维生素C抗氧化对大脑很重要 大家一定要补足
有位从事精神科26年的医生提出一个问题，就是高剂量维生素C对精神健康的作...
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COVID-19疫情爆发近4年，影响仍然持续。最近一项美国研究发现，国民... -
芬太尼2毫克就致命！如何远离毒品危害
2021 年，包括非法药物和处方阿片类药物在内，美国有超过 106,00... -
40岁以后易健忘 小心这9件事加速大脑老化
大部分人对生活中的健忘情况不太在意，不过年长者就可能会担心是否患上了阿兹... -
膳食纤维防痴呆 补多反有害 补充上限是多少？
膳食纤维能帮助降低患早老性痴呆的风险吗？哪些食物含这种营养素最多？哪类人... -
研究：一疗法让抑郁减少4至6成 效果远超药物
当你情绪陷入低谷的时候，你会怎样做？这四个选项你会选择哪一个：a. 打开... -
压力导致复胖 医师：要放松而非放纵
在现代都市生活中，不健康的生活习惯正在危害人们的健康。比如无节制地摄入高... -
不用安眠药 只要一种蔬菜就能让你一夜好眠
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病理性自恋人格能治愈吗？有这些特征要当心
我在前文提到，病理性自恋的成因有两种，一是父母的溺爱，二是父母在婴儿受挫... -
抗抑郁最强食物大公开 1种蔬菜居榜首
面对世事多变，人们面临的身心压力越来越大，由于在15岁至44岁的人群中... -
日本开发出新传感器 可深度揭示机体快乐激素
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记忆力不随年老下降的4个方法
大脑并不是真的老了就不好使了，有方法可以塑造大脑，让它变灵活。人类大脑体... -
【健康1+1】新冠后 防御心理疾病成首选
什么是心理健康？心理健康会不会对身体健康有影响？心理疾病的种类有哪些？
