夏初，正是阿爾卑斯甦醒的美麗季節，瑞士政府旅遊局台灣區代表盧筱筠表示，從五月到十月，整個瑞士山區都是健行的好地方，在瑞士健行無年齡限制，只要喜愛這項活動，人人都可嘗試。

夏日的阿爾卑斯，頂著藍天、踩著綠意，最是健行漫走的好時節。

馬太鞍與太巴塱是東部最大的阿美族聚落，較靠山區的馬太鞍是縱谷阿美，靠海的太巴塱就是叫海岸阿美。馬太鞍邦查文史工作室的負責人拉藍．吾那克（蔡義昌）說，到馬太鞍來，最重要的除了體驗山麓溼地的自然生態，在了解與這片土地共存的阿美文化後，還可以改造大男人主義。

花東縱谷來到花蓮縣光復鄉，在馬錫山麓出現一片沼澤地，這就是阿美族馬太鞍部落世代聚居的地方。據說馬太鞍是當地的一種樹豆，族人出門時會帶著馬太鞍作乾糧，這個部落便因而得名。

這裡介紹一款色﹑香﹑味俱全的西式烤年糕﹐好吃又好做﹐春節期間可作為甜點。 圖

鮮薑購回家﹐如不妥善保存﹐很快會失去水份乾縮起來。可取花盆或舊臉盆一個﹐在底部墊上一層半濕不乾的沙子﹐放一層鮮薑﹐鮮薑要選擇質量好一些的﹐鮮薑上要再放一層沙土﹐埋好後向上面灑些水﹐使之保持潮濕﹐這樣鮮薑能保存半年以上。注意﹕沙土保持潮濕﹐太乾﹐薑則變乾﹔太濕﹐薑會爛掉。另外﹐乾淨的鮮薑埋入食鹽中﹐也可加長儲存期

中央社報導﹐加拿大科學家在研究腫瘤成長過程中意外發現一種名為Progranulin的蛋白質。此一蛋白質有助於皮膚燒傷者及糖尿病病人傷口癒合。

當今世界上，禿頂男子愈來愈多，新的研究揭示，除疾病引起的脫髮外，禿頂大多與雄性激素分泌旺盛有關。目前，各國專家經過大量的實驗已證明，禿頂男子不易患心血管病和骨質疏鬆﹐壽命也較長。圖

時代雜誌報導，醫學界和科學界對「心」的內部運作瞭解的越多，他們越贊同東方「身心一體」的說法，而認為法國哲學家迪卡爾的心物二元論錯了。圖

勿暴飲暴食　　每餐八分飽，五穀主食不可少，多吃菜少食肉，胃腸功能才會好。　　平日飲食已相當豐富，黃曆新年期間不須大吃大喝。但美食當前，不食可惜之時，只要有所節制、不偏食，無不可食之物。吃的適當可延年益壽，否則暴食傷腸胃，得不償失矣！圖

　在日常生活中﹐很多人把「生猛活鮮」﹑活魚活蝦活海產品當成美味﹐認為味道好﹑營養價值高﹐甚至把「活吃魚蝦」當成時尚來追求。其實這是非常不科學不衛生的。生吃魚蝦海鮮﹐不僅嚐不到美味﹐弄不好還會傳染上疾病﹐甚至送了命。圖

阿玉：「聽說後面林子有很多野兔，可是找了幾次都沒找到。」阿芬：「是嗎？我帶妳去一定可找到。」阿玉：「為什麼？」阿芬：「我有一雙蘿蔔腿啊！」◎

青白釉觀音瓷坐像于1965年在北京市元大都遺址出土﹐高65厘米。坐像胎質由三塊組成，頭部、腰際接胎痕明顯。通體施青白釉，品潤光洁，如冰似玉。觀音體態碩壯，廣額丰頤，面部塑造極為傳神。顯出博大的胸怀和气勢。寶冠及遍體的珠玉瓔珞雕琢工細，使造像更加耐看。貼體的帔帛、長褲，線條流暢，視托出优美的形體并表現了輕柔薄紗的質感。是...

找個定點飯店度假去，已是現代人舒壓解勞的不二法門，度假村何其多，可是村村有特色，選對村子，才能度個好假。

五個展覽區各有不同的主題，在這些大主題下，共有三十八個展覽館，以及超過一萬個以上的大小不同表演活動，個中的創意和噱頭十足，保證教人大開眼界。

討論近二十年後才重現江湖的第六屆瑞士博覽會，與上一屆相隔了三十八年；景點搭配五個展覽區來各顯神通，讓遊客深切體驗瑞士之美。

由呂貝克開往哥本哈根的火車每天有四班，車程大約四小時，由歐洲火車快線EC行駛其間，每班火車除有代號，還有紀念名人的稱號，如早班車EC31就叫托馬斯曼。

波海的港城，一年四季都有很棒的海鮮，不過，春夏的龍蝦、鮭魚特別好，因為來自北歐海域，而冬天就從加拿大進口。

德國人稱波羅的海為東海，從北德古城呂貝克出發， 火車一路奔馳，便能輕易串連哥本哈根和斯德哥爾摩。