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月经提早7天多 辛辣食物须忌口

邓正梁

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一般女性月经周期约二十八天左右,若周期缩短,提早七天以上,甚至十几天就来一次,称为“月经先期”。中医还有许多名词形容这一现象,如“经水先期”、“经早”、“月经前期”等。

医圣张仲景著作《金匮.妇人杂病脉证并治》中提到:“带下经水不利,少腹满痛,经一月再见……”即带有月经先期的特点。若仅提前三至五天,或很偶尔才提前一次,没有其他明显的不适,就不算先期。

西医学不用先期,他们用“月经频发”这词,来得太频繁了。中医学一般认为,月经周期时间与体质有关,一般的规律是“先期属热,后期属寒”,但也不是绝对的。先期的主要原因是内伤气血、邪热内扰,伤及冲任,导致血海不宁,月经妄行。

如平日过量服用辛热之品,热伏冲任,如《万氏腹人科.调经章》指出:“如曾误服辛热暖宫之药者,责其冲任伏火也”,此时表现为经血量多,色红紫,身热面赤,口渴喜冷饮,这时要清热养阴,凉血调经,药可用牡丹皮、地骨皮、青蒿、地榆等;如果经前乳房、两胁胀满疼痛、烦躁易怒、口苦咽干,这属于肝郁化热,可用栀子、丹皮、柴胡等清肝泻郁热;若经血色红、潮热颧红、五心烦热,这属阴虚内热的征象,药用生地、地骨皮、玄参等滋阴清热养血。

月经先期预后算是很好的病症,临床上常见虚、热,补须养阴清热为治疗原则,治疗后多数能完全康复。饮食需注意不要偏食辛辣助阳的食物,以免火上加火;也应避免劳倦,经量过多时,要卧床休息,避免过劳或剧烈运动,让体力逐渐恢复。@◇

(本文作者为正梁中医诊所院长)

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