肝臟無痛感神經最易被忽視人體的肝臟每天擔任著繁重的代謝任務,一旦人們過度酗酒或者從事大量消耗腦力、體力的活動,都會造成肝臟超負荷運作,身體出現異常反應。這些現象實際上就是肝臟對我們發出的信號。「本來酒精在人體內的代謝速率是有限度的,長期過量飲酒會對肝功能造成損害,久而久之,分解酒精的能力就會下降,就會出現酒量下降、容易喝醉的現象。而像打麻將這類娛樂活動特別消...
保健指南
適量飲水 睡前在床旁準備一杯白開水,咳嗽時喝一大口涼白開水,會讓喉嚨舒服一陣,減少咳嗽。由於晚上喝水會增加起夜的次數,可改在白天喝水,每天不妨喝4~5大杯,這樣有助於稀釋黏痰,使其容易咳出。果菜汁如梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁等都是止咳「良藥」,注意不要加糖和鹽,想喝甜的可加一點蜂蜜,蜂蜜有潤肺通便的作用,有利於症狀的減輕。
雖然味精(monosodium glutamate,MSG)本身沒有顯著的味道﹐但是在烹調食物中確能刺激我們的味覺﹐使得許多食物變得美味。尤其在外國的中國餐館,味精更是普遍使用,有人食用味精產生不適症狀,通稱為「中國餐館症候群」。究竟味精對人體健康有無影響,仍是一個爭議的問題。
不宜抬舉重物:當全身用力抬舉重物時,血壓可升高50~100毫米汞柱或更高。 不宜情緒激動:無論好事還是壞事均可引起情緒改變,從而導致血壓升高,特別是暴怒或狂喜、驚嚇時。
你有每天刷牙嗎?大部分的人一天至少刷牙兩次,以確保牙齒的健康,但是絕大多數的人並沒有每天做脊椎保健運動,來確保自己脊椎的健康。如果你沒有每天保健自己脊椎的習慣,現在是開始的時候了!簡易的保健運動只需花個幾分鐘,卻可以讓脊椎保持健康。
英國和澳洲的研究人員發現,人際關係、健康狀況和職業生涯順遂與否,是決定人們幸福感覺因素的一半,另一半則是由基因控制人格的特質來決定。
就診及買藥時需要的資訊
現代人壓力大,各種文明病接踵而來,一項經過產學合作開發成功的「情緒指環」正式亮相,開發廠商「宇誠科技」總經理黃健生表示,這項新產品不只將笨重的醫療器材做到輕薄短小,更進一步讓生理回饋的機器做到無線化,未來還可能建置在手機或可以隨身攜帶的連網設備上,讓醫療不受限於空間地點。
脫髮的主要原因是什麼? 一天掉一百根左右的頭髮屬於正常現象。 許多人為自己掉頭髮或者頭髮變薄而苦惱,尤其是男人居多。 成人的頭部約有十萬根頭髮。而脫髮問題每天都十分自然地發生在任何一個人的頭上,一般多發生於洗髮的時候。一個成人,每天有一百根左右的頭髮脫落,可以說屬於正常範圍。 一般來說,頭髮脫落後,很快會有同樣數量的頭髮生長出來,所以不必擔心自己的頭...
天氣回暖後,經濟部水利署開始為今年汛期作防災準備。繼去年加入一百多台大型移動式抽水機並發揮防範淹水成效後,今年再度新增一百五十台,成為防災小尖兵,也強化整體防災能力。
血管是心血管系統的重要組成部分。血液從動脈血管離開心臟,經由血管分布到身體的各個臟器和部位為它們提供營養,然後經由靜脈回到心臟。聯繫動脈與靜脈的是無數毛細血管,它們分布於各處,是為主要臟器、肌肉和神經等細胞提供氧氣和其他營養物質的主要部位。如果血管栓塞,堵塞部位的細胞就得不到營養供應,細胞就會逐漸喪失功能,甚至死亡。堵塞的部位不同,出現的症狀也不同。
所謂低溫養生,就是讓人體處在一個相對低溫的狀態,以達到降低細胞代謝速度的目的。
穿上高跟鞋可以讓女性的身體曲線更美,但台中有醫院卻發現,因為穿高跟鞋過久導致出現急性蹠痛症的患者越來越多,嚴重的甚至無法自行走路,醫師建議,快速走在堅硬路面,不宜穿高跟鞋,必須使用適當的鞋子或鞋墊。
凍傷一般發生在氣溫降到零下1度時。人體容易凍傷的部位一是體表裸露的皮膚,如手、鼻、耳、臉等;二是人體遠離心臟的區域,如雙腳,這主要是因為遠離心臟的區域受血液迴圈的影響最小。
我們要如何找回自己的健康呢?首先,想要對抗身體機能的衰退及老化,我們可以從這方面開始努力─挑戰藥品、保險公司或保健組織及藥品、生技等其他團體;或許這看來有些螳臂擋車之嫌,那麼,我們不妨從另一個角度來改造醫療保險制度,那就是──從「改變自己」做起。
天氣逐漸回暖,不只衣服,皮膚也跟著換季了。醫師建議,季節交替之際,民眾應該選擇比較清爽、保濕的保養品,避免繼續使用冬天過度滋潤的商品,免得皮脂分泌旺盛,引起面皰、粉刺等問題。
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自美方向伊朗傳送和平談判提議已經將近一週,伊朗當局仍未作出回應。週五(5月8日),美國總統川普(特朗普)表示,美國很快就會知道伊朗是否故意拖延對美國提議的回應。
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