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催吐减重食道易出血 小心酿烂牙躁郁

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【大纪元2月13日报导】(中央社记者黄旭昇台北县13日电)过完年,不少人的肚子胖了一圈,有人利用催吐方式减肥,医师提醒,催吐不但无法轻松消瘦,食道会因此出血,引起声带受损、满嘴烂牙、胃食道逆流症,甚至造成忧郁或躁郁。

台北慈济医院肝胆肠胃科主任王嘉齐指出,坊间以讹传讹有许多错误的减重方式,如肚子饿了不能不吃,吃完又担心变胖,只好以手指抠挖喉咙深处,带来呕吐感,强迫自己将刚吃下的东西全部吐出来,长期下来体重似乎真的变轻了。

对这样的催吐减肥法,医师不以为然。王嘉齐表示,体重即使一时变轻,但身体被搞坏时,已后悔莫及。

王嘉齐表示,强迫自我呕吐,食道被拉扯容易撕裂伤和出血;如果还不停止,长期下来贲门发炎受损,再也无法关紧造成“胃食道逆流”,胃里的食物经常就会涌上来,即使不想再催吐,也会不由自主的反胃呕吐。

胃酸还会伤到食道表皮,产生强烈的烧灼感。常用催吐方法减重不只损害消化系统,声带也会被胃酸腐蚀,变成破锣嗓子;呕吐物还会带酸性浸蚀牙齿外层的釉质,造成满口烂牙;女性更要特别注意,若体重暴瘦,会引起月经周期紊乱,甚至月经失调。

王嘉齐提醒,催吐成性者也要考虑心理问题,可能像日本影星宫泽理惠那样,用催吐法减肥减到变成厌食症,多年后才治愈。

过完年,最近有许多喝春酒的宴席,有的人酒喝多了会去抠喉咙催吐,希望吐完后身体舒服点,可以再继续下一摊。王嘉齐表示,酒醉者意识不清,自行催吐呕吐物易哽住呼吸道而窒息,甚至有可能会引起食道穿孔或出血。

台北慈济医院表示,减重的大原则为,高热量高糖分的东西要少吃、食物份量和营养都要适当、消耗的要比吃下的热量多、寻求专业营养师的建议等。

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