饮食健康

19种最IN排毒美食
为防早产及流产,孕妇饮食安排要科学合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。
香港食物环境卫生署今天表示,本地一家贸易公司数月前曾进口含有致癌物“甲醛次硫酸氢钠”的山东烟台德胜达龙口粉丝,署方正跟进调查。
有关饮食失调的问题,人们大都以女性为主要的研究对象。但是,卫生专家们现在开始注意到年轻的男人也会有这方面的问题。 (w2006-12-08-voa62.cfm)
水果是人们心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病。
贝壳类食物包括蛤、蚌、螺、牡蛎等,这些食物味道鲜美,含有丰富的蛋白质、多种维生素以及铁、铜、锌等微量元素,是营养佳品,颇受人们喜爱,特别是沿海居民,更是习惯于食用。
据美国《每日健康》报道,玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢,具有很好的保健功能。
 冬季干燥,人体应该多补充津液,“茶疗”历来被人们所称道。
用温白开水送服药最好,因为温白开水不会影响各种药物的吸收。
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果汁当中含有丰富的维生素(特别是水溶性维生素),以及部分常量和微量元素,且口感好,易于饮用,是老少咸宜的饮品,适量饮用(每周不超过3次,每次不超过150毫升)无可厚非。但若过量饮用,就会对健康造成一定的“负面影响”。
冬吃羊肉御严寒,晨喝姜茶暖身体,补维生素更耐寒。
天气冷飕飕,许多人都想到要进补,且中国人深信进补可“有病祛病、没病补身”,但进补的主要食材多以肉类再加上米酒及麻油做调味,慢性病患者如何补得健康可是有一些撇步的哦!
入冬后,很多人在办公室和家里常感到皮肤干燥,头晕嗜睡,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。那么,冬季吃什么水果好呢?
美国知名餐饮连锁店Taco Bell爆发大肠杆菌感染事件,并查出青葱 (greenonions)可能是罪魁祸首后,下令全美五千八百家分店丢弃青葱,并进行消毒清洁工作,目前在新泽西州、纽约州长岛和宾州至少已传出九十九人感染大肠杆菌 (E.coli),而闯祸的青葱据传来自加州农场。
猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有“果中之王”的美誉,深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果,特别受到女性朋友的青睐。但与此同时,猕猴桃性寒,有些人不适合吃。
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惹不起就要躲远点。电磁场无所不在,人们无法离开它,但至少可躲避它,专家认为个人的防护“原则”是:尽量远离电磁辐射源。一般距离1.5米以上就基本安全了。家用电器不要集中摆放。睡觉之前一定要洗洗脸,不要嫌麻烦。
据《瑞典日报》28日报道,瑞典一项研究显示,多喝富含钙的牛奶和多吃富含维生素B的蔬菜水果,可降低胃肠癌发病率。
冬季,大雾天和袭人的寒气咄咄逼来,正是进补的好季节。通常进补方法主要有两种:食补和药补。俗话说:“药补不如食补。”食补在冬季调养中尤为重要。今天推荐的是几个冬季进补的小菜谱,都是既滋补,又不燥热的食物,而且原料简单,制作过程简单,相信不失为DIY的上上之选。
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天气渐凉之后,汤汁鼎沸的火锅重新让人食指大动。新鲜的原料,丰富的品种,古朴的吃法,热闹的气氛,让火锅成为冬季人气最旺的美食。
〔自由时报记者洪素卿/台北报导〕反式脂肪存在于许多人造奶油、烘焙食品及油炸食品中,它会提高坏的胆固醇(LDL)、降低好的胆固醇,对人体有害。不过,专家认为,如果民众不改变饮食习惯,即使禁用反式脂肪,仍然无法脱离油脂可能带来的危机!
近年来,因农药残留而导致蔬菜污染,食用后导致急性中毒的事件屡有发生,所以,吃菜也得讲究环保。作为消费者应当学会回避污染,以免病从口入。
不同的人选择不同的食物, 不同的爱好也要选择不同的食物,对身体才会有益!
蜂蜜“生吃”营养更好
吃这些东西会让你的脑子更聪明,你相信吗?
老人家常流眼泪不是眼泪过多,主要是眼睛干燥。眼部的表面就像板壁一样,如果没有擦上一层蜡,表面就不是那么滑。老人没有润滑剂,润滑剂跟眼泪不一样,有了这种润滑剂眼泪就可以非常平均的分布在眼球外面。但是,如果润滑剂不足够的话,眼泪分泌就不平均,有一个地方是湿的,有一个地方是干的,干的地方感觉好 像有一颗沙在眼球里面,所以掉眼泪。老年人流泪,主要是反应式的掉眼泪,主...
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美国中央司令部周三(6月10日)宣布,再次对伊朗多个目标发动袭击。此前,美国战争部长皮特·海格塞斯(Pete Hegseth)表示,美军将轰炸伊朗的“关键设施”。