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雞蛋可用於治療多種疾病，真可谓是一计良藥。

每天睡多少覺合適要因人而異，大多數人需要保證7到10個小時的睡眠。美國斯坦福大學人類睡眠研究中心推薦了兩種方...

快速入眠有方法

維生素B6是人體色氨酸、脂肪和糖代謝的必需物質，婦女的雌激素和皮質激素代謝也需要維生素B6。因此該藥對防治某...

作為社會都市化的副產物﹐人類生存的生態環境正在進一步惡化﹐並已成為一個人們所必須面對的全球性問題。解決這一難...

香港環保組織「綠色和平」發現中國湖北省銷售基因改造米，中國農業部官員昨日表示會派人調查事件。中共媒體引述一名...

自由時報 文／梁瓊白

︵中央社記者林於國香港十五日電︶自古至今，無數人窮盡畢生之力尋覓「不老」的靈丹妙藥，專家發現護顏的?

在中國，一提到養生食品，往往指的是一些藥食同源的食物，比如枸杞、蓮子、人參等，但韓國人眼中的養生食品，卻是我...

香蕉是一種價廉、攜帶方便、容易消化和老少咸宜的水果，其能供給人體豐富的營養素和多種維他命，包括碳水化合物，蛋...

許多人可能對「代謝症候群」這個名詞並不熟悉，的確，代謝症候群並不是一種特定的「病」，而是一種健康危險訊號，是...

人的一生中約有三分之一的時間是睡眠，想要擁有良好的睡眠品質，千萬不可小覷床墊的重要性。

現代人生活步調緊張、生活壓力加大，很多人都會頭昏眼花，且症狀會反覆發作。中醫師表示，症狀輕微者閉上眼睛即可緩...

大紀元4月14日訊】「飲茶」是香港的獨特飲食文化，林林總總的甜酸鹹辣中式點心，讓人垂涎三尺，不過，有研究結果...

︵中央社記者林於國香港十三日電︶根據香港癌症資料中心資料，二十年來大腸癌大幅增加兩倍，成為最常見癌?

人都會老，但可以老的慢一點。奇美醫學中心今天表示，養生抗老物質就�

某富商的愛妻因乳癌去世，引起社會大眾對乳癌的重視，根據台灣衛生署公佈去年台灣民眾的十大死因，其中惡性腫瘤連續...

營養專家對番紅素進行了大量的研究，結果表明，番茄中含有大量的抗氧化劑番紅素，是預防心髒病及前列腺癌、子宮癌、...

根據丹麥癌症學會今天發表的最新研究報告，行動電話不會增加使用者罹患腦?

由於肝炎尚乏特效藥，故飲食的調整對病人來說至關重要，尤其是慢性肝炎患者，更需以食代藥。然而肝炎病人多有濕熱或...

粥,在古時稱爲糜，現在人們稱爲稀飯，是用谷米或加其他的作物煮成的半流質的食物。

根據一項歐洲的研究發現﹐按照地中海型飲食習慣進食也許增加一年的壽命。一位嚴格遵守地中海型飲食習慣的健康的60...

大部分的人覺得工作、工作還是工作，常常會覺得口干舌燥，尤其是一天工作下來，嘴唇又干又重，塗多少潤唇膏都無濟於...

青木瓜沙拉是泰國的名產，泰名是「宋丹」。泰國醫藥服務部門指出，許?

吸煙不單危害健康，煙草更會影響藥物療效，據香港大學的研究，患有長期哮喘、慢性阻塞性肺病、心律不整及糖尿病的吸...

自由時報記者黃郁心╱台北報導　正帶動流行，從優格乳酸餐飲，到便利超商、量販店開發出的各式健康美味新鮮輕食，讓...

在生命的長河中，您曾想過從何而來？要往何處去嗎？人就這樣過一生嗎？有一种功法，改變上億人的生命，就是法輪大法...

中國的先民們，在認識自然與應用自然上，掌握得非常好，幾乎什麼東西都能食用，也幾乎什麼東西都可以用來當作治病的...

生活中的這些規則和小技巧，它能幫助你在12小時內腰圍迅速減少。