一些企業家認為每週超長工時是「巨大的福氣」（阿里巴巴創辦人馬雲），這樣才能「改變世界」（特斯拉汽車執行長馬斯克），這種想法只會讓「延長工時可提高生產力與獲利」的迷思長久存在。馬雲和馬斯克似乎沒理解一點，很少員工能比得上兩人對工作的毅力或熱愛，或者說，就算員工能做到，應該也不會想做。
為了工作而犧牲休息時間、家庭時間、社區關係和社交活動，通常會被稱為工作狂，而且還有大量資料可證明過勞對人體的毒害。馬雲呼籲中國勞工採用「九九六」工作制（早上九點工作到晚上九點，一週上班六天），馬斯克提議一週工作八十至一百小時，這有可能增加許多疾病的風險，比如說第二型糖尿病、癌症、認知障礙（例如失智症）。
前陣子哥倫比亞大學醫學中心（Columbia University Medical Center）針對工作型態主要是久坐的八千名勞工進行研究，結果令人擔憂，長時間坐在辦公室對身體造成的傷害如同抽菸。
此外，工作時數越長，生產力、創意和效率就會越高，這種說法並沒有可信的證據，而且實際情況恰好相反。馬雲和馬斯克的言論最能呈現出十九世紀的工作態度，與其說是反映出現今複雜快速的產業型態，不如說是倒退到古老英國暗無天日的工廠情景。
有些傑出的創辦人與企業主對週休三日的抗拒也不比大企業小，那就是平面媒體的老闆，當網際網路開始逐漸侵入他們的版圖，他們卻有了錯誤的理解，導致無數次損失數百萬潛在營收、多家媒體倒閉、傳統新聞業的規模遽減。但懂得利用數位媒體力量（不管好壞）、具有遠見的人與創辦人倒是一帆風順。
未來其他的工作景況也有類似的臨界點，而我們正在接近中。許多產業與公司正在進行彈性政策的實驗，小心翼翼走向週休三日。我跟當中一些人對談時，他們提醒了我，生產力政策主要在考驗領導力，成功關鍵取決於領導者是否能理解該政策在自家企業的應用潛力，並傳達給員工和其他決策者。
我算是非正式的週休三日顧問，可以近距離觀察這股趨勢。第六章提過，英國某單位的政策主任聯絡我，想了解我們提出的革新概念，二○一八年永恆守護者公司擬定週休三日政策時，我跟他保持聯繫。二○一九年年初，我們會面討論週休三日的可行性，當時他即將向董事會提出充分理由，建議每位員工週五都應該休假。
我向主任說明，整個組織不願接納每週多休一天，這有違生產力政策原則，而該原則有一部分奠基於維持標準客服水準。我覺得他的提案不可能獲得董事會支持，於是想了其他幾項可順利推動週休三日的「規則」，用電子郵件寄給他。
之後，他回信表示，單位已決定不施行週休三日，內部沒有強烈的支持力道。
第一道阻礙來自決策層級抗拒的例子可說是發人深省。那位政策主任沒有說內部是否強烈反對實驗，沒有說是不是其實只是「不願發出最終許可，因為怕行不通就要負起責任」。不管原因是哪一種，都是只想保持現況。沒人要跨出第一步，員工注定只能繼續用守舊的工作制度。
此例也顯露出第二個常見的阻礙，亦即對「週休三日」的定義抱持錯誤的觀念。如果誤以為週休三日是「三天的週末」，就不可能成功實施週休三日，若還期望組織在標準的工作週跟客戶維持相同的溝通與服務，在施行上會更困難。
很多公司連週末都會繼續營業，想讓執行長或董事會支持週休三日，讓大部分或全體員工同一天休假，可想而知機率不大。
最後，我跟一些創辦人與執行長對談時，特別強調辦公室設計是潛在的內部障礙，會妨礙組織達到最佳的健康狀態，具體來說，開放式辦公室就是生產力的敵人。
如果員工的辦公桌或小隔間彼此距離很近，在聽力可及的範圍內，又沒有規則約束員工相互干擾，生產力就會受影響。當勞工專注從事複雜工作卻被打擾，需要約四十分鐘才能回復到被干擾前的生產力與專注力程度。
倫敦精神病學研究所（Institute of Psychiatry in London）研究後發現，工作時反覆遭受干擾，分心者的智商會因此降低十分。而有多項研究顯示，使用大麻會導致智商降低五分，分心者降低的分數竟是大麻使用者的兩倍。
當我首次讀到英國與加拿大的職場生產力研究，想知道有哪些阻礙因素，為什麼大家去上班了，其實卻沒在上班？大約可以分成社會、組織和個人三種因素。多項研究發現，勞工在一般上班日的工作情形通常是：跟同事聊天、喝杯咖啡、快速瀏覽新聞網站、查看電子郵件、開會、打私人電話……這些習慣可能一天重複好幾次。
雖說不是故意浪費時間，卻也呈現出工作空間設計方式的不良。很少人把自己關在辦公室裡或待在生產線上，工作通常包含大量互動與鬆散的社交時間。這樣或許可以提振職場士氣，但除非社交行為是為了某項目的（例如午餐時間走路會談），否則期待員工始終維持高生產力，似乎不切實際。
正如先前所見，英國有項調查發現我們會把令人分心的事物（例如社群媒體）帶進工作生活，七九%的受訪者承認工作期間不是一直都很有生產力，五四%表示自己會期盼令人分心的事物，這樣才更能忍受上班日。
要根本改變工作方式會碰到一些較難馬上克服的阻礙，但可以漸進瓦解，方法是舉辦工會勞工活動，並提出更多的證據來證明有更好的工作方式和生活方式。我不會低估千禧世代與Z世代在氣候變遷上扮演的角色，他們減少了交通壅塞造成的碳排放量，促使多數人的上班時間與地點有了可提高生產力的彈性。
打破工時越長，生產力越高的迷思
- 公司領導者的智識抗拒是週休三日最大的內部阻礙。
- 馬雲、馬斯克等企業家抱持的想法，只會讓延長工時可提高生產力與獲利的迷思長久存在。此外，工作時數越長，生產力、創意和效率就會越高，這種說法並沒有可信的證據，而且實際情況恰好相反。
- 生產力政策主要是在考驗領導力。生產力政策的成功關鍵，取決於領導者是否有能力理解該政策在自家企業的應用潛力，並且傳達給員工和其他的決策者。
- 常見的阻礙就是誤以為週休三日是三天的週末。這種情況下就不可能成功實施週休三日，若還期望組織在標準的工作週跟客戶維持相同的溝通與服務，在施行上會變得更困難。
- 根據資料顯示，開放式辦公室就是生產力的敵人。開放式辦公室容易導致大量的互動與鬆散的社交時間，若期待員工始終維持高生產力，似乎不切實際。
- 週休三日實驗能否成功，有一部分是要看開放式環境裡的員工，是否願意共同朝低噪音、無干擾的工作環境努力。⊙
<本文摘自：《週休三日工時革命：掀起「四天工作制」全球風潮的企業主現身說法，如何實現工時縮短，但生產力、獲利、幸福感不減反增？》，采實文化提供>
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責任編輯：曾晏均
