各種心臟疾患，隨著病程自然進展，不免會發生慢性心臟功能衰竭（心衰）。所以，心臟病患者都十分關心自己的心臟功能處在一個甚麼狀態，以便及早防治心衰。
2005年10月31日 10:56 PM 養生之道
一般來說，我注意到那些在社會上所謂事業成功的，掙錢多的，地位高的重要人物，他們到診所來時，多半是愁眉苦臉，面部表情緊張，那手提電話一路追過來，分分秒秒像是來催命的，生怕他們有一分鐘的安閒。
2005年10月24日 5:45 PM 
藕，俗稱蓮藕,性平，味甘、澀。具有收斂止血、生津止渴、解酒毒等作用。藕段間的藕節因含有2%左右的鞣質和天門冬酰胺，其止血收斂作用強於鮮藕，還能解蟹毒。蓮藕的花、葉、梗、須、蓬及蓮子、蓮子心各有功效均可入藥治病。
2005年10月18日 1:35 AM 《現代漢語詞典》對「寬容」一詞的解釋是：寬大有氣量，不計較或追究。對此可進一步引申為：寬容是一種良好的心理品質，能以大局為重，甚至對個人的暫時損失也不計較，這是豁達大度的表現。
2005年10月12日 6:58 PM 很多人生病後的第一反應就是去看醫生，而且都想找最好的醫生。其實，最好的醫生在人體內,最好的醫生就是你自己。為什麼這麼說呢?古時的保健身體秘訣就是修身養性,因此有各種鍛煉保健方法,如氣功等,使自身內部身體保持在最佳狀態,那麼從這個角度來講,最好的醫生是不是就在你的體內。
2005年10月11日 9:23 PM 1980年代以前的健康觀念是--沒有生病就是健康，以二分法來判定一個人只要不是處於生病的狀態，就算是健康了；人們完全沒有檢視自身生活方式或者是預防因為不良的生活習慣所引致的疾病的觀念。
2005年10月04日 10:45 PM 長途旅行，遊客很容易疲勞，在這裡，我向您推薦一套可助您緩解疲勞的保健操，非常適合在乘車、船或飛機時使用。
2005年10月03日 4:02 PM 人的頸椎上連頭顱，下接軀體，支配著頸部、軀幹及四肢的許多活動，同時也潛在著容易受傷和受損的危險性。特別對於長期伏案和低頭工作的人來說，頸椎病的發病率較高。頸椎病的發生和發展，還會導致其他系統一些疾病，如動脈硬化、高血壓、冠心病、頭痛頭暈等，嚴重影響著人們的正常工作與身心健康。
2005年10月03日 11:13 AM 《現代漢語詞典》對“寬容”一詞的解釋是：寬大有氣量，不計較或追究。對此可進一步引申為：寬容是一種良好的心理品質，能以大局為重，甚至對個人的暫時損失也不計較，這是豁達大度的表現。
2005年10月02日 8:43 AM 2005年09月27日 5:43 AM 據讀賣新聞報導，老年人長期臥病在床的最主要原因是跌倒骨折，因此老年人欲預防跌倒，鍛鍊大腿部或腰部週邊肌肉攸關重要。日本東北大學的研究顯示，為預防跌倒，騎腳踏車運動較走路更有效，這項研究結果在岡山縣倉敷市召開的日本體力醫學會會議上發表。
2005年09月27日 1:50 AM 秋季乾燥，正是頭髮容易脫落的季節。專家表示，掉頭髮是一種自然生理現象，但秋季較乾燥，頭髮水分得不到及時補充，導致皮脂腺分泌減少，較易引起毛髮乾枯及脫落。以下提供您一些保健方法，相信持之以恆長久下來對預防脫髮必能起到預防作用。
2005年09月25日 8:47 PM 季節轉換時節最易引發過敏症狀，尤其溫、溼度變化劇烈的秋季，更得當心。在各種過敏原中，又以與居家環境密切的塵蟎為最大元兇。專家提醒，只要了解塵蟎以人類皮屑為食的習性，隨時隨地作好環境管理，遠離過敏其實並不難。
2005年09月25日 8:45 PM 常生氣有損于健康已被科學研究所證實，但是現實生活中可以看到這樣一種令人費解的現象：不少常生氣的人，身體都很健 壯，其中不乏享有高夀者，而一些很少生氣的人，卻疾病纏身。 原因何在?
2005年09月25日 6:53 PM 古語說，「藥補不如食補」，每日飲食深關健康與養生，「好食居海鮮酒家」大廚富師傅不僅烹飪美食有方，且對養生和食補有道。他說，夏季炎熱已過，大家吃生冷食物多，容易感到疲勞，現秋季已至，他推薦三道秋季養生家常餐。
2005年09月24日 12:42 AM 今日頭條
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亞歷山德拉‧利亞申科（Alexandra Lyaschenko）已經快有兩年沒有和她十幾歲的女兒說過話了。
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