编者按：户外野炊料理要如何准备才会省时省力又美味？《Mess Tin煮饭神器露营╳野炊料理》一书作者介绍“煮饭神器”Mess Tin，一锅到底就完成一餐。下面介绍“蒸肉片蔬菜卷”和“时蔬热沾酱料理”的食谱，简单好上手，零厨艺都可以做到！
蒸肉片蔬菜卷
作法
1.在加大版煮饭神器内铺上网架，倒入约0.5cm 高的水。
2.准备足量的水菜、豆苗、豆芽菜等蔬菜，用猪肉卷好后摆入煮饭神器中。
3.撒上胡椒，点燃固体燃料14g，关盖并蒸到火熄灭为止。蒸熟后可搭配柚子醋享用。
缤纷时蔬热沾酱料理
作法
1.一开始先将1大匙蒜泥、5只捣碎的鳀鱼、4大匙牛奶、适量的盐及胡椒，还有4大匙橄榄油放入钛杯中，并预先用4g 固体燃料加热。
2.在加大版煮饭神器中摆入蒸架，倒入约0.5cm高的水，摆入红、黄甜椒、绿花椰、芦笋等各类喜欢的食材。
3.点燃14g固体燃料后，盖上盖子蒸煮。蒸好后就能沾着步骤1已加热的酱料一同品尝。⊙
本文摘自：《Mess Tin煮饭神器露营╳野炊料理（加赠防水书套）》，采实文化提供。
责任编辑：曾臻
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