site logo: www.epochtimes.com

太神奇 點按這個穴位「萬病自會滅」

李熙

歌曰:常灸神闕穴,萬病自會滅。神闕穴是人體的長壽大穴。(Fotolia)

人氣: 8848
【字號】    
   標籤: tags: , , ,

【大紀元2015年01月07日訊】歌曰:「常灸神闕穴,萬病自會滅」。神闕穴就是人們常說的肚臍,是人體生命最隱祕最關鍵的要害穴竅,與命門穴遙遙相對,一在任脈一在督脈,陰陽和合,是人體生命能源的所在地。古人十分重視用神闕穴來養生和治病,如有人中風不省人事,會灸這個穴急救。

《釐正按摩要術》:「臍通五臟,真氣往來之門也,故曰神闕。」我們知道,胎兒在母體中是靠胎盤來呼吸,靠臍帶吸取營養的,嬰兒出生後,臍帶被切斷,先天呼吸中止,後天肺呼吸開始。臍帶、胎盤是緊連在臍中,沒有神闕,生命將不復存在,可見它的力量有多大了。

神闕穴能讓人返老還童

人體先天的強弱與此穴密切相關。神闕穴還是調整臟腑、平衡陰陽的樞紐。現代人很多疾病都源於元氣的衰弱,如腸胃功能衰退,精神萎靡不振,男女性功能不調等等。經常垵壓神闕穴,可使人體真氣充盈、精神飽滿、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。並對腹痛腸鳴、水腫膨脹、泄痢脫肛、中風脫症等有獨特的療效。

現代研究認爲:穴位及經絡都與神經末梢、神經節、神經束有著密切關係。不斷刺激神闕穴會使臍部皮膚上的各種神經末梢進入活動狀態,以促進人體的神經、體液調節作用,提高免疫功能,從而改善各組織器官的功能活動。

(網路圖片)
(網路圖片)

如何按摩神闕穴?

取穴方法:

該穴位於人體的腹中部,臍中央,也就是肚臍眼兒。

按摩方法:

1.灸法

神闕穴可灸不可針,灸法很簡單,將艾絨放在穴位上堆成一個柱,在柱頭點火燃燒艾絨,等燃燒到肚臍眼兒稍有疼痛的時候,馬上用手把艾絨按滅。這就算一壯,灸100壯則要重複上述動作100次。可以在艾絨底下墊一片生薑,這樣還可以保護穴位的皮膚,生薑的辛溫之氣進入人體,效果更佳。

2. 按壓法

壓臍是最簡單的方法,只要用手指壓在肚臍眼上,不需要進行任何揉動,根據自己的舒適程度調按壓力度的大小就行了。按壓時要平心靜氣,把意念集中在肚臍眼兒上,數自己的呼吸,數到100次,壓臍的時間就夠了,就在這一呼一吸之間,身體的元氣自會慢慢升起,充溢到全身經絡和五臟六腑之中,從而達到養生延年,溫補腎陽的功效。每天壓一次即可。

中醫認為,神闕穴是最不應該忽略的穴位,對於養生或療病來說,每天按壓肚臍眼兒是妙用無窮的。因為壓臍等於重新啟用這條通道。從生命的源頭上激發自身的潛能和人體的元神、元氣。**

責任編輯:李熙

更多:化痰奇穴對付痰濕一分鐘顯效

 

評論