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坐經濟艙不增加血凝風險 專家建議多活動

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【大紀元2012年02月10日訊】(大紀元記者沙莉編譯報導)對採用經濟出行方式的旅客不啻為好消息,沒有證據顯示,乘坐經濟艙飛行會增加危險的血凝塊機率。旅客發生血凝塊被戲稱為「經濟艙綜合症」,但醫學界認為,這個用詞不當。

美國胸科醫師委員會主席古亞特(Gordon Guyatt)博士等研究人員基於對深靜脈血凝塊的最新研究,編寫了一份指南,指南中說,真正的風險是在長途飛行期間不站起走動,無論是乘坐經濟艙還是一等艙都一樣。坐在窗邊可能有影響,因為它使人們不太方便離開自己的座位。不過,即使在多於四個小時的長途飛行中,對於大多數人來說血凝風險非常低,無需擔心。但持續8個小時以上的航班是最危險的。

古亞特說,小腿肌肉幫助把腿部和腳部血液壓回到心臟,長時間靜坐不使用這些肌肉,會導致腿部靜脈受到壓力,迫使血液「駐留那裏」,它可以增加血凝塊形成的機會。這些血凝塊可導致腿部疼痛、腫脹、發紅、如果血凝塊流到肺部可危及生命。可以用血液稀釋藥物治療血凝塊,但可能會造成腿部靜脈永久性受損。

大多會發生血凝塊的人本身就具有風險因素,如肥胖、年齡較大、近期做過手術、以前發生過凝血現象或在正使用避孕藥。

總人口中發生深靜脈血凝塊,即在腿部靜脈中形成血塊的平均風險是每年約千分之一。

新指南合著者加拿大蒙特利爾麥吉爾大學醫學教授蘇珊.卡恩(Susan Kahn)博士指出,長途旅行將風險增加了一倍,但是,風險率很低,健康的旅客不太可能發生血凝。

指南說,公共汽車、火車和汽車也可能增加血凝風險。

卡恩說,除了在飛行過程中在過道裡走動,還可以在座位上做小腿體操,包括腳踝彎曲伸展,防止產生血凝。

指南建議,只對風險增加的人推薦這些預防措施,以及使用特殊壓縮襪。並建議長途旅客不要使用阿司匹林或其他血液稀釋劑防止血凝塊。

美國胸科醫師委員會總部設在美國伊利諾伊州諾斯布魯克,會員有18000多名醫生,研究重點為肺部疾病和重症監護。上述指南於本週二出版在該委員會《胸科》(Chest)雜誌網絡版上。

(責任編輯:畢儒宗)

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