要保持長時間精力充沛地工作和生活並非易事。相反，許多人都有過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的經歷。下面一系列簡便可行的健康處方供大家参考。　

月經是女性特有的一種正常生理現象，是少女性成熟的標志。但月經期婦女全身抵抗下降，為了不影響女性的日常生活、工作和社交活動，確保身體健康，所以月經失血就要通過補血來調理。這些補血食品再合理搭配其它的食品，就可以滿足經期的生理需要，如豬肝湯、豬肝都是很好的補血食物，含鐵、蛋白質等物質豐富，湯又是熱性，所以很適合經期服用。

美国佛罗里达柑橘协会研究中心科学家窦华亭博士指出："越来越多的医学研究证明佛罗里达柑橘中所含有的抗氧化元素，诸如维生素C、叶酸、食物纤维素、其它维生素及矿物质对健康都非常有益。" 是人体抗衰老的重要元素。

面對小兒過敏病患不斷增加，醫師指出，其實可以透過產前預防、哺餵母乳或是選擇適度水解低敏配方奶粉給過敏兒喝等方法，降低過敏病的發生。

中央社記者林行健馬尼拉一日專電)菲律賓民眾將可於五月五日凌晨一點五十分到早上七點零九分期間，見到天狗食月(月全蝕)的奇景。

：親愛的讀者朋友們﹐大紀元網站與移民律師李維先生合作推出「移民問答」信箱專欄﹐回答讀者有關移民法律﹑移民法最新動向或在移民申請過程中的具體問題，李維先生于1991年在佛羅里達州的斯特森大學法學院(Stetson University College of Law) 獲得法律學位，從事移民法律工作有十二多年﹐是美國移民律...

聽到這首﹝阮若打開心內的門窗﹞，您一定不陌生，您可知道這首歌的作者﹝呂泉生﹞，其實已經八十八高齡。向這位素有﹝台灣合唱音樂之父﹞美稱的老先生致敬

南投民宿如雨後春筍般一家家設立，業者也絞盡腦汁營造特色吸引遊客，鹿谷鄉一家小型民宿有別於各家新穎的造型，吹起復古風，提供古董級的「紅眠床」供遊客住宿，「客家、唐山紅眠床」各有特色，讓遊客重溫阿嬤時代的感覺。

俄羅斯的聖彼得堡市的涅瓦河邊，距離冬宮不遠的12月黨人廣場的中央，威嚴的屹立著彼得大帝騎在一匹揚蹄躍起的駿馬上的雕像。著名詩人普希金在同名的詩中稱它為「青銅騎士」 。從此這座雕像的名稱就保存了下來。

美國德拉瓦大學（University of Delaware）的高佛森（Linda Gottfredson）教授發現，在今年一月的《人格和社會心理學雜誌》（Journal of Personality and Social Psychology）發表論文提出，智力差異可能是造成財富與健康差異的基本原因。 《心理科學的當...

擁有一個充滿時尚感又溫馨的家，是許多人的夢想。事實上，只要多一點巧思，把握色彩、線條與質感的三大原則，自己打造時尚家居並不困難。2004台北國際時尚家具週，正式登場，十萬件進口家具，消費者可以仔細選購，為自己的家增添一些義大利風情。(李盛雯報導)

24'40" 繼續請聽李台龍製作的新聞專題：「」(4分08秒)

我先生出生時，家裡人請了個算命先生，掐來算去，說是他命裡缺木，於是家裡人給他起名為林。

自由時報記者彭莉香／新竹報導．攝影 看五月雪花飄新竹峨眉鄉油桐花之旅台灣中北部山區的油桐花正開得如火如荼，想要賞花又要避開人潮，不妨來新竹峨眉鄉走走吧！相較於鄰近的北埔與南庄，同為客家庄的峨眉，不但有著純樸的濃濃客家風情、 醉人的湖光山色、休閒農園，而且也是有名的東方美人茶產區哦！當然，沿著省道台三線一路爛漫綻開的油桐...

：親愛的讀者朋友們﹐大紀元網站與移民律師李維先生合作推出「移民問答」信箱專欄﹐回答讀者有關移民法律﹑移民法最新動向或在移民申請過程中的具體問題，李維先生于1991年在佛羅里達州的斯特森大學法學院(Stetson University College of Law) 獲得法律學位，從事移民法律工作有十二多年﹐是美國移民律...

為協助來美新移民適應美國社會，本報分期摘選刊登(移民協助指南)（2003年9月），幫助新移民瞭解美國社會的各類服務、權益、福利、法律等各自關心的問題。

這是一個社區內的商店，平常走出家門一眼看去一片花草樹木，真美好！

相愛時表現主義，思念是形式主義 決裂時表現主義，忘記是形式主義 天蠍座的人就是這個樣子：

生活小竅門:醋的妙用

你常覺得是不是電池一下子就沒電了？有些地方是你應該要注意的：

通常人們認為，食用水果對身體肯定有益，而且多多益善，其實不然。有些水果在某些時候對於部分人群是有害的，甚至是危險的，如果處理不當，還會引起疾病，因此掌握正確食用水果的方法非常必要。

八種常見瓜果蔬菜的保健功能

就在我左右彷徨求死受阻，求醫沒錢的情況下，一天散步巧遇了一老鄉郭伯。郭伯原患糖尿病和高血壓，每星期都要花近百元的醫藥費，這還是只能控制，不能使病根除，身體一直也很差。見面互相閑聊後，他說現在身體這麼好，全托了法輪功的福，是煉法輪功煉好的

在營養過剩和運動不足的情況下，攝入脂肪最易使人發胖。脂肪過多會導致肥胖症、心腦血管等疾病，這也是事實。因此，對成年人來講，適度控制膳食脂肪，防止脂肪食入過多是必要的。

遠眺海岸邊的巖石群,再與國家公園提供的畫板對照,巖石似乎都活了起來,有的像人,像魚,像各種的動物……,但是,這些石灰巖構成的石像群,在歲月中歷經風吹日曬雨打與海浪侵蝕下,能維持多久呢?

古人曰：“地有五行，五事愆違則天地見異。”今日的中國可是異象重重，奇聞不絕。2001年2月底至7月底長達半年的熒惑守心，火星在天蠍座的主星心宿二附近逆行及停留。2003年11 月中國北方出現冬雷異象。

亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出「移民问答」信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二多年，是美国移民律师...

在台灣宜蘭，法輪功學員自二○○○年十二月起，固定每個星期一的下午，到縣內的三星監獄弘法，把法輪大法所遵循的「真、善、忍」的美好理念，帶給執法單位及受刑人。

聖母院 (Notre Dame de Paris)始建於十一世紀，是法國最著名的哥德式大教堂，雕像繁多，精緻且華麗。在法國人的心目中，聖母院地位崇高，過去法國歷任國王的加冕典禮在此舉行，共有二十四位法國國王在聖母院內加冕，甚至是拿破崙的加冕典禮。