【编者按】心绞痛发生后，如不及时救治，可能晕倒，甚至引发心肌梗塞。在服药、就医的同时，如何迅速自我急救？
心绞痛是罹患冠状动脉病变的病人，因为劳累、用力、情绪激动或其他情况，所引起暂时性的局部性心肌缺血，而发生的胸痛现象。
心绞痛症状
胸口紧痛，或背部疼痛，或腋下手臂疼痛，或上腹部疼痛。发作时在胸部中心会有像重物压迫及呼吸困难的感觉，持续时间可能从数分钟至十五分钟不等。
如果心绞痛时间较长，或有头晕，严重者可能晕倒，如超过十五分钟，可能引发心肌梗塞，所以自我急救很重要。
你是心绞痛还是胃痛？
胃痛：上腹胀痛，或心口痛，伴有恶心呕吐，或泛酸打嗝，或疼痛持续半小时以上，甚至一天以上，那可能是胃痛。
肺或支气管发炎：胸痛，伴有咳嗽咳痰，或有发烧，可能是气管炎或肺炎。
发生心绞痛，3招自我急救
① 心前区、膻中穴扣击：在胸部靠左侧，以右手握虚拳扣击，或以虚掌拍打，五～十次。
② 极泉穴扣击：左手抬高抱头，右手虚拳扣击打左侧腋下极泉穴，五～十次。或右手食指或四指，拨按左侧极泉。
③ 内关、劳宫穴按压，五～十次。
如果有发生心绞痛者，最好就医检查。
帮患者急救的方法
处理：①、②、③同上。
④ 心俞穴拍打或按摩，或拔罐。
摘自《从头到脚，活用中医》 日日学出版
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责任编辑：李清风◇
