高蛋白飲食近年蔚為風潮，不論是想增肌、減重，或是預防肌少症的人，都將「多攝取蛋白質」視為健康準則。甚至有人為了減肥，不吃主食只靠高蛋白飲。但營養師提醒，蛋白質攝取過量或攝取來源不當，不僅無法達到健康目的，還可能帶來相反效果。
華人社區
中國反共義士持續湧現。10月25日，高壓維穩的中共二十屆四中全會剛剛結束，北京三里屯街頭有人掛起兩面反共條幅，標語內容直指中共是反人類的邪教。
2025年10月25日 6:58 PM 
今天（10月25日）是古寧頭戰役76周年，中華民國總統賴清德表示，「我們紀念古寧頭戰役勝利為國犧牲奉獻的英烈們。他們擋下中共的入侵，塑造了數十年的和平。」
2025年10月25日 6:51 PM 
針對中共全國人大常委會會議24日表決通過設立「台灣光復紀念日」。中華民國陸委會指出，台灣光復日與中華人民共和國毫無關係，也與對日作戰沒有正面貢獻的中共毫無關係。
2025年10月25日 6:27 PM 
國家太空中心（TASA）與屏東縣政府共同舉辦「2026台灣盃火箭競賽」，即日起受理報名，縣長周春米與太空中心主任吳宗信，邀請全台火箭愛好者踴躍報名，一起點燃夢想升空的時刻。
2025年10月25日 6:24 PM 
為解決萬巒鄉東山路、沿山公路185縣道周邊，及吾拉魯茲部落、萬金營區一帶長年淹水問題，屏東縣政府積極向中央爭取2.92億元經費，推動2項排水改善工程，日前動工，預計明（2026）年底之前完工。
2025年10月25日 6:21 PM 
2026屏東風域曙光路跑將於元旦1月1日清晨在佳樂水風景區盛大展開，除4KM休閒組，今年全新擴大設置21公里半馬及10公里挑戰組，並融入螢光主題，邀請來自各地的跑者從夜色出發，伴著晨曦奔赴嶄新的一年；麗賽道路線沿著太平洋海岸線展開，清早的浪濤、奇岩與第一道曙光交織，營造出獨一無二、溫馨感動的跨年跑旅體驗。
2025年10月25日 6:17 PM 
根據銀行的最新數據，澳洲國民銀行（NAB）住房貸款部主管Denton Pugh在澳洲Realestate房地產網上分享了他對首次置業者市場的見解，以及市場上房價仍低於65萬澳元的十個熱門郵編區名單。
2025年10月25日 5:39 PM 
美國總統川普（Donald Trump）預計將於下週一（10月27日）抵達日本，展開為期三天的訪問。期間，川普將與日本新任首相高市早苗會談，並會見日王德仁。
2025年10月25日 3:56 PM 
台灣台中市梧棲區一處養豬場的死亡豬隻驗出非洲豬瘟核酸陽性反應，農業部22日表示，後續還需進行病毒株分離確認，但為防止疫情擴散，全國豬隻禁運禁宰5天，並全面禁止廚餘養豬。人吃了被感染的豬肉會如何？是否會透過人類糞便或嘔吐物傳染？帶你了解。
2025年10月25日 3:53 PM 
美國國土安全部（DHS）週五（10月24日）發布的新規顯示，美國將擴大使用人臉辨識技術，追蹤出入境的非公民。此舉旨在打擊簽證逾期滯留和護照詐欺等國家安全相關問題。
2025年10月25日 2:31 PM 
在跟美國貿易戰的刀光劍影下，中共四中全會落幕並通過了未來五年經濟計劃。前國際貨幣貿易組織（IMF）首席經濟學家告訴大紀元，中國經濟增長未來幾年能達到2%～3%就不錯了。中共希望建立強勁的國內市場，以擺脫落入中等收入陷阱的命運，但是疲軟的房市和脆弱的社保體系導致這一目標很難達到。該經濟學家還認為，在美中貿易戰的對決中，中...
2025年10月25日 2:17 PM 
三位共和黨美國議員呼籲，川普（特朗普）總統應在即將舉行的「川習會」中，針對美國公民遭不當拘押或因出境禁令無法離開中國的案件，與中共黨魁習近平進行交涉。
2025年10月25日 1:12 PM 
一項新的研究發現了首個直接證據，使用大麻可能導致人類胚胎染色體錯誤。研究顯示，在接受生育治療的女性中，那些體內可檢測到四氫大麻酚（THC）水平的人，其基因異常胚胎的比例增加了9%。
2025年10月25日 1:00 PM 
Volkswagen Atlas是中型SUV，體形巨大，驟眼還以為是大型SUV，配備三排座位，最多可載七人，但這週測試載是一輛二二二配置Atlas，中排是兩個Captain座椅，中間通道可走進後排，比七座位版有更多個人空間。
2025年10月25日 12:43 PM 
卡爾加里歌劇院（Calgary Opera）以普契尼的悲劇巨作《蝴蝶夫人》開啟2025/26主舞台演出季。
2025年10月25日 12:33 PM 
超過一億隻紅蟹正從聖誕島（Christmas Island）的雨林啟程，展開一年一度前往海岸的壯觀遷徙，這場自然奇景是很多人的「人生清單」裡的景點之一。
紅蟹鋪天蓋地這一島上奇觀不僅吸引遊客目光，也深受當地居民珍惜。經過專家們的努力，曾數量銳減近七成的紅蟹在十年間恢復至約1.8億隻。
據澳新社消息，聖誕島國家公園（...
2025年10月25日 12:22 PM 
10月23日，「美國會議委員會」（The Conference Board ）就其最新「消費者信心調查」（Consumer Confidence Survey）發布新聞稿，介紹了最新數據的顯示，不同年齡、世代、政治立場和收入水平的消費者，對美國經濟的看法存在明顯差異。
2025年10月25日 12:21 PM 
中華民國外交部表示，奧地利政府宣布：承認台灣國際駕照效力。即日起持台灣國際駕照搭配台灣駕照正本，可在奧地利駕車。
2025年10月25日 12:11 PM 
澳洲儲備銀行行長日前表示，她對量子運算技術對國家支付系統以及成百上千萬居民的個人資料所帶來的威脅深感擔憂。
儲銀行長布洛克（Michele Bullock）10月24日在《每日電訊報》舉辦的年度布拉德菲爾德演講（Bradfield Oration）活動上說，新興的量子科技未來將使現有的安全標準失效，因此必須進行大...
2025年10月25日 12:06 PM 
法律界專家警告新州政府，儘管青少年犯罪定罪率有所下降，但仍不應放棄關於14歲以下兒童「不具備犯罪能力」的長期推定。
新州政府於今年五月在全國範圍內圍繞青少年犯罪展開辯論之際，啟動了一項關於「不具備犯罪能力」（doli incapax）的審查，審查結果於10月25日公布。
Doli incapax是拉丁語，意...
2025年10月25日 11:46 AM 
紐約州的最高法院23日駁回了一宗指控紐約市資優教育項目存在種族歧視的訴訟，裁定原告未能證明他們被剝奪了「基本受教育的權利」，也未能充分說明市府在設計入學政策時具有歧視意圖。此案涉及多數華人家長支持的天才班項目（Gifted & Talented program，簡稱G&T），紐約市家長倡導組織PLACE NYC稱讚此裁...
2025年10月25日 11:25 AM 紐約市隨著11月4日普選臨近，松柏社區服務中心發布一項針對南布碌崙300多名居民的調查結果，受訪者多為移民、長者與英語能力有限人士。調查顯示：醫療保健、社區安全與政府計劃可近性是民眾最關注的三大議題。
2025年10月25日 11:25 AM 
紐約是全球最具活力的房地產市場之一，第17屆紐約市房地產博覽會將於10月28日（週二）上午8點至下午5點，在曼哈頓時代廣場的New York Marriott Marquis酒店隆重登場。此次活動將匯聚全美房地產業界的專業人士，為業者與投資人提供交流與合作的平台。
2025年10月25日 11:25 AM 
紐約市大都會運輸署（MTA）提醒民眾，由於地鐵及長島鐵路部分路段進行施工，自10月24日晚間9時45分至27日凌晨5時，7號線暫不停靠法拉盛緬街地鐵站（Flushing–Main St）。
2025年10月25日 11:24 AM 
洛杉磯縣居民可能感覺今年的感恩節前夕更安靜。往年此時，大型商店零售盜竊案頻頻發生，讓社區民眾缺乏安全感，而今年這類案件似乎已經消停。
「我們必須重建信任。」洛縣新任地檢官霍克曼（Nathan Hochman）在一場座談會上如是說。去年11月選舉中，霍克曼以大比率勝出，擊敗了競選對手、時任地檢官賈斯康。
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2025年10月25日 11:12 AM 
澳洲總理將出席兩場重要的國際峰會，屆時川普關稅和中共在太平洋地區的影響力將是各國首腦關注的首要議題。
總理阿爾巴尼斯將分別在馬來西亞和韓國舉行的東盟峰會（ASEAN）以及亞太經合組織（APEC）峰會上與多位他國領導人會面。
預計川普總統將出席這兩場會議。
川普計劃與馬來西亞總理簽署一項貿易協議，主持一...
2025年10月25日 11:02 AM 時隔24年，新台幣鈔券終於要「換新裝」，引發社會高度關注，也期待改版後的新台幣鈔券，既美觀又能彰顯台灣特色。中央銀行對於新台幣鈔券改版有何規劃，民眾有無機會表達意見，換上新裝的新台幣鈔券，亮點與設計一次看。
2025年10月25日 10:44 AM 
在2026財年預算中，第20選區市議員黃敏儀（Sandra Ung）為選區內學校的資本改善項目共爭取到近300萬元。
2025年10月25日 10:26 AM 今日頭條
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美國國家安全局（NSA）副局長蒂姆‧科西巴（Tim Kosiba）表示，北京正在世界各地扮演「破壞者」，包括為伊朗提供地理空間情報，以幫助其襲擊美軍基地和盟友。同時，他還提到，須要警惕中共在人工智能發展中帶來的直接威脅。
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