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一般感冒(3)

莱纳斯.鲍林博士(Dr.Linus Pauling)

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最常见的感冒症状如过多的鼻涕,在使用抗坏血酸后完全消失,若出现其他症状——打喷嚏、咳嗽、喉咙痛、声音沙哑和头痛等症状,也几乎感觉不到。他还提到这些参与研究的病患中,没有一个因细菌而有继发的并发症。

在这篇文章中,基德史利夫提到他在1964年发表了一篇他记录自己观察结果的论文。他将论文投稿至11家不同的专业期刊,每一家都拒绝刊登。

其中一家的编辑对他说,他的文章会使该期刊无法刊出有关感冒治疗方式的文章;还提到,医学期刊的生存仰赖广告商的支持,而刊物中超过25%的广告都与有申请专利、可以舒解感冒症状,或是可以用于严重感冒处方的药物有关。

其中某位编辑说他拒绝刊登是因为基德史利夫的论文是错误的。当基德史利夫质问这位编辑的时候,他说:“我在25年前曾是研究维他命C小组的一员,当时我们根据结果认为这种药物无法治疗感冒。”

而且他也不觉得意外,当时基德史利夫告诉他,若要获得明确的结果,以必要用的抗坏血酸剂量来看,早期研究中只用了应用剂量的1/12。

在解释其文章之标题上,基德史利夫总结道:“身为一位在此领域的研究人员,我主张维他命C可以有效治疗感冒,这样子的治疗是可行的;之前此研究被忽视,是由于打击药物制造商、专业期刊和医生会导致公司财政亏损。”

有些研究也指出,维他命C除可以预防感冒之外,在治疗疾病上也有疗效,他们的研究结果证实了使用笔名的基德史利夫医生的经历。1938年,鲁斯金(Ru s k in)报告在感冒开始发病时,他对超过1, 0 00位病患立即施打4 5 0毫克的抗坏血酸钙,还因情况可能施打第二针。

他发现其中有42%的病人完全康复,而48%病患的康复情形也有明显的进步,他总结说:“抗坏血酸钙不再像过去那样,总是被当作治疗普通感冒的失败处方。”

许多类似的研究也在艾尔文.史东(Irwin Stone)所著作的《治疗的要素:抵抗疾病的维他命C》(1972)中提到。

史东本人建议在有初期感冒病征的时候,口服1.5~2克剂量的抗坏血酸钙,然后每间隔约20~30分钟重复同样的剂量,直到症状消失,通常在第三剂就可以完全改善病况。

麻萨诸塞州沙连的艾德米.雷格臬医生(Edmé Regnier)在1968年的报告中,他发现大量服用抗坏血酸在抵御与治疗感冒上的重要性。

从7岁开始,他就因为中耳炎不断发作而痛苦了很多年,他曾用多种方式控制感染,20年后他尝试使用类生物黄碱素(bioflavonoids)(从柑橘类水果萃取)及抗坏血酸。

他认为此疗方有一定的益处,但成效没有很大,于是决定增加剂量。在多次实验后他发现,那些严重、令人不耐的感冒与随之而来的中耳炎,可以由服用大量的抗坏血酸来避免,而且光用抗坏血酸就有同时使用抗坏血酸加类生物黄碱素一样的疗效。

之后他进行一项研究,由21位参与者分成4组使用不同药物:单独使用抗坏血酸、抗坏血酸加类生物黄碱素、单独使用类生物黄碱素或是安慰剂。

这项研究进行了5年,原本受试者都不知道他们服用的是什么,但之后(最__后一年)双盲研究变得不可行,因为一位病患的感冒已经严重到连病患都知道自己没有服用可以预防感冒的维他命C。

雷格臬建议的治疗方式是在病征初现时(喉咙痒、流鼻涕、打喷嚏、发冷),服用6 0 0毫克的抗坏血酸,并在之后每3小时服用额外的6 0 0毫克,或是每1小时服用2 0 0毫克的抗坏血酸,睡觉前注射的剂量则提高至7 5 0毫克。

这样每一天约4克的摄取量需维持3~4天,之后减少为每3小时服用400毫克,如此持续几天,再减少为每3小时200毫克。

雷格臬的研究指出:服用抗坏血酸加类生物黄碱素的34名感冒患者中,有31位得以抑制病情;而50位单独服用抗坏血酸治疗的病患,如上述所说的方式,有45位得以避免。不过,在单独使用类生物黄碱素或安慰剂的组别内,并没有任何结果。

他有一重要发现:曾因大量服用抗坏血酸而抵御感冒成功的病患,若抗坏血酸在持续一个或多个礼拜后突然停用,则感冒可能会复发。

科望及狄耶海(Cowan and Diehi, 1950)的报告也提出,若在感冒发生后才开始治疗,以摄取每天约3克且持续3天来看(前两天都摄取2 . 6 6克,而第三天则服用1.33克),则不会有多大疗效;若从感冒开始加重时每天摄取3克,同样也会失效。这是由78位英国医生(Abbott et al., 1968)做实验后所得出的结果。

于大英国协的英国普通感冒研究单位所进行的实验(Tyrrell e t a l . ,1977)中,由在英格兰各地区工厂服务的人员自愿参加,每个人被给予一个装有10锭发泡锭的小药瓶,其中有些药瓶装的是每锭约1,000毫克的维他命C,而其他的药瓶是安慰剂。

每人依照指示,从初期感冒症状加重时开始服用药锭达两天半。初期感冒的数值发展将近相同:服用维他命C的为31 . 1%,而安慰剂组的则是33.2%。但由于两组人员在初期感冒加重前皆采取相同的食疗法,所以差异性不大可想而知。

在感冒期间也没有任何差异变化。感冒开始前两天服用10克维他命C的失效,说明了高剂量的维他命C应于感冒已控制后再摄取。

此发现证实了雷格臬认为感冒可能会复发的观点。若感冒没有被完全抑制,维他命C的停止摄取可能会回应复发的感冒,并可能使它发展完整的感冒流程。

在普通感冒研究单位进行的研究中有一个重要的发现:服用维他命C的101位男性中,长达4个月的实验期间患有初期感冒的人,有23位在之后有继发性的感冒;而使用安慰剂的98位男性中,将近有43位得到继发性感冒,为使用维他命C组的2倍。

这2倍的差异性具有明显的统计意义。在初期感冒期间所服用的10克维他命C,可能在免疫系统上给予强化作用,并得以维持1~2个月。

在继发性感冒的发病率上,此差异性的观察并没有包含女性的受试者,理由可能是相对英国女性来说,男性们比较重视维他命C的重要性。

第二个多伦多的研究(Anderson e t a l . , 1974)中,有2,349位的志愿者被分成8组:一组2 75人皆于感冒第一天服用共4克的维他命C,第二天则服用8克;在第一天的服用剂量上,每一组都没有规定要规律地摄取。

第一组并没有明确的优势,但作者指出,比起4克有疗效的剂量,8克的剂量与不容易生病有关联。

病患的病况都被记录下来,因使用天数减少而得到的防护效果,在使用单剂4克的组别为5%,而在单剂8克的组别则是高达20%。@(待续)

摘编自 《长寿养生之道:细胞分子矫正之父20周年钜献》 博思智库股份有限公司 提供

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