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头部有回春穴位!按7穴位 和法令纹说拜拜

文/陈品洋(医学博士)

法令纹让人显老,按摩头部上多个穴道可淡化纹路。(Shutterstock)
法令纹让人显老,按摩头部上多个穴道可淡化纹路。(Shutterstock)
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编者按:平日简单按压某些穴道,不仅可启动身体的自愈能力,还能延缓老化。法令纹让人显老,按摩头部上多个穴道可帮助回春。

减轻法令纹,恢复肌肤弹性!

虽说人体会随着时间,慢慢地有自然老化现象,但我们仍然可以藉由一些日常保养,延缓机能衰老,脸上的肌肤也是如此。

脸部胶原蛋白流失之后,就会造成肌肤松垮、脸颊凹陷、法令纹加深的情况,除了使用抗老化保养品,还可以透过点按、按压以下几个穴位:玉枕穴、上星穴、水沟穴(人中穴)、承浆穴、迎香穴、地仓穴、颧髎穴(以上头部),帮助恢复肌肤的光滑与弹性。

迎香穴、地仓穴、颧髎穴同时存在脸部的左右对称,可用双手的三个指头来同步按压对位穴道,有助淡化法令纹。

作用部位:头颈部

对应症状:脸部皱纹、法令纹、改善肌肤状态

穴中要点:头部→玉枕穴、上星穴、水沟穴、承浆穴、迎香穴、地仓穴、颧髎穴

穴疗时程:穴道择其二三,按压五秒、十次为一个循环,并依情况增减。

头部有多个穴道,经常按压有助恢复肌肤的光滑与弹性。(博思智库提供)
经常按压迎香穴、地仓穴、颧髎穴,有助淡化法令纹。(博思智库提供)
头部有多个穴道,经常按压有助恢复肌肤的光滑与弹性。(博思智库提供)
头部有多个穴道,经常按压有助恢复肌肤的光滑与弹性。(博思智库提供)

摘自《穴疗:对症按摩 x 拍打 x 刮痧,小病自己来!》博思智库出版

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责任编辑:李清风◇

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