拼功名、争利禄，忙了一整年，纵使赚得了大把的钞票，但家庭、健康是否也都兼顾？还是在外一条龙，回家变成虫呢？多位中医名医倾囊公布八道闺中良方，让您活力充沛地与另一半共享鱼水之欢！

为银耳科植物银耳的子实体。全国大部分地区有栽培。夏、秋季早、晚或阴雨天采收。洗净，晒干或阴干用。

据研究发现：饮食中盐的摄入量，是钙排出量多寡的主要决定因素。即盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。这就是说，少吃盐就等于补钙，少吃盐对钙实际起到了“不补之补”的作用。

微量营养素即无机盐和微量元素。 钙是建造骨骼和牙齿的成分，影响幼儿的生长发育。据调查显示，中国人的摄入量还不到人体所需的50%。因此，商家认准钙保健品是极好的商机，各种钙产品铺天盖地。

【大纪元2月9日报导】（中央社华盛顿八日法新电）根据今天在美国心脏学会期刊“循环”刊出的研究报告，经常刷牙不只对牙齿有好处

美联社华盛顿2月8日报导，一个联邦委员会周二报告说，由国土安全部（Department of Homeland Security）运作的政治避难系统在决定谁被拘留，谁被授予政治避难上差异很大。结果因入境地，国籍，办案法官，以及有无律师而异。在过去五年里，古巴和伊拉克成功留下的人最多，有83%和61%。来自印度，哥伦比亚...

云林草岭有一片相当大的孟宗竹林，而过年这段期间，刚好是冬笋盛产的时期。

新年，尤其是象征新的一年开始的年初一，中国大陆各地不分地域、族群多有庆祝活动，广西三江侗族自治县独峒乡唐朝村的侗族，则是以“赶贼节”祈求来年岁岁平安。

上班族普遍工时长，但休息及运动时间少，加上长期处在强大压力的工作情况之下，很多人都觉得自己很不健康。工作了一整年，上班族们终于趁着年假好好喘口气、休息一下，为来年储备充沛的精力，同时为未来生活订定营养原则，一起过个2005健康年！

在中国传统饮食文化中，药膳食品自古以来占有重要地位，早从春秋战国时代著名的医学典籍《黄帝内经》中，对饮食养生和饮食治疗已有系统的阐述，为后世药膳理论和应用奠定了良好的基础，所以除了王宫贵族注重食补养生之外，一般人也懂得以吃补身；而近几年，在养生风潮的带领下，现代民众开始注重医食同源及预防的观念，藉由日常饮食补充身体需要...

所谓“养生”不只是吃吃养生餐、喝喝养生茶，真正的养生是落实在日常生活的每个细节里，从坐姿、行走、沐浴、简易体操，处处都是大学问。

健康不外求，一切靠自己。身为台湾第一位女中医师，同时是旅日名医的庄淑旗博士， 将在新春告诉大家养生秘诀，拥有正确的生活态度，在日常生活轻轻松松实践健康管理， 自然就会健康快乐每一天！

走！我们一起去健走。卫生署根据民众推荐，搜集一百条适合健走的路线，遍布全国，其中最短的是捷运淡水线中山站到双连站间，只有零点五公里，大约有八百步；最长则为桃园县的斋明寺古道，全长六点五公里，有一万一千步。

健走比散步有效、比慢跑安全，现正风行美国、德国、日本、英国等先进国家，成为健身的新风潮。而适当程度的健走，不仅可以减少心脏病、糖尿病等慢性疾病的机会，更可以消除压力、减轻疲劳、增进体能，帮助你活得健康、长寿。

二零零四年时尚展现五零、六零年代，玛丽莲梦露、贾桂琳的甜美与典雅；二零零五年yufengshawn、许艳玲、Jasper都说，是个多元创意的年代，喜爱时尚者大可恣意玩赏。

春天到了，彩妆也要换新。许多女性希望自己拥有一双大眼睛，不过时尚专家可不这么认为，只要找出自己五官中最迷人的地方，加以突显、发挥，小眼睛一样吸引人。

编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二年多，是美国...

编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二年多，是美国...

编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二年多，是美国...

编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二年多，是美国...

编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二年多，是美国...

清晨，窗前的麻雀吱喳声加上白头翁的喧闹声，想赖床都很难，更何况今天特别不一样，今天是荒野玩地图的大日子。

美容健美食膳：当归鲤鱼汤