健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
這這道蔬食羽衣甘藍沙拉由味噌(miso)、生薑和芝麻香油製成。在煎...
11月21日 人氣 195
羽衣甘藍沙拉新吃法 搭配豆腐與味增醬
10月1日,位於多倫多東部杜咸地區的達芬溪水污染控制廠(Duffi...
11月20日 人氣 31
網絡攻擊加劇 加拿大廢水處理廠如何保證安全?
苦瓜刺激胰島素分泌,有助改善胰島素抵抗,緩解Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病...
11月19日 人氣 941
苦瓜降血糖效果受關注 這類人需謹慎
安大略省政府近日提出一項新法案,旨在關閉距離學校和托兒中心附近的、...
11月19日 人氣 12
大紀元
多倫多市議會近期通過一項動議,宣布本市為無償獻血漿地區。該動議的目...
11月18日 人氣 11
大紀元
醬油雞一般需要比較長的準備時間,今天跟大家分享一個做法,您只需要3...
11月17日 人氣 102
【美食天堂】醬油雞做法~只需30分鐘!
為了預防骨質疏鬆症,需要攝取和補充足夠的鈣質;若在黃金年齡段錯過補...
11月17日 人氣 1210
防骨質疏鬆要及時補鈣  這些因素影響鈣吸收
這款甜麵包模仿美國老式「假」蘋果派做法,餡料用了餅乾。不過這裡用的...
11月16日 人氣 57
【一簞食】蘋果奶油甜麵包
今天跟到家分享一個超級美味酥脆炸雞翅的做法,您只需要20分鐘!
11月15日 人氣 69
【美食天堂】炸雞翅做法~只需20分鐘!
肉丸搭配蘋果奶油醬酸甜可口,在電飯鍋(日本電飯鍋)就能煮得好吃。步...
11月15日 人氣 825
【一簞食】電飯鍋肉丸
卵巢早衰是現代女性常見的健康問題,不僅導致不孕、讓肌膚提早衰老,還...
11月15日 人氣 767
逆轉卵巢早衰 中醫教你深按2穴位
幾乎每家餐廳的菜單都有一道招牌甜點,為的是讓顧客用完餐之後留下甜蜜...
11月14日 人氣 139
鑄鐵鍋布朗尼 招牌甜點有懷舊風 讓人回味無窮
挑選乾淨新鮮的花椰菜整顆蒸烤,蔬菜能保留原汁和營養,吃起來脆嫩多汁...
11月13日 人氣 47
【一簞食】蒸烤整顆花椰菜
隨著秋葉飄落,豚草花粉瀰漫在空氣中,數以百萬計的哮喘患者面臨哮喘和...
11月12日 人氣 710
5種能夠對抗哮喘發作的食物
我從來就不知道烤土豆(又稱烤馬鈴薯)有什麼特別的,直到有一天我在鎮...
11月12日 人氣 263
英式帶皮烤土豆傳統作法 吃過才知有多好吃
眼睛是心靈之窗,需要細心照顧。要保護眼睛,需要攝取三種護眼成分:葉...
11月11日 人氣 10148
三大護眼營養素 這樣吃勝過保健品
白麵缺少膳食纖維,長期依賴白麵為食的人,如果沒有增加其他富含營養的...
11月11日 人氣 2385
麵食中隱藏風險 這樣吃改善健康狀況
上週六(11月9)下午,卑詩省官員稱,發現了加拿大首例人類感染H5...
11月11日 人氣 101
加拿大發現首例人類感染H5禽流感病例
失智權威醫師研讀失智母親的日記,發現母親一生積極追求夢想,晚年雖因...
11月10日 人氣 375
面對未來老化衝擊 失智權威醫師:平靜地接受
大眾普遍認為失智症患者對自身病況並無自覺。失智權威醫師藉由分析母親...
11月10日 人氣 377
面對認知機能衰退 失智症患者心裡怎麼想?
近1.2億美國人(約占美國成年人的一半)患有高血壓,這是一種可導致...
11月09日 人氣 1366
研究:十字花科蔬菜比其它蔬菜更能降低血壓
關鍵時刻,廚房裡的食材成為天然「急救良藥」。本文介紹蔥、薑、韭菜等...
11月08日 人氣 2099
小病不求人 廚房即藥房 5種天然急救良藥
花15分鐘,就能製作這款無麵粉鬆餅(pancake)。鬆餅麵糊沒有...
11月08日 人氣 84
【一簞食】香蕉巧克力鬆餅~無麵粉
5年前,乳房外科醫師鄭伃書得了乳癌,她從乳癌醫師變成了乳癌患者...
11月08日 人氣 646
專家解析乳癌最新治療與預防方法
立冬表示冬季到來,古人認為「立冬宜進補」,因為此時進補可以犒賞自己...
11月07日 人氣 916
中醫師:立冬進補 3類情況需當心
不少人會用鋁箔紙烹調食物或烘焙糕點,但可能會擔心其安全性。對此,有...
11月06日 人氣 14992
用鋁箔紙烹調食物安全嗎? 讓專家告訴你
法國人烹調愛用第戎芥末醬,除了可以當作淋醬外,第戎芥末醬也可以用來...
11月06日 人氣 42
【廚娘香Q秀】第戎芥末燒肉和菌菇燉飯
曾經有人這樣問我:「我超愛吃水果,可是又想盡量少吃寒性食物。該怎麼...
11月05日 人氣 3134
把寒性水果變成香甜美味的「養生甜點」
平價的地瓜是抗癌、排毒的明星食材。善用電鍋蒸煮,既便利,又不失地瓜...
11月05日 人氣 816
電鍋蒸煮 也能做出香Q彈牙的冰烤地瓜
在進行食療養生之前,必須先了解自己的體質。體質其實有更加精細的分類...
11月05日 人氣 2722
了解自己的體質 你是熱性還是寒性?