飲食健康

19種最IN排毒美食
為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。
香港食物環境衛生署今天表示,本地一家貿易公司數月前曾進口含有致癌物「甲醛次硫酸氫鈉」的山東煙台德勝達龍口粉絲,署方正跟進調查。
有關飲食失調的問題,人們大都以女性為主要的研究對象。但是,衛生專家們現在開始注意到年輕的男人也會有這方面的問題。 (w2006-12-08-voa62.cfm)
水果是人們心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解,吃水果是有講究的,否則不僅無法達到保健的目的,反而會帶來多種疾病。
貝殼類食物包括蛤、蚌、螺、牡蠣等,這些食物味道鮮美,含有豐富的蛋白質、多種維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素,是營養佳品,頗受人們喜愛,特別是沿海居民,更是習慣於食用。
據美國《每日健康》報道,玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯七種常見的食物可以促進我們身體進行新陳代謝,具有很好的保健功能。
 冬季乾燥,人體應該多補充津液,「茶療」歷來被人們所稱道。
用溫白開水送服藥最好,因為溫白開水不會影響各種藥物的吸收。
慢性支氣管炎食療方
果汁當中含有豐富的維生素(特別是水溶性維生素),以及部分常量和微量元素,且口感好,易於飲用,是老少鹹宜的飲品,適量飲用(每周不超過3次,每次不超過150毫升)無可厚非。但若過量飲用,就會對健康造成一定的“負面影響”。
冬吃羊肉御嚴寒,晨喝姜茶暖身體,補維生素更耐寒。
天氣冷颼颼,許多人都想到要進補,且中國人深信進補可「有病祛病、沒病補身」,但進補的主要食材多以肉類再加上米酒及麻油做調味,慢性病患者如何補得健康可是有一些撇步的哦!
入冬後,很多人在辦公室和家裏常感到皮膚乾燥,頭暈嗜睡,反應能力降低,這時如果能吃些生津止渴,潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。那麼,冬季吃什麼水果好呢?
美國知名餐飲連鎖店Taco Bell爆發大腸桿菌感染事件,並查出青蔥 (greenonions)可能是罪魁禍首後,下令全美五千八百家分店丟棄青蔥,並進行消毒清潔工作,目前在新澤西州、紐約州長島和賓州至少已傳出九十九人感染大腸桿菌 (E.coli),而闖禍的青蔥據傳來自加州農場。
獼猴桃氣味芳香,營養豐富,素有“果中之王”的美譽,深受消費者喜愛。兩顆獼猴桃就含有1天所需營養的1/3,是各種水果中營養成分最豐富、最全面的。常吃獼猴桃不僅有益健康,而且對美白養顏、減肥瘦身也有意想不到的效果,特別受到女性朋友的青睞。但與此同時,獼猴桃性寒,有些人不適合吃。
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惹不起就要躲遠點。電磁場無所不在,人們無法離開它,但至少可躲避它,專家認為個人的防護「原則」是:盡量遠離電磁輻射源。一般距離1.5米以上就基本安全了。家用電器不要集中擺放。睡覺之前一定要洗洗臉,不要嫌麻煩。
據《瑞典日報》28日報道,瑞典一項研究顯示,多喝富含鈣的牛奶和多吃富含維生素B的蔬菜水果,可降低胃腸癌發病率。
冬季,大霧天和襲人的寒氣咄咄逼來,正是進補的好季節。通常進補方法主要有兩種:食補和藥補。俗話說:「藥補不如食補。」食補在冬季調養中尤為重要。今天推薦的是幾個冬季進補的小菜譜,都是既滋補,又不燥熱的食物,而且原料簡單,製作過程簡單,相信不失為DIY的上上之選。
結腸癌食療方 便方
天氣漸涼之後,湯汁鼎沸的火鍋重新讓人食指大動。新鮮的原料,豐富的品種,古樸的吃法,熱鬧的氣氛,讓火鍋成為冬季人氣最旺的美食。
〔自由時報記者洪素卿/台北報導〕反式脂肪存在於許多人造奶油、烘焙食品及油炸食品中,它會提高壞的膽固醇(LDL)、降低好的膽固醇,對人體有害。不過,專家認為,如果民眾不改變飲食習慣,即使禁用反式脂肪,仍然無法脫離油脂可能帶來的危機!
近年來,因農藥殘留而導致蔬菜污染,食用後導致急性中毒的事件屢有發生,所以,吃菜也得講究環保。作為消費者應當學會迴避污染,以免病從口入。
不同的人選擇不同的食物, 不同的愛好也要選擇不同的食物,對身體才會有益!
蜂蜜「生吃」營養更好
吃這些東西會讓你的腦子更聰明,你相信嗎?
老人家常流眼淚不是眼淚過多,主要是眼睛乾燥。眼部的表面就像板壁一樣,如果沒有擦上一層蠟,表面就不是那麼滑。老人沒有潤滑劑,潤滑劑跟眼淚不一樣,有了這種潤滑劑眼淚就可以非常平均的分佈在眼球外面。但是,如果潤滑劑不足夠的話,眼淚分泌就不平均,有一個地方是濕的,有一個地方是乾的,乾的地方感覺好 像有一顆沙在眼球裏面,所以掉眼淚。老年人流淚,主要是反應式的掉眼淚,主...
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美國總統川普(特朗普)週三(6月10日)接受福克斯新聞電話採訪,披露了美軍「阿帕奇」直升機在霍爾木茲海峽墜毀的驚人細節。同時,他對美伊衝突升級、停火談判及下一步軍事行動做出強硬表態。