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编者按：跟着医师娘一起学习目前最夯的100 个自然清洁法，简单运用白醋、小苏打、硼砂、柠檬、肉桂粉，加上天然...

厨房中作为厨余的蛋壳，大多都会被随手丢弃。其实蛋壳有很多妙用，不仅可以作为食材补钙，还可美容，清洁物品，尤其...

很多人都知道，吃海藻（海带、海菜）可以补充碘，这是维持甲状腺正常运作的重要物质。现在还有研究发现，吃海藻或许...

人们在夏天很容易被蚊子叮咬，而且往往会因为有搔痒的感觉而去抓挠被叮咬的部位。对此，有医生警告说，千万不要这么...

饮食会影响健康，好的饮食能增进健康，甚至延长寿命。有营养学家评选了世界上拥有最佳饮食的9个国家。如果你想活得...

人们通常会把花朵剪下来插在花瓶里作为摆饰之用，或是送给别人当礼物。尽管剪下来的花朵无法永远保持新鲜，但如果能...

采买的时候，虽然食材都特别挑选过，但保存不当还是会很快变质或失去风味。保存食材是料理健康美味餐点的重要一环...

当窃贼想闯入某建筑物内行窃时，他们通常会先察看该目标的环境与保安情况，以期增加成功率。因此，如果我们能留意窃...

科技业机台放“绿色乖乖”，国税局柜台摆“麦仔茶”，警消及医护上班拒凤梨与芒果，天空飞行的机师、空姐怕“醉鸡”...

白鹤芋是一种能净化空气的室内植物，拥有宽大的叶子，会开出白色的花朵。如果你种植的白鹤芋有好几年都不开花，你可...

不要小看煮饭时产生的果皮、菜渣等厨余。除了堆肥、变成酵素，许多厨余还能做成美食。如下介绍处理厨余的好创意，帮...

孤独会对身心健康造成负面影响，例如增加罹患心血管疾病的风险。现在美国的一项研究表明，孤独也会让人睡不好，经常...

番茄（又称西红柿）是居家常见的食物，既可以当水果来生吃，也可以作为蔬菜来烹调，而且富含维生素C等养分，对健康...

蔬菜和水果等农产品在食用前必须先清洗，才能去除细菌等有害健康的物质。那么，它们应该怎么洗才安全呢？需要使用清...

有时候，我们既不懂得说“好”，也不懂得说“不”，我们让孩子自己做决定。只不过，这并非源于对他们需求的尊重，而...

父母面对生活压力不要闭口不谈，不要隐瞒，不要把情绪藏在内心。压抑的情绪会消耗我们大量的精力，不知不觉地，当内...

家里若有霉菌生长，会对人体健康构成威胁，也会让墙壁和橱柜等物品受损。有专家说，人们很容易忽略厨房有霉菌的问题...

从写一封我们不会寄给孩子的信开始，是有帮助的。写在纸上能帮助我们厘清自己的情绪。想要感受爱，先排出毒素是很重...

随着百岁人瑞的增加，现在要活到100岁似乎不再是不可能实现的梦想。那么，有没有什么秘诀可以达成如此长寿的目标...

在炎炎夏日，夜间的温度可能还是很高，让人难以入眠，所以不少人会藉由吹电风扇来降温。但有专家说，晚上睡觉时吹电...

养猫人务必留意一些容易引起猫咪情绪变化的环境因素，尤其是这些对人类来说不足为奇，可对猫咪来说“压力山大”的事...

人们常说：“见微知著。”看到事情的微小迹象，就能知道它的实质和发展趋势。有专家就说，从小小的指甲就能看出身体...

聆听不像表面上看起来那么简单。我们总会很快地想要回应、找到解决方法、给建议、结束别人的话、打断对方、甚至评断...

人们在任何时刻开车都应该小心，但美国的一项研究发现，在晚上的尖峰时段最可能发生车祸，开车时特别需要注意。

每当我们放任自己做出暴力举动，伤害的不只是孩子，更会把我们心中的孩子进一步地封闭起来。当伤害孩子时，我们也伤...

很多人都曾经因为一时冲动而购买物品，其结果往往是荷包失血，心生懊悔。于是，“慢购物”（slow shoppi...

在炎炎夏日，涂抹防晒乳有助于隔离紫外线，避免皮肤被晒伤。但防晒乳含有油脂和化学成分，容易在泳装或一般衣物上留...

你可能有过这样的经验，在天气炎热时比较不会饿，甚至食欲不振，但在冬天时就吃得比较多，似乎天气会左右人们的胃口...

一岁半是反抗、习惯性地说“不”和拒绝的年纪；到了两岁时，小孩开始意识到自已，他想要自己做选择，想变成一个人...

当幼儿出现不当行为时，就要惩罚吗？当幼儿出现不当行为时，就要惩罚吗？惩罚只会教孩子害怕，而不是责任感和自律。