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心絞痛怎麼辦?3招自我急救 防心肌梗塞

文/施莉莎(中醫師)

心絞痛、胸痛時,如何迅速自我急救?(Shutterstock)
心絞痛、胸痛時,如何迅速自我急救?(Shutterstock)
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【編者按】心絞痛發生後,如不及時救治,可能暈倒,甚至引發心肌梗塞。在服藥、就醫的同時,如何迅速自我急救

心絞痛是罹患冠狀動脈病變的病人,因為勞累、用力、情緒激動或其他情況,所引起暫時性的局部性心肌缺血,而發生的胸痛現象。

心絞痛症狀

胸口緊痛,或背部疼痛,或腋下手臂疼痛,或上腹部疼痛。發作時在胸部中心會有像重物壓迫及呼吸困難的感覺,持續時間可能從數分鐘至十五分鐘不等。

如果心絞痛時間較長,或有頭暈,嚴重者可能暈倒,如超過十五分鐘,可能引發心肌梗塞,所以自我急救很重要。

你是心絞痛還是胃痛?

胃痛:上腹脹痛,或心口痛,伴有噁心嘔吐,或泛酸打嗝,或疼痛持續半小時以上,甚至一天以上,那可能是胃痛。

肺或支氣管發炎:胸痛,伴有咳嗽咳痰,或有發燒,可能是氣管炎或肺炎。

發生心絞痛,3招自我急救

① 心前區、膻中穴扣擊:在胸部靠左側,以右手握虛拳扣擊,或以虛掌拍打,五~十次。

心絞痛自我急救方法一:扣擊 心前區、膻中穴。(日日學提供)
心絞痛自我急救方法一:扣擊 心前區、膻中穴。(日日學提供)

② 極泉穴扣擊:左手抬高抱頭,右手虛拳扣擊打左側腋下極泉穴,五~十次。或右手食指或四指,撥按左側極泉。

心絞痛自我急救方法二:扣擊或撥按極泉穴。(日日學提供)
心絞痛自我急救方法二:扣擊或撥按極泉穴。(日日學提供)

③ 內關、勞宮穴按壓,五~十次。

如果有發生心絞痛者,最好就醫檢查。

幫患者急救的方法

處理:①、②、③同上。

④ 心俞穴拍打或按摩,或拔罐。

摘自《從頭到腳,活用中醫》 日日學出版

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責任編輯:李清風◇

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