忧郁  相关话题:快乐生活压力情绪管理 约 256 条记录
  • 根据董氏基金会最新调查发现,六都国高中生的情绪压力来源包含课业、未来、人际等;当有压力时,2成的国高中生选择沉默,有超过4成会跟妈妈诉说...
  • 晚上睡觉时可以一觉到天亮?还是经常睡眠中断?根据英国研究发现,睡眠经常受到干扰、昼夜节律紊乱的人较容易出现情绪问题、忧郁和躁郁症。
  • 3C产品的普及,不论是搭车、等车等都可以看看低头族,甚至是夜间使用手机,不只造成眼睛的危害,研究更指出,夜间使用手机会影响睡眠,增加忧郁...
  • 宝佳公益慈善基金会与董氏基金会合作出版《幸福乐龄:高年级的人生课》一书,邀请多位名人,包括2位前卫生署署长杨志良、叶金川、资深艺人谭艾珍...
  • 有没有人曾经说你不会安慰?你懂如何陪伴忧郁患者吗?脸书专页《Info2Act》日前与财团法人敦安社会福利基金会合作,推出“不要再说加油了...
  • 文:方涵 何黎恭中医师是大易中医诊所的创办人,他的从医之路有着不同寻常的经历。25年前他被车撞,颈部、背部受伤,严重时全身不能转动,在...
  • 今年九月,PureProfile 机构以问卷方式调查全澳一千名超过18岁的澳洲人。新的调查发现,脱发导致40%的人失去原有的自信,并且致...
  • 新西兰一名男子意外“绑架”了邻居的小猫好几天,而且还喂它吃药,直到他看见自己的猫咪走进家里,他才知道自己搞错了!
  • 根据董氏基金会最新调查显示,超过一成民众“有明显忧郁情绪,需寻求专业协助”,身边有罹患精神疾病的亲友者,占23%;但有72.8%的人不知...
  • 最新调查结果发现,焦虑和忧郁仍是澳洲女性最令人担心的健康问题,主因为全国过半女性每周并未达到2.5小时运动标准。
  • 一名住在北部的小豪,从小就胖胖的,常被同学取笑,因此不喜欢出门整天闷闷不乐,后来靠运动、调整饮食瘦身才找回快乐。各位家长要注意, 孩童...
  • 一位50岁的刘小姐近几个月以来常感觉晕眩、胸闷、盗汗、潮红等状况,加上情绪焦虑、失眠且心情低落,虽然到处就医仍不见改善,家人发现她忧郁焦...
  • 现在家族聚餐中,人手一机,低头滑手机,现场互动少!交谈更少!于是匆匆用完餐后,赶快散场,大家各忙各的。随着网路愈来愈普及化,人们可以透过...
  • 最近和朋友聊天时,她向我坦承自己内心的暗黑小剧场。她说高中时班上有位一直很受众多男生欢迎的班花,长大后,因为脸书的盛行,好友也和班上同学...
  • 23岁的特伦特讲述了他的经历:“我已经跟忧郁症奋斗多年。在我精神状态最糟的时候,我曾试图要结束自己的生命,可是我也不想走上那条路。我感到...
  • 躁郁症是时有耳闻的精神科病名,成大医院表示,躁郁症通常初发于青少年期及成年早期,确诊平均要花上7年至12年,不少患者终生被诊断为思觉失调...
  • 使用脸书拍照打卡、互相留言、按赞是许多人和朋友维持互动的必备,根据美国一项研究指出,在脸书遭受的负面人际经验,会增加年轻人忧郁的风险。
  • 家住皇后区贝赛的黄玉燕,因老伴中风,瘫痪住院,两个孩子尚且年幼,两个月来家中无收入、也无积蓄,她23日到中华公所求助,哭诉对未来生活的忧...
  • 台湾嘉义市政府警察局第二分局新南派出所警员张嘉佑及替代役男许文鸿于1月12日接获民众报案,指称家人自残情事,员警抵达后以佛法故事开导打消...
  • 台湾艺人Janet(谢怡芬)形象健康阳光,日前却在节目中透露,14年前刚入行时面临困境,还因此忧郁、罹患暴食症,症状持续3年多,以自身经...
  • 阳光或灯光等光线除了可用来照明之外,它也有影响情绪的功能,可能让人心情变好或变差,端视其种类与亮度而定。以下是Mental Floss网...
  • 通常人们减肥失败时,往往被认为是缺乏运动、自我控制不够,现在两位英国新南威尔士大学的专家揭示了肠道内的的微生物如何影响人们的饮食习惯、体...
  • 美国华裔女艺人林泺怡(Larissa Lam),主持、创作和歌唱都表现亮眼,不过和很多人一样,她也曾经在人生低潮时,陷入忧郁的困境,她以...
  • 一项新的研究表明,在青少年时期尝试大麻的人,将大幅降低他们的智商,加大他们开发脑功能的障碍、忧郁症和躁郁症的风险。
  • “睡不饱、玩不够”已成为现在孩子遇到的普遍现象,近一成孩子甚至陷入高度忧郁情绪。儿福联盟的调查显示,在过多课业压力期待、过少休闲生活安排...
  • 不是只有劳工才血汗!儿盟最新调查显示,近8成儿少睡不满8小时,甚至有3成高中生“工时”(花在课业时间)超过10小时;睡不满6小时的儿少...
  • 众人皆知,大吃垃圾食物及甜食会让腰围愈来愈粗,不过研究人员还宣称,吃垃圾食物等加工食品可能引发心理疾病。
  • 一项研究指出,青少年因学业倦怠而过度上网者,易导致忧郁情绪的发生。医师表示,父母与老师要以关怀与同理取代责备,试着带孩子离开有网路的环境...