为了获得点心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。那么，是什么人都需要补肾吗？到了中年就一定得补肾吗？“虚”多是心理压力大造成的专家告诉记者，中医的肾概念主要是从功能的角度来说的，虚主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾相关的机能减退。比如脑子慢、不长个儿、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等。这些也都是中年人常见的情况，但并不能一概而论，说...
2004年02月20日 3:47 AM 养生之道
2004年02月20日 3:47 AM 惬意地躺在被窝里看电视、听音乐，睡觉时手机在枕边随时待命，床头柜上的电子闹钟总在早晨准时响起……现在，越来越多的电器被“请”进了卧室，生活似乎也变得更加舒适。然而，这些电器的电磁辐射已成为人们健康的“隐形杀手”。
2004年02月20日 3:42 AM 春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。然而，春天不但是流感、流脑等各种传染病的高发季节，而且冠心病、胆结石、肝炎、精神性疾病也常常容易在春天复发。俗话说“一年之计在于春”，因此，一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。
2004年02月20日 3:39 AM 如今食用油市场竟争异常激烈，为了吸引消费者，许多厂家竟打出保健牌，尤其像葵花油、粟米油、山茶油等面孔较新的品种，纷纷宣扬其保健功能，在食用油市场掀起了一股“保健潮”。
2004年02月18日 11:55 PM 目前，中国绝大多数女性还不能接受向男人一样发达的肌肉，下面介绍的练习方法主要是用于改善形体的，不会练出发达的肌肉(手持器械最好是可调节重量的哑铃，如果没有，可用书籍等代替)。
2004年02月18日 11:45 PM 早晨，你刚醒来，你的身体还没有完全脱离睡眠状态，这套动作有助你平衡地逐渐进入精神振作的状态；今晚，经过一天的紧张工作，已经没有足够的精力投入积极的锻炼，为了驱除疲劳，调整思绪，振奋精神，这套静态体操能给你帮助。
2004年02月18日 11:42 PM 健康小贴士:身边的食物做外用药
2004年02月18日 11:20 PM 女人光泽弹性的肌肤有赖于平时的补养，应食蔬菜，食之得法，即可享受美食，补气血，养容颜。 鲜藕、芦笋的营养价值很高，其中含有大量人体所需的天冬碱、蛋白氨基酸、钙、磷等各种营养成分，切还有美容养颜、塑身的功效。想在就给大家介绍二款美容养颜佳肴：
2004年02月18日 8:34 AM 专家提醒，消费者应在充分知情的情况下自主消费 12月2日，在北京召开的乳品技术专家研讨会上，有关还原奶与生鲜奶、灭菌奶与杀菌奶哪个营养成分更高的争论陷入僵持阶段。业内人士分析认为，各种争论其实都是不同利益体为了维护自身利益而进行的一场口水战，最终，消费者还是要根据自身需求来选择乳制品。
2004年02月18日 12:03 AM 人人皆知中国老祖宗对人类科技有四大贡献﹐却并不见得人人注意到古人对人类今天“吃”还有四大发明呢。笔者曾经在美逛数家华人食品店﹐对“豆腐”尤其特别关注﹐生活方面这“豆腐”可远比老西发明的”微积分“实惠的多。
2004年02月17日 7:45 AM 年龄在45岁左右的中年女性，由于体内雌激素水平明显下降，她们常会出现情绪不稳、头昏心烦、皮肤潮红等更年期综合症的一系列表现，同时也会出现腰酸背痛等骨质疏松症；由于雌激素浓度的下降，她们心血管病的发生率也明显升高。
2004年02月16日 11:33 PM 由于各种农药的大量使用，人体内往往聚集大量的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，所以我们应该在日常饮食中注意食用一些解毒食物，从而保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解毒物质。
2004年02月16日 11:31 PM 很多人在饿的时候，随便抓起手边的食物就吃，殊不知有的食物是不宜空腹吃的，否则容易影响身体健康。下面列举的食物，建议大家尽量不要在空腹时吃，以避免不必要的伤害。
2004年02月16日 11:29 PM 海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。
2004年02月16日 11:27 PM 有小部分人对喝水依然有错误的观念，举个简单的例子，有些膀胱炎病人常常会因排尿不通，而控制喝水量，其实这是十分不智的做法。这种病患反倒要比平常喝更多水，使尿量增多，进而增加冲洗流通的作用。水有利尿功能，可以使输尿管、膀胱流畅，防止结石发生和细菌感染等问题。
2004年02月16日 11:25 PM 在这样一个崇尚素食的时代，水果蔬菜的好名声算是落下了，而且，几乎成了“完美食物”的代名词。但是最新的数据显示：美国每年7600万例因食物导致的疾病中，15%以上都是蔬果闯的祸。
2004年02月15日 11:20 AM 俗话说得好，“西医治标，中医治本”，《黄帝内经》讲人体毛发、颜面、五官、皮肤与脏腑、经络、阴阳气血的关系，人不漂亮，身体不健康是最根本的原因所在。所以，无论是“日啖荔枝三百粒”的杨贵妃，还是身轻如燕的赵飞燕，都很注意中医调理补养，以保持娇好的身材和美丽的容颜。
2004年02月15日 10:47 AM 糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的自汗、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等，为温补强壮品。
2004年02月15日 2:46 AM 全国电子总经理蔡振豪临危授命，两年内让全国电子转亏为盈，与灿坤３Ｃ之间的促销战也不断挑起市场话题，看来清瘦的蔡振豪以拚命的心情看待这两年的努力，但也正因为拼得厉害，让他体会到身体健康的重要。
2004年02月13日 8:58 AM 没有时间练身体吗？你的紧凑时间表排不下运动项目吗？可能你并不需要此类型的运动。一项新研究结果显示，在日程表中挤进三次轻快的10分钟散步，就能有效的促进身体和大脑的健康。
2004年02月12日 11:36 PM 今日头条
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周二（6月2日）晚间，美国贸易代表办公室（USTR）提出一项新关税方案，计划以“未有效阻止强迫劳动商品流通”为由，对60个贸易伙伴征收最高12.5%的新关税。此举被视为川普（特朗普）政府在此前关税政策遭最高法院（Supreme Court）...
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