生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉，虽然美味可口，不过很容易地就掉进生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。
2005年12月16日 2:42 PM 养生类-其他(二)
上海市消费者保护委员会对上海市面流通的泡面抽查试验，结果显示康师傅、统一、日清等中国三大泡面龙头业者的部分产品，铅含量或苯甲酸指标已到达标准的临界值，存在一定的安全隐患。
2005年12月09日 7:50 PM 气温骤降，天气冷飕飕，中药业者，推出代客炖补的贴心服务，有十全大补汤，舒筋活血汤，玫瑰补血汤和药炖小米粥等三十多种药膳口味，业者在前一天晚上就先用冷水泡药材，隔天清晨以炭火熬煮，坚持遵循古法炖补，让顾客吃到品质最优的药膳。
2005年12月07日 3:29 PM 许多餐馆上菜之前会先给客人端上一壶免费茶。但是，问题就出在这壶茶上。餐馆提供的免费茶质量很是悬殊。有的餐馆甚至用几元钱500克的“垃圾茶”招待客人。专家说，这种茶千万不能喝。
2005年12月05日 1:34 PM 儿童青少年肥胖以后应不应该减肥，这是一个有些争议的话题。这些儿童青少年肥胖者的比例在不断增加，作为肥胖者的学生表现出很强烈减肥的愿望。但是他们对减肥又缺乏科学的认识，对减肥，期望得太高，希望在很短时间内减掉多余的脂肪，抱怨各种各样的减肥方法难以取得满意的结果，忽略了导致他们" 发福" 的复杂因素和肥胖以后可逆性本身较小的科学道理。
2005年11月30日 8:14 PM 脾虚之人忌吃下列食物。
2005年11月28日 4:49 PM 阳虚是指人体内的阳气不足，中国传统医学通常分为脾阳虚和肾阳虚，大多表现为畏寒肢冷、体温偏低、手足发凉，或腰背怕冷，或腰以下有冷感；大便经常稀薄不成形，小便清长，或小便频数，或溺后余沥，或阳痿；舌淡苔白，脉沉迟无力。
2005年11月28日 3:16 PM 清晨镜子里的你是否总是面容憔悴？在拥挤的车厢里你是否常常感到体虚无力？即使在明亮的办公室里你是否也睡眼惺忪、哈欠不断？回到温暖的家里你是否仍然觉得情绪低落、烦躁不安？做了妈妈后，飞快的生活节奏、巨大的工作压力和没有进行及时的心理调整，也许使你常常感觉到由身而心的疲惫，并且为之沮丧、焦急。如果不想和“疲劳”为伴，不妨试试我们为你介绍的几种非药物方法，看看哪一种...
2005年11月28日 10:31 AM 大枣入药常用黑枣、南枣、红枣、蜜枣等，其中以黑枣、南枣养血补中作用较强。红枣性温，补养力较薄；蜜枣味清长而厚爽、滋润解毒较好。大枣虽然营养丰富，但在食用时还应注意以下一些问题。
2005年11月24日 7:58 PM 经研究证实，孕前缺乏叶酸、维他命B12与胚胎存活率、宝宝先天性异常或甚至男性不孕症之间有所关联，妇产科医师建议，妇女在准备怀孕前应多吃叶酸，才能避免某些妊娠并发症，叶酸的摄取可多吃新鲜蔬菜、豆荚类，同时台湾也可以发展将饮食叶酸化的计划。(刘怡伶报导)
2005年11月23日 9:32 PM 近年来，天然食物因营养损失少，不含化学添加剂而备受人们的青睐。然而，不是所有天然食物都可生食，某些食物生食不仅提供不了营养素，而且会损害人体健康。未经加工或烹调过的天然食物，存在一些能阻碍或抑制营养素吸收的成分，即抗营养因子。它们本身对人体并无毒害，但通过对营养素的抑制和干扰，就会造成肌体对某些营养素的吸收障碍，从你使人体出现营养缺乏症，影响人体的健康与健美...
2005年11月19日 11:53 PM 2005年11月18日 6:45 PM 在我们日常所见的加工食品中，几乎样样都离不开添加剂。例如膨化食品里有色素、甜味剂、香味剂、鲜味剂等；月饼里有防腐剂，甚至连婴儿喝的奶粉里，也有牛黄酸、维生素、氨基酸、微量元素等。
2005年11月17日 6:55 PM 今日头条
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乌克兰政府表示，俄罗斯连夜对乌克兰首都基辅及其它城市发动猛烈空袭，直到周二清晨。这波大规模攻击造成至少11人死亡、逾百人受伤。
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