編者按:外面買一包素食鹽酥雞並不便宜,且很少有豆腐乳口味,在家自己做經濟又實惠。用杏鮑菇和豆乾做成豆腐乳風味的素雞米花,這道創意素食料理鹹香酥脆,而杏鮑菇更是充滿嚼勁,除了可以解饞,當家常菜或便當菜也很適合。
材料:
杏鮑菇..2支小黃瓜..1條豆干.....2片薑.......20克(磨成泥)鹽... 1茶匙麻油辣腐乳..1塊醬油...1湯匙素蠔油...1湯匙香油...0.5湯匙白胡椒粉...1/4茶匙糖...1茶匙地瓜粉...適量
作法
備料
1.把杏鮑菇切成滾刀塊,放入碗裡,加入薑泥和鹽並充分抓醃。
2.將豆干隨意撥成塊狀,跟杏鮑菇一起翻拌。
3.把小黃瓜的頭尾去掉,並切片,用於擺盤。
4.在另外一個碗裡,放一點麻油辣腐乳,並將它壓爛。
5.再放醬油、素蠔油、香油、白胡椒粉、糖等調味料,並拌勻。
6.拌好的調味料倒入裝杏鮑菇和豆干的碗中,翻拌一下,讓食材都沾到調味料。
7.醃漬1小時後,再翻拌一下。
炸雞米花
1.把杏鮑菇和豆干都裹上地瓜粉。
2.鍋內多倒些油,油熱後,將杏鮑菇和豆干放進來炸,翻動一下免得黏鍋底。(注意:地瓜粉會黏,油炸時,不要一次放太多杏鮑菇和豆干。)
3.雞米花變成金黃色後,關火起鍋,放入盤中,和擺盤的小黃瓜一起吃。(注意:整盤的味道已經很濃郁了,不需要另外調味。)◎
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(芭樂媽的家 Qistin Wong TV提供)
(本文摘編自《物價變高怎麼辦?杏鮑菇要入味靠這一招,加上2片豆干,不炒不蒸,比飯店的好吃,香!》,芭樂媽的家 Qistin Wong TV提供)
責任編輯:曾臻◇
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