致免疫力下降，身體代謝變差，因此產生各種病...
12月04日 人氣 915
平價食材煮出減醣瘦身湯 增強免疫力改善失眠
冬季嚐海味 高湯專家教你煮蛤蝦料理
寒流來襲，撥空燉一鍋鮮香的高湯，冷藏三天、冷凍一個月，想喝湯的時候...
12月03日 人氣 289
冬季嚐海味 高湯專家教你煮蛤蝦料理
蛤蝦高湯食譜 簡單食材熬煮出濃郁海味
氣溫驟降，喝一碗熱湯，暖了身子也暖了胃，手腳不在冰冷，真得好幸福...
12月02日 人氣 698
蛤蝦高湯食譜 簡單食材熬煮出濃郁海味
生病時別吃7類食物 咖啡、西紅柿也上榜
當不小心感冒，頭昏腦脹、食慾不振的時候，你一般吃些什麼？也許有人覺...
12月01日 人氣 51184
生病時別吃7類食物 咖啡、西紅柿也上榜
自製餅乾這樣保存 久放也如新鮮出爐
很多人都喜歡自製蛋糕、餅乾，除了享受DIY的樂趣，因其更為健康、新...
12月01日 人氣 25915
自製餅乾這樣保存 久放也如新鮮出爐
烤嫩皮南瓜 為你餐桌增加一道美味菜餚
當我在市場賣南瓜的攤位看到嫩皮南瓜（Delicata squash...
12月01日 人氣 389
烤嫩皮南瓜 為你餐桌增加一道美味菜餚
高湯入菜可減重？5種健康好處一次看
運用高湯做菜、熬湯，不只是可以提味，竟然還兼具健康效果！日本料理研...
11月30日 人氣 347
高湯入菜可減重？5種健康好處一次看
酪梨上為什麼會有褐色斑點？
酪梨，俗稱牛油果是很多人喜愛的水果，但是它一般作為蔬菜食用。它富含...
11月30日 人氣 19484
酪梨上為什麼會有褐色斑點？
烤栗子很簡單 1小時做出香噴噴的零食
我們在家少量地烤一些栗子零食，只需要簡單的幾個簡單的步驟，就能在1...
11月29日 人氣 3422
烤栗子很簡單 1小時做出香噴噴的零食
增加蔬果 在食譜中減少肉類的方法
在素食主義越來越流行的今天，很多人意識到即使不是完全素食，在自己的...
11月29日 人氣 852
增加蔬果 在食譜中減少肉類的方法
【美食天堂】香草杯子蛋糕做法～鬆軟綿密真美味
我的兩個寶寶們很希望，我可以跟她們一起做香草杯子蛋糕，所以我們今天...
11月28日 人氣 547
【美食天堂】香草杯子蛋糕做法～鬆軟綿密真美味
味道濃郁的電壓力鍋版燉豆湯
隨著樹葉顏色的變化和天氣逐漸變冷，現在是燉一鍋味道豐盛的豆湯的最佳...
11月26日 人氣 1183
味道濃郁的電壓力鍋版燉豆湯
新年必吃9種食物 帶來健康、好運、事業興隆
2022年即將到來，許多人會對新的一年許下願望，有的希望身體健康...
11月25日 人氣 2308
新年必吃9種食物 帶來健康、好運、事業興隆
高麗菜捲好吃有祕訣 只要加這一味爽口鮮香
暴飲暴食，或是身體狀況不佳時，要不要來一道營養豐富而且含有整腸健胃...
11月23日 人氣 1089
高麗菜捲好吃有祕訣 只要加這一味爽口鮮香
自製漢堡肉 好吃的關鍵這步驟常被忽略
很多人覺得油炸料理太麻煩，所以不常在家裡做。但剛起鍋、熱呼呼的油炸...
11月22日 人氣 466
自製漢堡肉 好吃的關鍵這步驟常被忽略
給家人做一份熱騰騰的蘋果鬆餅
這些熱滕騰的蘋果鬆餅（apple muffins），加上肉桂糖，是...
11月22日 人氣 847
給家人做一份熱騰騰的蘋果鬆餅
一款新的感恩節火雞食譜 蘋果汁口味
在這個香料烤火雞食譜中，蘋果和青蔥在火雞的內部烤熟，既保持了肉質的...
11月21日 人氣 762
一款新的感恩節火雞食譜 蘋果汁口味
【美食天堂】糯米雞做法～包荷葉或香蕉葉都讚！
糯米雞做法～包在荷葉或香蕉葉都可以！讚讚讚！
11月20日 人氣 692
【美食天堂】糯米雞做法～包荷葉或香蕉葉都讚！
聖誕節必吃甜點「柴薪蛋糕」 金牌甜點師的配方
柴薪蛋糕主要的味道就是巧克力跟橙酒，也是冬天聖誕節天氣寒冷時吃的...
11月20日 人氣 438
聖誕節必吃甜點「柴薪蛋糕」 金牌甜點師的配方
金牌甜點師教你在家自製「栗子生乳捲 」
金牌甜點師的配方，在家就能做出世界級的質感甜點。使用來自法國的糖漬...
11月19日 人氣 677
金牌甜點師教你在家自製「栗子生乳捲 」
烤捲心菜是一道出人意料的美味配菜
烤捲心菜加上蜂蜜和香醋，就做成了一道誘人的配菜，也很容易準備。可以...
11月18日 人氣 5038
烤捲心菜是一道出人意料的美味配菜
甜點師分享質感甜點 美味背後的關鍵密碼
製作甜點前，你應該先瞭解：必備的甜點鑑賞能力該怎麼培養？甜點師必學...
11月18日 人氣 419
甜點師分享質感甜點 美味背後的關鍵密碼