新式减肥法 看恐怖片消耗100多卡热量

陈俊村

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【大纪元2012年10月29日讯】(大纪元记者陈俊村编译报导)英国一项研究显示,观看一部90分钟长的恐怖电影可消耗100多卡热量,这相当于一块长条形巧克力所含热量,也相当于走路1个半小时所消耗的热量。这或许能提供有志减肥者参考。

据英国《每日电讯报》报导,在这项由威斯敏斯特大学(University of Westminster)所进行的研究中,研究人员测量10名不同受测者在观看其挑选的恐怖电影时的能量消耗,并记录其心跳、吸氧量和二氧化碳呼出量。

结果发现,观看恐怖电影所消耗的热量比平时增加约三分之一,而以吓人为特色的电影会导致心跳加速,最能消耗热量。

该校生理学专家麦肯齐(Richard Mackenzie)表示,在研究人员挑选的10部恐怖片中,每一部都能使受测者的脉搏加速、心跳加快。随着脉搏加速、血液在身体循环加快,体内的肾上腺素分泌也会大幅增加。如此一来,人的胃口会减低,基础代谢率(Basal Metabolic Rate)会增加,进而消耗较多的热量。

在这10部影片中,最能消耗热量的是1980年的惊悚片《鬼店》(The Shining,又译《闪灵》),就平均而言,它能让观众消耗184卡的热量。

排名第二的是《大白鲨》(Jaws),其观众平均可消耗161卡热量,其次是《大法师》(The Exorcist,又译《驱魔人》),其热量消耗为158卡。

而《异形》(Alien)和《夺魂锯》(Saw,又译《电锯惊魂》)分别以152和133卡的热量消耗,名列第四和第五。

报导说,这项研究系由一家影片出租公司所委托。该公司一名编辑说:“我们都知道看到恐怖情节时想躲在沙发后面或紧抓枕头的感觉,但这项研究指出,或许想消耗一些热量的人应该将眼睛一直盯着萤幕。”

(责任编辑:毕儒宗)

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