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湿疹皮肤痒拍打、冲热水都错？4方法正确止痒

皮肤湿疹止痒

湿疹发作时，皮肤搔痒得厉害。怎么才能正确止痒？首先一定得忍住痒感，不能抓。如果抓破皮肤，遭细菌或霉菌感染，症状反而会加重...
吃对健脑防失智！7种食物让大脑变年轻

饮食营养大脑食物

食物对大脑尤其重要。大脑只占身体重量的2%，却消耗全身能量和营养的20%。这些能量和营养，就来自于空气和食物。失智症等很...
声音沙哑可能是疾病警讯？5种原因让嗓音异常

脸部嗓音异常声音沙哑

喉部是个敏感的器官，一点点生理上的不适，就有可能反应在嗓音上。不只睡眠问题，举凡肩颈酸痛、胃食道逆流、内分泌功能失调或上...
2招防空污远离肺癌、心脏病和中风

胸部空污空气污染

唯有做到彻底防治空气污染，才是真正能预防肺癌的唯一有效方式。空气中所含的悬浮微粒（Particulate Matter...
肺像菜瓜布、呼吸力变差？2个动作提升肺功能

胸部特发性肺纤维化菜瓜布肺

特发性肺纤维化（IPF）俗称“菜瓜布肺”，患者的肺部在医学影像下，看上去像充满孔洞的菜瓜布。空污、吸烟和胃食道逆流都会增...
四大补汤哪个适合你？中医推1碗汤一般人都能喝

饮食营养四物汤四君子汤

常见的四大补汤——四物汤、四君子汤、八珍汤和十全大补汤，哪种适合你？1. 四物汤：四物汤补血，包含当归、川芎、芍药、熟地...
孩子晕车怎么办？8招预防不用吃晕车药

疾病百科晕车原因

晕动病，又称运动病，就是俗称的晕船、晕车或晕机。即人在船、车、巴士、飞机或其它急速移动或摇晃的空间下，出现不适。尤其是在...
【慧聊养生】胜过大长今的女灸学家鲍姑

养生保健女灸学家女医

“大长今”是家喻户晓的朝鲜女医生，她通过自身努力，从一个御膳房的宫女，终于成为朝鲜历史上首位女性御医。而在中国晋代也有一...
用吹风机温热背部膀胱经感冒很快就好

饮食营养膀胱经感冒

在天气较冷的秋冬季或温差大的换季时节，可以用吹风机温暖背部的膀胱经，就不容易得感冒。
蛀牙、口腔癌都和口腔菌有关有人永远不蛀牙

口腔口腔菌唾液

唾液每毫升有上亿只微生物，由此可知，人的口腔菌有多么复杂。亚洲乳酸菌学会联盟院士、前阳明大学生化所所长蔡英杰在《益生菌2...
退休容易得忧郁症？赶快远离这些危险情绪

居家生活忧郁情绪

有一对年轻夫妻的育儿日记记录着家庭日常，但从记载中看起来并不是愉快的回忆，到底是怎么回事？看倌来评评理......
大突破辉瑞疫苗有效性90% 问世有望

健康新闻辉瑞临床试验

美国制药巨头辉瑞（Pfizer）和德国生技公司（BioNTech）合作研发的病毒疫苗，第三期临床试验结果传来佳音：疫苗有...
肺癌不可怕新疗法提升生存率

胸部肺癌吸烟

新冠状病毒肆虐全球之际，肺部健康备受关注。如何平衡人体免疫力、预防以及治疗健康的头号杀手肺癌？新唐人“健康1+1”“肺癌...
轻轻按压耳穴5分钟保养眼睛

饮食营养耳穴眼睛

经常看电脑容易眼睛疲劳、视力下降，台中市祥峻中医诊所副院长林佑彦建议，按摩耳穴5～10分钟，能帮你保养眼睛、改善眼睛问题...
注意！吃降血压药等14种药物不宜喝咖啡

疾病百科咖啡咖啡因

咖啡不仅香气迷人，还有提神效果，但咖啡会与多种药物产生交互作用，例如，降压药、安眠药、避孕药、胃药、感冒药、止痛药等常见...
按按脚底保养全身！这样做排毒、护眼又改善过敏

健康图解反应区好处

脚底按摩能改善全身的许多小毛病。双脚不仅支撑全身重量，还与人的健康状况息息相关。针对现代人常见的各种问题，如眼睛疲劳、过...
【直播回放】干咳、一动就喘？它比肺癌更棘手

胸部干咳呼吸困难

干咳、一动就喘，小心是比肺癌更致命的病——肺纤维化。肺部长期发炎，就会产生疤痕，出现肺纤维化。若不及早医治，存活率不到一...
茼蒿是抗病毒、减肥的良伴营养师推荐2吃法

饮食营养减肥火锅

拥有特殊气味的茼蒿让爱的人很喜欢，因烹煮后会缩水，可以轻松补充到膳食纤维。热量低、水分多和纤维丰富等特点，适合减肥族群食...
【直播回放】肺癌为何也高发于女性？抗癌护肺有解

胸部女性抗癌

女性不吸烟，为什么是肺癌高发人群？没有胸痛胸闷、咳嗽，竟被判定肺癌晚期！肺癌是华人癌症头号杀手，如何早发现？
走路15分钟才有效抗癌医：做对运动畅通血管

运动养生走路运动

血管畅通，垃圾少，就不容易生病。什么样的运动，是好的养生防病、促血液循环的运动？和癌症和平共处50多年、越活越健康的前台...
【慧聊养生】先增后减越补越瘦减肥法

养生保健减肥补脾气

很多人认为瘦身就是要减、排，比如控制饮食、大量运动、排汗排便，其实这种方法并不适合所有的人。有些人要想减，就先要增，越补...
黑芝麻补肾、补血又防白发但3类人要少吃

健肾健脾黑芝麻白芝麻

黑芝麻藏有丰富的营养，不仅补肾，还能补钙、补血、防白发，但有3类人不宜食用过多。且芝麻油脂含量高，在食用及保存上都有需要...
“足部反应区”全图解按摩双脚提升全身自愈力

健康图解足部反应区脚底反应区

身体的各个器官和部位都在双脚有着对应，这就是“足部反应区”。按摩足部反应区，可以调节身体相应部位的机能、改善病痛，并激发...
干涩疲劳是眼睛在呼救！身体4种自救警讯

脸部眼病眼睛

眼病症状千变万化，有时候出现的症状其实并不是真正的病因，也许是身体在想办法自救所产生的现象。眼睛疲劳是很常见的症状，就是...
月经迟到、变胖是多囊性卵巢症候群？3方法改善

泌尿生殖中医卵巢

多囊性卵巢症候群患者越来越多，有生理期常常迟到、经血量很少、经血颜色可能是咖啡色，经血滴滴答答流了十几天还不结束；或是伴...
按腋下2处消除肩膀痛顺便矫正肩胛骨

运动养生肩胛骨肩膀痛

腋下的肌肉僵硬，或是肩胛骨位置不正，都会让你肩膀痛。揉按腋下2处，矫正肩胛骨、甩开肩膀痛。连接手臂与肩膀的肌肉都集中在腋...
足底筋膜炎4招改善！症状、治疗和复健全图解

健康图解复健治疗

早晨起床时，脚一踩地，脚底突然传来一阵如针刺般的痛楚——小心！很可能是足底筋膜炎找上门了。足底筋膜炎是常见的足部毛病，它...
罹癌后存活50年台大医师：爬山是一帖良药

运动养生登山爬山

曾任教台大医学院及担任台大医院病理科医师的李丰，年轻时就罹患了淋巴癌。如今，她与癌细胞相处50年，当年为她治疗的医师，有...
拉筋调节自律神经、改善酸痛！2招动作随时做

运动养生拉筋自律神经

现代人多有久坐、驼背、低头滑手机的问题，加上生活压力，使身体僵硬、自律神经失调的毛病成了普遍现象。通过拉筋及深呼吸，能有...
【直播回放】刷牙流血、口臭小心不到老就掉牙

口腔植牙牙周病

牙龈流血、口臭，是牙周病的重要警讯，放任不管，小心不到老就会掉牙。牙齿矫正，也能治好牙周病？矫正方法、好处一次看...

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