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養生之道
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► 養生之道
微循環-生命的基礎
2003-09-24
血液是流動的、循環的,而血液循環最根本的功能是進行血液和組織之間的物質交換,這一機能就是在微循環實現的。
衰老與微循環
2003-09-24
衰老是由多種因素決定的,其中作為供給細胞氧氣和營養物質、清除廢物的微循環發生障礙是導致衰老的重要原因,這是一...
“紅斑狼瘡”患者絕路逢生
2003-09-23
1997年4月1日,我終于騎上自行車上班了。几年前,單位同志來看我,都以為是最后一面含淚而走了,并把我排上了...
辛苦有益肺心
2003-09-23
心為君主神明出,肺為相傅治節生。生之本也神之變,氣之本也魄之營。心欲苦,肺欲辛,無辛無苦損肺心。若要神清胸開...
如何睡的舒服
2003-09-23
不論你是使用新購的睡袋是相當的膨松与舒适或是以使用很久身經百戰的睡袋如何讓自己睡的舒服是第一要務,牢記:睡袋...
男士護膚秘方
2003-09-23
說到皮膚的保養與護理,人們都認為這是女性的事。其實,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮膚酸度也比女性高,分泌的...
掌握每個月的丰胸時期
2003-09-23
從月經來的第11、12、13天,這三天為丰胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的...
女性經期莫高歌
2003-09-23
研究表明,不少女性确實有經期時嗓音不及平時悅耳等感覺。這种現象主要是經期內分泌与平時有所不同而引起的。女性在...
【保健】青春期少女的健美
2003-09-23
進入青春發育期的女孩子,生理上會產生一系列的變化。所以應減少劇烈的、大強度的跑跳,直選擇競技性小、娛樂性強的...
给你的颈部松松绑
2003-09-23
千万别轻忽了人身上颈部这一段,它上承脑袋、下启躯干,是个重要的枢纽。枢纽不通,不仅血液窒碍难行,脑袋的养分补...
學會“點穴”可解燃眉之急
2003-09-23
人體有很多穴位,我們常用穴位點、按、壓等法,在身體不适時能起到意想不到的效果。
出舊貌換新顏
2003-09-22
我叫張文新(化名),离休干部,是原政協常委、副秘書長,今年76歲。從1995年12月16日開始修煉法輪大法...
【中醫概論】 藥酒漫談 – 養生的自決方案
2003-09-22
藥酒漫談 - 養生的自決方案
飲茶可減輕吸煙的危害
2003-09-22
據世界衛生組織、英國帝國癌症研究基金會和美國癌症協會共同完成的一份關於吸煙的調查報告說,目前全世界每10秒鐘...
藥物也引起營養不良
2003-09-22
對營養不良症,人們往往容易從攝入的營養物質不足等飲食上尋找原因,卻常常忽視藥物性營養不良的因素。其實,用藥不...
漂亮眼睛的七大敵人
2003-09-22
酒精是漂亮眼睛的頭號敵人。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液循環,使毛細血管膨脹...
護發養發的家庭秘方
2003-09-22
在日常生活中,利用身邊一些簡單、安全實用的材料,做個有心人,同樣可以做好頭發的保養、護理工作,還可以節省一些...
接触電腦是否對怀孕有影響?
2003-09-22
接触電腦是否對怀孕有影響
簡單易學的上班族健身法
2003-09-21
寫字樓裡的上班族們總是長時間在案頭忙碌。用電腦、看文件、商量研究……好靜不好動,這就比較容易和肥胖、心腦血管...
簡簡單單去除頭皮屑
2003-09-21
雪花隨風飄,雪花很美;飄在頭上的另類屑花,卻給人完全相反的感覺。如果您正因為頭皮屑而尷尬苦惱,以下有篇小偏方...
女性健康的第一道防線
2003-09-21
由于生理与解剖結构的特殊性,使女性嬌嫩的生殖系統成為一生中惹是生非的“多事”地帶,也是許多全身性疾病的“策源...
7招幫你解怒保健康
2003-09-21
生活中充滿了瑣碎的事,容易讓人生氣、發火。大家都知道,發火的滋味並不好受。
昔日苦難人生路 今日沐浴在幸福中
2003-09-21
我今年42歲,99年5月中旬得法。我出生時,勞累過度的母親自己把我生在炕沿下,就趴在炕上睡著了。脾氣暴躁的父...
歐美:低壓80就算高血壓
2003-09-20
根据剛剛公布的歐美最新的高血壓防治指南,高血壓的警戒線被提前到了120-139毫米汞柱/80-89毫米汞柱...
婦女新美體標准:健壯
2003-09-20
哥斯達黎加多位體美專家日前在哥斯達黎加《共和國報》撰文指出,鑒于人們文化水平的普遍提高,越來越多的婦女開始意...
活生生的奇跡(譯文)
2003-09-19
我是20個月前在愛德雷德市附近的一個社區中心開始修煉法輪功的。我同我女儿雷尼住一起。這不是我的心得,而是雷尼...
飲食護理腿部
2003-09-19
片面地依賴鍛煉,卻不注意飲食是美腿的大忌。因此,如何選擇預防腿足腫脹的食品很有必要,那么,就跟我到市場上去選...
小小一結石 毀掉一顆腎
2003-09-19
一天上午快要下班時,診室里進來一位五十歲左右的工人張師傅。他剛坐下便焦急地訴說:“陸醫生,近半年來,我總覺得...
隨季節選運動
2003-09-19
秋季气候宜人,正是健身的好時机。對初練者來說,机體很容易适應,也易自此養成鍛煉的好習慣。
月經延后太多應注意
2003-09-19
婦女月經周期延后七天以上,甚至四五十日一行,稱為月經后期,但初潮后一兩年或更年期,經期時有延緩,而又無其他症...
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