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每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，更够女性...

情绪会不会影响血压，现代生活会不会带来高血压，回答是，会的。

美國明尼蘇達州的醫學家提出了刷牙有助於預防心臟病猝發的新觀點。 身為牙醫，又兼預防醫學教授的赫茲伯格博士發現...

羅馬6月24日電意大利和法國的醫學研究人員23日在意大利東北部“水城”威尼斯舉行的一個國際醫學研討會上指出...

我叫陳錦瑩，今年五十四歲，是一位美發工作者。不幸福的婚姻加上多病的身體，我就像一只籠中鳥，整日關在自己設下的...

如何在家庭中进行运动保健

傳統醫學論病講“兼病”與“夾病”。“兼病”在現在醫學來看就是並發症的意思。往往我們把“本病”去掉之後“兼病”...

未来,对每个人而言几乎都是不确定的，面对一些令人手足无措的变化,我们能做的就是：为自己的健康营造一道最坚固的...

美国1997年健身小姐米娜·莱西格，向人们展示了她的23条健美秘诀。与大家分享健康和快乐。在23条秘诀中，l...

带你走出健身的惯性思维 ------------------------------------------...

20歲時你每天可以跑10公里，一口氣能做30個俯臥撐，但到了40歲你就會發現關節已發出卡卡的響聲，不那麼靈活...

當內科治療沒辦法減輕膝關節炎的疼痛時，醫生一般會推薦病人去做關節鏡灌洗或清創手術。在美國每年大約有65萬人接...

只要是真正修煉法輪功的人，都能有一般人沒有的意志力，支援著他們徹底擺脫尼古丁、酒精等的毒害。在這個人人追求健...

美國科學家最近的一項研究稱，太極拳可以增強免疫力，使人提高抵抗帶狀皰疹病毒的能力。這項研究發表在九月份的《身...

为了避免其肥胖除了为孩子提供多种体育锻炼的机会外,还应当向他们提供营养全面的饮食和有益的饮食环境.家长们要有...

肥胖可导致心血管疾病的发生，其原因归咎于个体不同区域的体脂肪分布。举个例子来说，腹部肥胖与造成心血管疾病的危...

时尚健身十问答

瑜伽一語在古代經典里是“把馬套在馬車上”之意，即“聯合”，應用于人是指身、心、意的統一。

每逢假日，家家户户都要备足丰盛食品；但如何才能办好节日家宴呢？其中大有学问。

煉功點上，我們集體學法煉功；在生活中，學員們遵循師囑，自覺做到不殺生、不貪婪、不賭博、不嫖、不吸毒、不酗酒、...

事實證明，法輪大法是真正的科學而不是封建迷信；是超常的科學，而不是說教与唯心。正如李洪志老師在“論語”中所說...

说到香香公主，恐怕不止男人，女人也会无限向往。她最诱人的不是美丽绝伦的容貌，而是浑身散发的自然体香。

大多数人都有这样的体验：有些季节生病多，另一些季节则生病少。据医生介绍，从疾病发生过程看，内因即人体的抗病能...

据路透社9日报道，一份科学报告指出，对于母亲来说，生育男孩会缩短她们的寿命而生女孩却正相反。

　二十多岁以前为第一阶段。在这个阶段，要对自己好，就是什么都不要吝啬，要吃好、穿好、玩好、读好和睡好。

隨著生活水平的提高，肥胖的人越來越多，于是減肥的隊伍不斷壯大，但是在減肥的同時會對身體的各個方面產生影響，其...

怀孕是婦女人生旅途中的重要一站，無論對即將出世的嬰孩，還是于憧憬未來的孕婦，都是至關重要的時期。由于醫療衛生...

新加坡內閣資政李光耀從十年前開始，便開始堅持打坐和定時運動，作為他的養生之道。剛剛過了八十歲生日的李光耀接受...

花菜是人們喜歡食用的蔬菜之一，其色澤白潤，質地細嫩，煮食清淡可口。 据研究證實，花菜含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔...

木耳、豬血、綠豆、蜂蜜是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中，中醫認為有補氣活血、涼血...