健康•美食

温哥华美食 | 温哥华健康
美国经典家常美食—索尔兹伯里牛排
现在正是时候享用暖心又疗愈的美食，一道经典菜肴浮现在我脑海——索尔...
02月04日 人气 209
美国经典家常美食—索尔兹伯里牛排
立春前后怎么吃？这些当令食物最养人
立春前后，不少人出现便秘、烦躁或疲倦等不适，其实与气机转换有关。本...
02月04日 人气 1925
立春前后怎么吃？这些当令食物最养人
【厨娘香Q秀】法式松露米布丁
李龙助老师有30年饭店与餐饮业、中央工厂之西点经验，专长“法式甜点...
02月04日 人气 74
【厨娘香Q秀】法式松露米布丁
秋冬肌肤干痒？医师：依肤龄调整修护保湿策略
秋冬气候干冷、空调环境频繁，容易破坏皮肤屏障，引发干痒、泛红与细纹...
02月04日 人气 286
秋冬肌肤干痒？医师：依肤龄调整修护保湿策略
一觉醒来脖子转不动？中医解析落枕成因与调理
晨起床，转头瞬间传来刺痛，颈部僵硬、活动受限，这种经验不少人都遇过...
02月03日 人气 251
一觉醒来脖子转不动？中医解析落枕成因与调理
2026流年解密 翻身转运全攻略
2026谁能翻身？流年运势全解析，走这流年财运、桃花挡不住！这３年...
02月03日 人气 325
2026流年解密 翻身转运全攻略
【诊室外的医话】越老越值钱的陈皮
为什么中医认为陈皮“越老越值钱”？本文从中医理论与临床经验出发，解...
02月03日 人气 225
【诊室外的医话】越老越值钱的陈皮
咸味司康饼 可配茶饮也可佐热汤或炖肉料理
面包可说是最疗愈的点心了，胜过其它食物。不过，也并非所有的面包都如...
02月03日 人气 196
咸味司康饼 可配茶饮也可佐热汤或炖肉料理
止痛药滥用健康风险大 如何避免过量与依赖？
许多人自行服用止痛药缓解不适，却忽略过量与错误使用的健康风险。药师...
02月03日 人气 88
止痛药滥用健康风险大 如何避免过量与依赖？
一次搞懂尼帕病毒 医传六招防护保命
印度、孟加拉出现立百病毒疫情，引发高度关注。尼帕病毒致死率高，却尚...
02月03日 人气 766
一次搞懂尼帕病毒 医传六招防护保命
不只是速食快餐 纽约特色汉堡背后的故事
在全球饮食文化中，几乎没有哪一道料理，能像汉堡一样，被如此直接地视...
02月02日 人气 116
不只是速食快餐 纽约特色汉堡背后的故事
保健品吃错反伤肾？
55岁肾脏老如90岁！天天吃保健品，肾却坏更快？“保健品5大地雷”...
02月02日 人气 165
保健品吃错反伤肾？
意大利豆汤 寒冬的夜晚煮碗热汤 暖身又暖胃
在寒冬的夜晚，来点意大利风味暖暖身子吧。这道营养丰富的豆汤只需15...
02月02日 人气 50
意大利豆汤 寒冬的夜晚煮碗热汤 暖身又暖胃
【美食天堂】鸡肉炒饭～只需15分钟！
今天跟您分享如果做出出粒粒分明、蓬松美味的鸡肉炒饭, 只需要 15...
02月01日 人气 327
【美食天堂】鸡肉炒饭～只需15分钟！
果干米布丁——最适合寒冬的暖心甜点
米布丁（Rice Pudding）是我在阴郁寒冷的冬季最渴望的甜点...
02月01日 人气 62
果干米布丁——最适合寒冬的暖心甜点
【健康1+1】找对压迫点 快速改善手麻
44岁的陈先生左手又酸又麻，已经好几个月了。他的左手肌力仍然正常...
01月30日 人气 542
【健康1+1】找对压迫点 快速改善手麻
炭火不灭 老字号海云台BBQ法拉盛谱新章
在纽约韩国烤肉界中，海云台BBQ是一个让老饕一听就点头的名字。这家...
01月30日 人气 53
炭火不灭 老字号海云台BBQ法拉盛谱新章
美猴王冬日食粮 成为现代人抗老佳品
在中国经典小说《西游记》中，保护唐僧取经的美猴王，最初只是花果山上...
01月29日 人气 3250
美猴王冬日食粮 成为现代人抗老佳品
【厨娘香Q秀】松叶蟹钳酿百花和煎酿龙胆石斑
不断接受挑战的厨艺团队总监李哲松，公开超级爽脆弹牙又有质感的百花秘...
01月28日 人气 54
【厨娘香Q秀】松叶蟹钳酿百花和煎酿龙胆石斑
坏心情提高“七种癌”风险
情绪真的会伤身！？“怨气”是癌细胞的超级肥料！《健康1+1》
01月28日 人气 232
坏心情提高“七种癌”风险
按摩也没效？简单动作舒缓腰膝肩颈痛
许多人尝试按摩、贴药布，甚至动过手术，却依然无法彻底摆脱不适。其实...
01月28日 人气 1997
按摩也没效？简单动作舒缓腰膝肩颈痛
久坐不动肩颈腰臀酸痛 中医传授自救锦囊
酸痛是中医门诊中常见的病人主诉之一，特别是上班族。这类人因久坐造成...
01月28日 人气 1499
久坐不动肩颈腰臀酸痛 中医传授自救锦囊
干眼症拖久恐伤角膜 调整室内环境助改善
一名金融业从业人员几乎整天盯着电脑萤幕，长时间关注股票行情与汇率变...
01月27日 人气 527
干眼症拖久恐伤角膜 调整室内环境助改善
加拿大医生行政负担沉重 减官僚可等同增9000医生
最新报告显示，加拿大医生每年花大量时间处理文书工作，减少不必要的行...
01月27日 人气 239
加拿大医生行政负担沉重 减官僚可等同增9000医生
警剔！冬季外游慎防冻伤
冬季出游注意！零下旅游最容易忽略的致命警讯！《健康1+1》
01月26日 人气 64
警剔！冬季外游慎防冻伤
马铃薯护胃、控糖又助减重 吃对方法是关键
很多人平日因为压力大、饮食不规律，常常有泛胃酸、胃部不适的困扰。其...
01月26日 人气 1112
马铃薯护胃、控糖又助减重 吃对方法是关键
【美食天堂】泰式鸡肉炒河粉～只需20分钟！
泰式鸡肉炒河粉～只需20分钟！
01月26日 人气 2771
【美食天堂】泰式鸡肉炒河粉～只需20分钟！
【元气99】洗、染、烫之前 听听脱发专家建议
洗发、染发、烫发真的和脱发有关吗？拥有三十多年临床经验的中医师，从...
01月26日 人气 420
【元气99】洗、染、烫之前 听听脱发专家建议
肺癌用药 90%选错？
肺癌治疗大翻转！不做“生物标记检测”等于选错药？UCLA肿瘤权威揭...
01月26日 人气 101
肺癌用药 90%选错？
韩国红参：最佳的天然补品
自古以来，人参的根就被认为是世界上最珍贵的药用草本之一。人参是一种...
01月25日 人气 249
韩国红参：最佳的天然补品
温哥华美食
【美食天堂】25分钟黑胡椒炒鸡肉｜简单做出鲜嫩多汁的秘诀！  
【厨娘香Q秀】豆苗冬菜蒟蒻和鸭蛋酥野莲  
不用鸡肉 试试这款布法罗风味鹰嘴豆卷饼 图
【厨娘香Q秀】芝麻素脆鳝和三杯鲜鱿  
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【元气99】夏季各种不适 原因你想不到 图
【诊室外的医话】瘀血调理不急于化瘀 要先找到病根 图
【元气99】大汗淋漓灌冰水 小心血管拉警报 图
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【元气99】夏天吃冰消暑 千万注意一件事 图