曾经为了感情而受伤，男友背叛而离开，让我好久都不敢再谈，我知道是因为我想要保护自己，不想让自己再度受伤，只要会让我感到不舒服的感受，我通通都想逃避。因为，我不想要痛苦、我不想要受伤害、我不想要不快乐， 我自觉不自觉地都想对抗苦难，即使还没发生事情，我已经在心里想着别人的反应，那些下意识的情绪，其实都只是想让自己过得幸福一些。
但是，后来我体会到，不管有没有谈感情，人生其实就是有很多的苦难，无论做什么工作、有多少薪水、有没有人爱，总是会在一定程度上遇到不顺心的事情。所以，当安排不如我意时、当吃不好睡不好时、当自己吃了亏时、当别人对我有意见时，就会觉得不开心、不快乐，然后再继续逃避这些痛苦，想方设法让自己更加快乐幸福。
但后来我发现，人生本来就是这样的，该遇到烦恼照样会遇到，该有的挫折同样不会少，重点是我们的心怎么去面对，不管再怎么低落、难过、沮丧，就在那痛苦的当口上，如果能勇敢不逃避，把磨难当作是提升自己的好机会，那不反过来为我们所用吗？
当你真的撑过去了，痛苦过去了，心胸也宽阔了，突然间，过去那些斤斤计较的事情，看得很重的事情，觉得再也无法活的事情，似乎都已雨过天晴，甚至不懂为什么自己以前要那么在意？
每个人都可能会遇到很烂的事，但为什么有些人看起来惨兮兮、欲振乏力，有些人却能笑嘻嘻、更加自信美丽？我想就是看我们是用什么态度、心情去面对那些不快乐的事，用什么样的角度去看待那些伤害我们的人。
有人说人生苦短，应当及时行乐。现在我却觉得，人生苦短，更应该感谢生命中让我们受伤的事，没有那些伤害，我们不会勇敢、成长、越来越坚强。而这会比过去从 别人身上获得关注、赞美、疼爱的“快乐”让我更加“幸福”，因为我的快乐不需要靠别人来证明，我自己已有了让我快乐幸福的力量。@*
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