【大紀元2012年08月30日訊】（大紀元記者秦飛編譯報導）它們不會穿燕尾服，手拿一杯馬提尼酒，但它們是你體內防禦抗擊老化的秘密武器。它們聯合起來對抗疾病，並在打擊老齡化進程的同時化解體內有害的自由基。它們的名字就叫抗氧化劑。
皮膚科專家紐曼（Sarah Neumann）在CNN博客發表文章說，和電影中著名的特工「007」一樣，抗氧化劑致力於從壞人手中拯救世界和美麗女人。只是這次的美麗女人就是我們自己，因為自由基（壞人）正在入侵體內。它們使你感到健康，看上去年輕。
紐曼表示，她之所以成為抗氧化劑的粉絲，理由如下：
它們從內至外戰鬥──我們不能感覺到自由基傷害我們的細胞，但當這種情況發生時，抗氧化劑會進入防禦模式，試圖阻止受損細胞的鏈式反應。隨著時間的推移，如果沒有強大的防禦，細胞破裂可能會引起一些慢性疾病。
它們提倡健康飲食──你保護皮膚的方法不僅是塗上防晒霜及高檔的護膚品。研究顯示，攝入富含抗氧化劑的食物能幫助保護皮膚。
你的飲食影響到你身體上最大的器官：皮膚，因此健康飲食與外表是相輔相成的。沒有人希望你只吃西蘭花和青椒（含有大量維他命C）。這就是為甚麼混合抗氧化劑的平衡飲食是必不可少的。
它們就像體內的保鏢──暗沉膚色、膚色不均和皺紋也能從外部防禦。如果你的身體已經從內部工作，買一支含有豐富抗氧化劑的精華素將補充你的皮膚護理方案。將抗氧化劑精華素和防晒霜混合在一起，能增加額外的防晒保護層，並自然地使膚色明亮。
它們不贊成壞的生活習慣──吸煙、空氣污染、酗酒、甚至油炸食品，都會增加體內的自由基水平。空氣污染與白內障、皮膚癌和皺紋有關，而油炸食品和煙草則與牙齦疾病和心臟問題有關。
它們有多樣性──這些維他命、礦物質和其它營養成分，多數是自然生成的物質，種類繁多。有專門抗擊尼古丁之類的污染物的抗氧化劑，有減少皮膚乾紋的，還有一些加速自身體內抗氧化生成過程的。
（責任編輯：陳俊村）
