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頭部有回春穴位!按7穴位 和法令紋說拜拜

文/陳品洋(醫學博士)

法令紋讓人顯老,按摩頭部上多個穴道可淡化紋路。(Shutterstock)
法令紋讓人顯老,按摩頭部上多個穴道可淡化紋路。(Shutterstock)
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編者按:平日簡單按壓某些穴道,不僅可啟動身體的自癒能力,還能延緩老化。法令紋讓人顯老,按摩頭部上多個穴道可幫助回春。

減輕法令紋,恢復肌膚彈性!

雖說人體會隨著時間,慢慢地有自然老化現象,但我們仍然可以藉由一些日常保養,延緩機能衰老,臉上的肌膚也是如此。

臉部膠原蛋白流失之後,就會造成肌膚鬆垮、臉頰凹陷、法令紋加深的情況,除了使用抗老化保養品,還可以透過點按、按壓以下幾個穴位:玉枕穴、上星穴、水溝穴(人中穴)、承漿穴、迎香穴、地倉穴、顴髎穴(以上頭部),幫助恢復肌膚的光滑與彈性。

迎香穴、地倉穴、顴髎穴同時存在臉部的左右對稱,可用雙手的三個指頭來同步按壓對位穴道,有助淡化法令紋。

作用部位:頭頸部

對應症狀:臉部皺紋、法令紋、改善肌膚狀態

穴中要點:頭部→玉枕穴、上星穴、水溝穴、承漿穴、迎香穴、地倉穴、顴髎穴

穴療時程:穴道擇其二三,按壓五秒、十次為一個循環,並依情況增減。

頭部有多個穴道,經常按壓有助恢復肌膚的光滑與彈性。(博思智庫提供)
經常按壓迎香穴、地倉穴、顴髎穴,有助淡化法令紋。(博思智庫提供)
頭部有多個穴道,經常按壓有助恢復肌膚的光滑與彈性。(博思智庫提供)
頭部有多個穴道,經常按壓有助恢復肌膚的光滑與彈性。(博思智庫提供)

摘自《穴療:對症按摩 x 拍打 x 刮痧,小病自己來!》博思智庫出版

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責任編輯:李清風◇

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