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长时间看电视容易发胖

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【大纪元4月26日报导】(中央社记者林于国香港二十六日电)对于台湾日前有团体发起关电视运动,国外对看电视的利弊有深入研究,但不管如何,要防止欠缺活动导致痴肥,最简单方法就是关掉电视。

据香港电子媒体综合“关掉电视网路”及英国广播公司对看电视所做的利弊比较,好处是:

–英国全国读写基金会委托进行研究发现,看电视有助二至五岁幼儿发展语言能力,但必须有家长陪同讨论和看适合这年龄组别的节目。

–英国伦敦大学经济政治学院研究指男人一起看体育之类电视节目,有助分享感受和强化友谊,有益心理健康。

但坏处也不少,包括:

–美国全国教育统计中心数据显示,每天看六小时或以上电视的第十二级学生,只有14%阅读能力达标准,每天看一小时以下电视的学生则有52%达标准。

–美国儿科学会研究发现,一至三岁幼儿每天看三小时电视,入学时患专注力缺乏及过度活跃症机会高30%。

–过去40多年逾3,500个研究中,99.5%都印证观看电视暴力内容愈多,在现实生活做出暴力行为机会愈大。

美国疾病控制及预防中心专家迪茨说,要防止欠缺活动导致痴肥,最简单方法是关掉电视,因为几乎任何活动都比看电视消耗能量多。 940426



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