心理衰老的表現千變萬化，心理學家歸納出以下幾條較為明顯的變化特徵：
2005年06月09日 10:01 AM 養生之道
大紀元記者徐竹思報導)生老病死是自然規律，人類總想找到一樣克服衰老的法寶。科學家日前發現造成衰老的因素絕對不像過去認為的那樣簡單，即便如此，他們還是希望能找到限制這些繁多因素的一、兩個主要基因，使人通過基因療法能更長壽。
2005年06月07日 9:50 AM 研究表明：几乎所有頭痛都源于血管和肌肉，尤其是血管的牽拉。在情緒緊張、藥物、酒精等因素引起偏頭痛時，由于腦動脈血管收縮，隨著每次心跳，動脈血管受到牽拉便會產生跳痛。因此治療頭痛時，首選藥物和最有效藥物并不是止痛藥而是作用于血管的藥物。
2005年06月06日 6:16 AM 由于工作繁忙等種種原因，許多人犧牲自己寶貴的睡眠時間，然後等有空的時候再依靠睡懶覺等方法把覺補回來這種習慣已成為如今不少都市人平日生活中的「家常便飯」。然而，來自美國的醫學研究人員近日通過之前所完成的一項研究成果來告誡公眾，養成良好的睡眠習慣並非小事一樁，因為長期睡眠時間過長或過短者最終患上糖尿病的概率要遠高於常人。
2005年06月06日 4:39 AM 春夏之交，氣溫上升、濕度增大，為細菌、黴菌、病毒的衍生和繁殖提供了有利條件，很容易招致疾病或者誘發舊病。因此，在這個季節裡，人們要適時根據氣候變化，採取相應的防護措施，以保障身心健康。
2005年06月06日 4:32 AM 由于人類活動或自然過程，向大气中排進了一些有害物質(稱污染物)，當排入量夠多(污染物濃度達一定限度)，則使原來洁淨空气的品質下降，若這种情況維持時間夠長，便會對人類、動物、植物和大气中的物品產生危害和不良影響，這种大气狀態稱為空气污染。
2005年06月04日 5:57 AM 一項調查顯示，在月中被訪的700多名市民當中，沒有做運動原因主要是無時間，或者認為場地不足。有醫生表示，如市民每星期做運動少於三小時，則對健康造成嚴重影響。
2005年05月30日 2:24 PM 焦慮，就是我們常說的心情煩躁，表現為坐立不安，懮心忡忡地似要發生什么可怕的 事情，常伴有頭疼、頭昏、心慌气短、易出汗、口干、尿頻等軀體不适。有些人因這些症狀反复到醫院內科就診而久治不愈。若長期處于焦慮、緊張、憤悶不平的狀態，可引發高血壓 、冠心病、支气管哮喘、胃潰瘍等疾病，影響了人們的生活質量。
2005年05月29日 10:56 PM 大紀元記者於止戈編譯）要補還是不要補維生素？要曬還是不曬太陽？科學家們在做了一輪研究與爭論後，還是決定「順其自然」，這大概是最科學、最穩定的一條定律了。現在他們說，沒事兒不要故意去搞甚麼日光浴，但也不用在日常生活中防曬霜把自己裹起來，這樣你才能獲得足夠的「陽光維生素」－維生素D。
2005年05月29日 9:52 AM 研究人員表示，現在普遍被使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質所制造，雖然各厂牌的材料不盡相同，但實驗顯示，所有的隱形眼鏡在計算机輻射照射下，都會漸漸地分解變質，使得原先材料的分子產生變异，這些分解后的小分子，有的會透過淋巴循環到達水晶體，和水晶體的修复組織結合，造成新的聚合物。
2005年05月28日 8:45 AM 〈名人養生館〉自由時報記者李靜采／採訪報導 攝影／記者陳建宏」，必做「瑜伽」。
2005年05月28日 5:11 AM 老花鏡是一種雙凸透鏡，它可以用來補充調節力的不足。如何正確選擇老花鏡呢？在配鏡前首先要驗光，驗光時不必散瞳孔，先確定病人有無近視、遠視和散光，然後根據年齡和老視的程度，按一般規律增減屈光度，比如原來有近視的，在近視的基礎上配老花鏡，也就是用近視的度數減去年齡老花度數，如原有2屈光度近視，現在年齡45歲（估計老花度數為1.5屈光度），實際上戴0.5屈光度的近視...
2005年05月26日 8:36 AM 
張小姐35歲家庭及工作壓力大的上班族，張小姐近來半年覺得很疲累而懷疑自己肝出了問題，但肝功能指數正常而且其他一大堆檢查皆無法找出真正的病因。因全身乏力、精神萎靡、口乾口苦、頭痛、頭脹、失眠、多怒、胸悶等症狀，日前來中興院區中醫科求診，經林在裕醫師確診為「慢性疲勞症候群」之「肝經鬱熱證型」，以加味逍遙散加減治療半個月後，病情已有很大的改善。
2005年05月18日 9:15 PM 踏入炎夏，天氣酷熱，市民都會較多喝水，尤其是運動之後，更要補充大量的水分，不過，心臟專科學院義務司庫王國耀醫生提醒市民，做完運動後的1小時內，不要飲超過800至1000毫升的水，而且水溫最好是稍低於室溫，大約是7至10度為宜。他指，出運動後飲用太多水，會加重心臟及腎臟的負擔，可能會影響健康，而且，市民平時不要等到有口渴感覺才飲水，應該每隔一段時間就適量補充水...
2005年05月17日 12:15 AM 
這幾年來國人越來越能夠接受慢跑的觀念，許多人漸漸習慣以慢跑來做保健，因為它不僅場地受限不多，而且花費不大，只要穿上運動鞋，搭配適當的運動服裝，就可以盡情享受運動的快樂。
2005年05月16日 5:51 PM 有很多人每四年才換一次枕頭，其實枕頭應該是每1～3年就更換一次。因為又舊又臟的枕頭容易滋生霉菌、虫，引發過敏或者呼吸道疾病。選購的枕頭應該方便清洗并可烘干，這樣枕頭才可用得長久，你的睡眠健康也可獲得保證。
2005年05月16日 3:08 PM 手能預報身体健康和疾病。例如，手掌發熱出汗，為甲狀腺機能亢進；手掌出現紅斑點，為肝炎或糖尿病；指尖蒼白為血流障礙；指關節腫脹為高尿酸、痛風；手背上有白色丘疹為膽固醇過高，手上出現紅線為高血壓、風濕病或心髒病等。
2005年05月16日 11:03 AM 今日頭條
NEWS
HEADLINES
本週一（6月1日），越南總統蘇林（To Lam）和菲律賓總統小費迪南德‧馬科斯（Ferdinand Marcos Jr）在菲律賓馬尼拉馬拉干鄢宮會晤。馬科斯表示，維護南海和平、穩定和航行自由對兩國來說仍然是不容談判的。
排行榜
TOPARTICLES
精彩推薦
EDITOR'sPICKS